Folosesc un program de curățenie de câțiva ani acum și, când mă pricep bine să țin pasul cu el, chiar simt că casa mea se curăță singură. Cu doar câteva sarcini de 15 minute pe zi, am o casă prezentabilă aproape tot timpul - și asta nu este un lucru mic cu cinci copii, un câine și două pisici.
Îți voi împărtăși mai jos programul săptămânal de curățenie. Dar mai întâi, iată patru reguli care îl fac să funcționeze pentru mine ...
1. Mijloace suficiente
Nu fi prea minuțios. Scopul este de a menține fiecare sarcină la 15 minute. Fă ce poți face în acea perioadă de timp, a la Flylady. Nu trebuie să fie perfect; vei ajunge din nou la săptămâna viitoare (sau mai devreme pentru treburi, o faci mai mult de o dată pe săptămână). Doar termină.
2. Păstrați produsele de curățat foarte aproape
Dacă îți ia 5 minute doar pentru a strânge toate produsele de curățare, pierzi timpul pe care l-ai putea folosi pentru a curăța efectiv. Păstrați cârpe și produse de curățat în fiecare baie, astfel încât să puteți apuca și curăța cu ușurință, de exemplu, și să adăugați rechizite de bucătărie sub chiuvetă. Un caddy de curățare ieftin (ca acest lucru de 5 USD de la Amazon) va fi cel mai bun prieten al tău aici.
3. Planificați strategic pentru a economisi timp
În plus față de economisirea timpului prin stocarea produselor acolo unde le folosiți, economisiți timp gândindu-vă la modul în care le utilizați. De exemplu, dacă scoateți aspiratorul pentru a curăța covorul dormitorului, asigurați-vă că în ziua în care aspirați toate covoarele dormitorului (mai degrabă decât, să zicem, să curățați dormitorul și baia într-o singură zi).
4. Ține-te responsabil
Creați un material laminat imprimabil și tăiați articolele sau utilizați o aplicație. Tody este o aplicație disponibilă în Apple App Store și Google Play concepută tocmai din acest motiv - urmărirea menajului. Veți ști exact ce trebuie să faceți în fiecare zi și vă veți simți împliniți pentru a trece peste obiecte.
Iată programul meu obișnuit ...
Un program săptămânal de curățenie
Îl puteți folosi ca punct de plecare și, în decurs de o săptămână sau două, veți avea o bună înțelegere a ceea ce trebuie să modificați.
luni
- Covoare de dormitor cu vid
- Spălați prosoapele de baie
- Curățați podelele din zona comună
marţi
- Baia principala
- De făcut lunar
- Suprafața de praf și curățarea ușilor din sticlă
miercuri
- Curățați podelele din zona comună
- În afara tăierii, măturării etc.
- Ștergeți scaunele de bucătărie
joi
- Băile pentru oaspeți și copii
- Bucătărie curată adânc, sortați prin frigider
- Covoare de dormitor cu vid
vineri
- Curățați podelele zonei comune
- Birou de preluare, spălătorie, cămin
- Bucătărie cu mop umed
sâmbătă
- Îndepărtați paturile și spălați lenjeria de pat
- De făcut lunar
- Ridică dulapurile
duminică
Aveți un program de curățenie? Dacă da, cum arată?
Cu cinci copii, Shifrah învață un lucru sau doi despre cum să păstrezi o casă destul de organizată și destul de curată, cu o inimă recunoscătoare, într-un mod care lasă mult timp oamenilor care contează cel mai mult. Shifrah a crescut în San Francisco, dar a ajuns să aprecieze viața de oraș mai mic din Tallahassee, Florida, pe care acum o numește acasă. Scrie profesionist de douăzeci de ani și iubește fotografia de stil de viață, păstrarea memoriei, grădinăritul, citirea și mersul la plajă cu soțul și copiii ei.
- Șablon de program săptămânal de curățare a locuințelor; Listă de verificare, imprimabilă
- Nouă sarcini de curățare a casei care vă oferă un antrenament excelent
- VIDEO Cele mai bune exerciții pentru încălzirea golfului! Terapia fizică Petersen
- Modul de alegere, curățare și gătit a ciupercilor
- Wellness și pierderea în greutate Terapie fizică coloană vertebrală; Medicamente pentru sportivi