Fie că este încapsulat, amestecat într-un smoothie sau chiar prăjit cu legume, există multe modalități prin care o femeie poate alege să-și consume placenta după naștere. Odată ce acest organ vital al sarcinii câștigă tracțiune ca „superaliment”, mai multe mame noi se gândesc la această practică. Dar mâncarea placentei este cu adevărat benefică?

beneficiile

Practica de a mânca placenta sau „placentofagie” este comună în regnul animal.

Se crede că majoritatea mamiferelor non-umane cu placentă își consumă „după naștere” - așa cum este cunoscută altfel placenta - ca o modalitate de a eradica mirosul nou-născutului și de a-i proteja împotriva prădătorilor.

Altă literatură sugerează că animalele își mănâncă placenta ca o modalitate de a recâștiga substanțele nutritive care ar fi putut fi pierdute în timpul nașterii și pentru a încuraja legătura mamă-copil.

Acestea din urmă ipoteze au făcut placentofagia atractivă pentru mamele umane, iar celebrități precum Kim Kardashian și January Jones care susțin această practică, este mai populară ca niciodată.

În timp ce multe noi mame salută beneficiile pentru sănătate ale consumului după naștere, criticii spun că practica ar putea fi mai dăunătoare decât utilă. Aruncăm o privire asupra dovezilor pentru ambele părți ale argumentului.

Placenta este un organ care se formează pe peretele uterului în timpul sarcinii și este conectat la făt prin cordonul ombilical.

Placenta acționează ca un sistem de transport: organul furnizează oxigen și substanțe nutritive din sângele mamei către copilul în curs de dezvoltare, precum și elimină deșeurile din sângele bebelușului.

În plus, placenta protejează copilul împotriva sistemului imunitar al mamei și produce, de asemenea, hormoni care ajută la menținerea unei sarcini sănătoase.

Toate aceste procese sunt cruciale pentru creșterea și dezvoltarea bebelușului.

Atunci când o mamă naște, și placenta este livrată. Dacă se dă naștere vaginal, placenta va urma în mod normal copilul în 5 minute, deși poate dura până la o jumătate de oră. Dacă este printr-o livrare prin cezariană, placenta va fi îndepărtată în timpul intervenției chirurgicale.

Deci, ce se întâmplă cu placenta după naștere? În timp ce majoritatea spitalelor și centrelor de naștere vor trata automat placentele ca deșeuri medicale, mamele pot solicita păstrarea lor.

În unele culturi, familiile îngropă placenta pentru a onora acest organ important și a sărbători viața bebelușului lor. Dar, în ultimii ani, tot mai multe mame noi optează pentru o practică oarecum controversată: placentofagia.

Placentofagia este pur și simplu practica consumului de placentă după naștere. Se crede că practica derivă din medicina antică chineză, unde organul ar fi folosit pentru a ajuta la tratarea afecțiunilor medicale, cum ar fi infertilitatea și problemele hepatice.

Cea mai populară metodă de consum de placentă - foarte favorizată de vedetele menționate mai sus - este încapsularea, în care placenta este deshidratată, măcinată și pusă într-o capsulă. Există multe moașe sau doulas care pot oferi acest serviciu.

Placenta poate produce până la 200 de pastile. La scurt timp după naștere, mamele își pot lua pastilele de placentă ca supliment zilnic.

Pentru mamele cu un stomac mai puternic, poate fi preferabil să mănânci placenta crudă - de exemplu, într-un smoothie - sau să gătești și să o pregătești pentru o masă. Rețeaua de servicii Doula oferă câteva rețete interesante de placentă, inclusiv lasagna de placentă și spaghete de placentă.

Iar pentru cei dintre voi care doresc să știe ce gust are placenta, iată o descriere a unui bărbat care a pregătit și a mâncat placenta soției sale:

„Placenta gătită [[] a fost de fapt destul de bună. Pe măsură ce am condimentat-o ​​pe tocătoare, bucata roșie strălucitoare, aproape strălucitoare, de placentă a fost mai atractivă decât multe bucăți de organe de care am avut parte și mi s-a părut destul de apetisantă ".

„Carnea era bogată”, a adăugat el, „cu o calitate asemănătoare cărnii de vită. A fost tandru, cam asemănător pieptului, și nu diferă de grătarul din Texas. ”

Deoparte de practicile de pregătire, există cu adevărat o singură întrebare la care doresc să se răspundă mamele însărcinate: este bine să mănânci placenta?

Din păcate, răspunsul la această întrebare nu este un simplu „da” sau „nu”.

Există puține dovezi științifice care să demonstreze că placentofagia oferă beneficii pentru sănătate. Dar cercetările au arătat că după naștere conține o varietate de substanțe nutritive - precum fibre, proteine ​​și potasiu - precum și hormoni, inclusiv estradiol și testosteron.

Mai mult, există o mulțime de mame din întreaga lume care susțin că placentofagia a contribuit la îmbunătățirea sănătății postnatale și mulți susținători cred că aceste experiențe personale înving știința.

Deci, care sunt beneficiile menționate pentru sănătatea consumului de placentă?

Producție îmbunătățită de lapte

Pentru multe mame proaspete care doresc să alăpteze, o preocupare majoră este dacă vor putea sau nu să producă suficient lapte pentru a satisface nevoile bebelușului lor. Ar putea ajuta placentofagia?

Scriind pe blogul ei Mama Natural, Genevieve Howland dezvăluie modul în care consumul de placentă sub formă de pastile a crescut în mod semnificativ aportul de lapte.

„În 24 de ore, am observat că producția mea de lapte crește substanțial”, scrie ea. „[E] realizarea propriei placente este cunoscută pentru a crește cantitatea de lapte. Și asta a fost cu siguranță cazul meu. ”

Explicarea faptului că placentofagia este „cunoscută” pentru a crește cantitatea de lapte ar putea fi percepută ca o exagerare, deoarece unul dintre cele mai frecvent citate studii care sugerează că acest lucru ar putea fi cazul este mai vechi de 60 de ani.

Cu toate acestea, există multe mame care comentează forumuri parentale care spun că placentofagia a avut un efect pozitiv asupra producției lor de lapte.

Stare de spirit îmbunătățită și energie sporită

Într-un blog pe Babble - care este o revistă online pentru mame - Elizabeth Stark povestește despre modul în care consumul de pastile de placentă și-a îmbunătățit semnificativ experiența după naștere.

„Spre surprinderea mea, nu am experimentat schimbări de dispoziție și am avut mai multă energie în timp ce luau pastilele”, scrie ea. Deși nu am un studiu dublu-orb, evaluat de colegi, care să susțină afirmația mea, sunt încrezător că consumul de placentă a făcut ca primele câteva săptămâni postpartum să fie mai ușoare.

Vorbind cu revista online Parents despre experiența ei după ce a consumat pastile de placentă, mama a doi copii, Alice Ross, spune: „Am simțit că mi-au dat mai multă energie și m-au făcut să mă simt un pic mai întemeiat. Dacă mă simțeam slab și obosit și plângeam, aș lua o tabletă și, sincer, m-aș simți mai bine ”.

Într-un studiu publicat în 2013, cercetătorii au efectuat un sondaj la 189 de femei care se angajaseră în placentofagie, dintre care multe avuseseră experiențe anterioare de tulburări de dispoziție postnatale.

Aproximativ 40% dintre femeile din studiu au raportat o îmbunătățire a stării de spirit postnatale după consumul de placentă și aproape toate femeile au spus că se vor angaja în placentofagie cu următorul lor copil.

Analgezic

Susținătorii placentofagiei susțin că practica poate ajuta la gestionarea durerii după naștere. Un studiu efectuat la șobolani a constatat că rozătoarele femele care și-au mâncat placenta au avut un prag de durere mai mare decât șobolanii care nu și-au consumat placenta.

Cu toate acestea, nu există dovezi științifice care să sugereze că consumul de placentă oferă ameliorarea durerii la oameni.

Deși pare să existe o mulțime de dovezi anecdotice pentru beneficiile placentofagiei, cercetările spun o altă poveste.

O revizuire din 2015 efectuată de anchetatorii de la Universitatea Northwestern Feinberg School of Medicine din Chicago, IL, a concluzionat că nu există dovezi suficiente care să sugereze că consumul de placentă oferă beneficii pentru sănătate noilor mame.

Concluzia a venit dintr-o analiză aprofundată a studiilor existente pe animale și la om care au evaluat efectele placentofagiei asupra sănătății.

Mai mult, un raport de caz al Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) publicat la începutul acestui an indică faptul că consumul de placentă ar putea fi chiar dăunător - nu numai pentru mamă, ci și pentru bebeluș.

Raportul a dezvăluit că o mamă care a consumat pastile de placentă a contractat streptococ de grup B (GBS) și că aceasta a fost transmisă copilului ei.

CDC sugerează că în timpul încapsulării, placenta nu a fost încălzită la temperatura necesară pentru distrugerea bacteriei GBS.

„Nu există standarde pentru procesarea placentei pentru consum”, spun autorii raportului. „[…] În acest caz, este posibil să nu fi fost atinsă încălzirea timpului suficient la o temperatură adecvată pentru scăderea numărului de bacterii GBS. Consumul de capsule placentare contaminate ar putea avea colonizarea intestinală și cutanată a GBS maternă crescută, facilitând transferul la sugar. ”

„Procesul de încapsulare a placentei nu eradică în sine agenții patogeni infecțioși; astfel, ar trebui evitată ingestia capsulei de placentă ", adaugă ei.

Dar ca răspuns la acest raport, Placenta Benefits - un site web care susține placentofagia - scrie că CDC nu ar trebui să recomande împotriva consumului de pastile de placentă pe baza unui caz.

„Trebuie să ținem cont de faptul că raportul provine dintr-un singur studiu de caz - nu este un fel de precedent. Dacă nu permitem ca un singur studiu de caz să demonstreze eficacitatea placentofagiei, atunci nu putem permite nici unui singur studiu de caz să arunce diferențe asupra întregii practici ", susțin ei.