Simt că „masă” se referă la un lucru specific pe care îl mănânci, de exemplu o felie de pizza. L-ai putea numi masă, dar nu dietă. O „dietă” se referă la lucrurile pe care le consumați în mod regulat. Când spui „dietă sănătoasă”, înseamnă că mesele tale sunt bine echilibrate și sănătoase. Când spui „masă sănătoasă” înseamnă că ceea ce mănânci acum este sănătos, nu neapărat dieta ta.
@ thakaatt001 a spus-o perfect!
Masă = un lucru specific pe care îl mănânci (cina este o masă, prânzul este o masă, pește și chipsuri este o masă etc.)
Dieta = Se referă la tot ceea ce mănânci în mod regulat
Aveți multe fibre în dietă?
Includeți în mod regulat legume în dieta dumneavoastră?
O dietă sănătoasă constă din toate grupurile principale de alimente.
5 porții de fructe și legume sunt parte integrantă a unei diete echilibrate.
Dieta lui este teribilă, tot ce mănâncă este mâncare junk.
(Dieta poate fi folosită și pentru a descrie un plan alimentar de slăbit, de exemplu: „Sunt la dietă” înseamnă că încerc să slăbesc schimbând ceea ce mănânc)
- De ce micile schimbări ale dietei pot face o mare diferență
- Această dietă futuristă necesită să beți fiecare masă printr-o paie
- Dieta cu fructe devine sănătoasă, pierde în greutate, cu un plan fructinar de masă de Don Haas
- Planul de dietă independentă - Planificarea meselor online - Dietforall
- Ultima masă insectele mari predomină dieta Rollerului european Coracias garrulus anterior