Bine ați venit la conținutul de calorii nutriționale din 5 tipuri diferite de sos de chili, variind de la 122 kcal la 20 kcal pe 100g. Tipul de bază al sosului de chili este Sos, sos de roșii chili, îmbuteliat, cu sare, unde cantitatea de calorii din 100g este de 104 kcal.

Procentul dozei zilnice recomandate (DZR) pentru calorii se bazează pe un nivel de DZR de 2000 kcal pentru un adult matur.

Top trei produse cu sos de chili bogate în calorii

Mai jos este o listă rezumativă pentru primele trei articole cu sos de chili clasificate după cantitatea sau nivelul de calorii din 100g.

1. Mâncăruri rapide, cartofi, coapte și acoperite cu sos de brânză și chili: 122kcal (6% DZR)
2. Sos, sos de roșii chili, îmbuteliat, cu sare: 104kcal (5% DZR)
3. Sos, sos de roșii chili, îmbuteliat, fără sare, cu conținut scăzut de sodiu: 104kcal (5% DZR)

Urmând cele trei produse de top cu sos de chili sau produse care conțin calorii, avem o descompunere mai cuprinzătoare a sosului, sosului de chili de roșii, îmbuteliat, cu sare și cel mai înalt element care conține calorii, care este Fast Food-urile, cartofi, coapte și acoperite cu brânză sos și chili. De asemenea, oferim o comparație a valorilor medii, a valorilor mediane și a celor mai mici valori, împreună cu o comparație cu alte grupe de alimente și evaluăm efectele depozitării și preparării asupra celor 5 tipuri de sos de chili.

În partea de jos a paginii este lista completă pentru cele 5 tipuri diferite de sos de chili pe baza conținutului din porții diferite în grame și oz (și alte dimensiuni de servire), oferind o analiză cuprinzătoare a conținut de calorii în sosul de chili.

Sos, sos de roșii chili, îmbuteliat, cu sare - Conținut nutrițional și diagramă

Conținutul complet nutrițional, procentele și nivelurile de ADR pentru sos, sos de roșii chili, îmbuteliat, cu sare ar trebui să fie luate în considerare împreună cu conținutul de calorii. Acest profil alimentar face parte din lista noastră de alimente și băuturi din grupul general Supe, Sosuri și Gravies. Alte substanțe nutritive importante și calorii sunt Proteinele, Grăsimile și Carbohidrații. Pentru această porție de 100g din dieta dvs., cantitatea de proteine ​​este de 2,5 g (4% RDA), cantitatea de grăsimi este de 0,3 g, iar cantitatea de carbohidrați este de 19,79 g (15% RDA). Conținutul nutrițional și faptele pentru 100g, care include proteine, grăsimi și carbohidrați sunt prezentate în graficul ADR de mai jos ca procente din cantitatea zilnică recomandată, împreună cu nivelurile de calorii din sosul de chili.

Scorul nostru de densitate nutrițională proprietară oferă o valoare nutrițională din 100 pe baza a 9 vitamine, minerale și macro nutrienți diferiți. Sosul, sosul de chili de roșii, îmbuteliat, cu sare are un scor valoric nutrițional de 17 din 100. Comparând conținutul de calorii și densitatea nutrițională în 100g pentru sos, sos de chili de roșii, îmbuteliat, cu sare; Clasificăm acest lucru ca un produs cu conținut de calorii mediu până la scăzut. În ceea ce privește valoarea nutrițională globală, clasificăm acest produs ca fiind un produs cu o densitate nutritivă medie.

Conținut per dimensiune tipică de servire 1 cană (sau 273 g)

Pentru a da 100% din ADR, 7.1 porții din portiunea tipică 1 cană (sau 273 g) dau ADR complet. În ceea ce privește greutatea gramului și conținutul total pentru această porție, conținutul de proteine ​​este de 6,83 g, conținutul de grăsimi este de 0,82 g și conținutul de carbohidrați este de 54,03 g. Procentele sunt prezentate mai jos în graficul caloriilor, pentru porția tipică de calorii și valorile nutriționale aferente și importante.

Macronutrienți în sos, sos de roșii chili, îmbuteliat, cu sare

Kcal de calorii în sos de chili (per 100g)

Această listă cu 5 tipuri de sos de chili, vă este adusă de www.dietandfitnesstoday.com și variază de la Mâncăruri rapide, cartofi, coapte și acoperite cu sos de brânză și chili până la Sos, chili, ardei, fierbinte, verde imatur, conservat unde toate produsele alimentare sunt clasificate după conținutul sau cantitatea la 100g. Conținutul de calorii nutriționale poate fi redus prin cantitatea în grame, oz sau dimensiunile tipice de servire. Pur și simplu faceți clic pe un produs alimentar sau o băutură din lista din partea de jos a paginii pentru a oferi o deficiență nutrițională completă dietetică pentru a răspunde la întrebare câte calorii în sos de chili.

Lista de mai jos prezintă conținutul total de calorii din cele 5 articole din descrierea generală „sos de chili”, fiecare dintre acestea indicând cantitatea de calorii, precum și proteine, grăsimi și carbohidrați. Mai jos, sunt primele 5 produse alimentare prezentate în graficul caloriilor. Aceasta oferă o comparație dietetică rapidă și ușoară pentru diferitele articole, în care fiecare articol este listat în partea de jos a paginii cu un rezumat nutrițional.

Valoarea nutrițională corespunzătoare pentru sosul de chili pe baza scorului nostru de densitate din 100 (clasată după cantitatea de calorii la 100g) este prezentată în graficul de densitate nutrițională de mai jos.

100g

Efectul preparării și al depozitării asupra caloriilor

Conținut mediu pentru sosul de chili

Suma medie

Cel mai mare conținut de calorii la 100g

Folosind lista de mai jos pentru cele 5 intrări diferite în nutriția sosului de chili din baza noastră de date, cea mai mare cantitate de calorii se găsește în Mâncăruri rapide, cartofi, coapte și acoperite cu sos de brânză și chili care contine 122 kcal de calorii la 100g. Procentul asociat de ADR este de 6%. Pentru această porție de 100 g, conținutul de proteine ​​este de 5,88 g, conținutul de grăsimi este de 5,53 g, conținutul de carbohidrați este de 14,14 g.

Cea mai mică cantitate de calorii din 100g este în sos, chili, ardei, fierbinte, verde imatur, conservat care conține 20 kcal. Acest lucru oferă ca procent din diurna zilnică recomandată de 1% din DZR. Pentru această porție de 100 g cantitatea de proteine ​​este de 0,7 g, cantitatea de grăsime este de 0,1 g, cantitatea de carbohidrați este de 5 g.

Diferența dintre cele mai mari și cele mai mici valori oferă un interval de calorii de 102 kcal la 100g. Gama pentru alți nutrienți este următoarea; 5,18 g pentru proteine, 5,43 g pentru grăsimi, 0 g pentru carbohidrați.

Cea mai mare cantitate de calorii pe porție

Vă rugăm să rețineți că cele de mai sus oferă o valoare exactă în 100g pentru alimentele bogate în calorii din dieta dumneavoastră. De exemplu 100g sos, sos de roșii chili, îmbuteliat, cu sare conține 104 kcal de calorii. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare atunci când vă evaluați necesitățile nutriționale. De asemenea, ar trebui să țineți cont de dimensiunile porțiilor atunci când luați în considerare conținutul nutrițional de calorii.

Mâncarea cu cel mai mare conținut de calorii pe porție tipică este Fast Food-urile, cartofi, coapte și acoperite cu sos de brânză și chili, care conține 481,9 kcal într-o bucată (sau 395 g). Procentul din valoarea zilnică recomandată pentru această porție este de 24%. Pentru această porție, conținutul de proteine ​​este de 23,23 g, conținutul de grăsimi este de 21,84 g, iar conținutul de carbohidrați este de 55,85 g.