Iată o listă uriașă de calorii/energie din fructe la 100g. 453 grame este egal cu o lira. Toate fructele enumerate aici sunt doar caloriile pentru porția comestibilă. Articolele cu linkuri pe ele sunt linkuri către Amazon în cazul în care doriți să le cumpărați.
Există o mulțime de fructe rare și exotice în această listă, dar dacă îmi lipsește vreunul, vă rog să-mi spuneți! Această listă a durat ceva timp să se compună, dar a fost destul de interesant să învăț despre diferite fructe. Îl actualizez constant. Vă rugăm să comentați mai jos dacă aveți sugestii de lucruri de modificat sau de adăugat. Sau comentează dacă poți găsi oricare dintre caloriile pentru fructe pe care întâmpin probleme!
Apăsați Ctrl + F pentru a căuta un anumit fruct
Valori calorice:
mai puțin de 27 de calorii/100g se obține E foarte scăzut
27 până la 270 de calorii/100g este L scăzut
270 până la 2700 de calorii/100g are un scor mare de H
Prin urmare, majoritatea fructelor au un conținut scăzut până la foarte scăzut în calorii, în afară de curmale și măr de catifea.
Lista caloriilor din fructe - de la cel mai mic la cel mai mic (pe 100g):
NU POT GASI INFORMAȚII PE ACESTE:
DE CERCETAT
- Struguri amazonieni
- Grumichama Guava
- Herbert River Cherry
- Lucmo
- Smochine Black Mission
- Fig. Calimyrna
- Smochine cu dungi de tigru
- Smochine turcesti