Bara laterală a blogului

Categorii

Rețete numai pentru membri se găsesc aici. Nu ești încă membru? Deveniți unul acum!

ÎNSCRIEȚI-VĂ ÎN COMUNITATE CARE A PIERDUT PESTE 2 MILIOANE DE LIRI ÎMPREUNĂ!

Pâine cu lămâie-afine

Postat pe 31 august 2020

Pâine cu lămâie-afine

haylie

Bucurați-vă de această pâine delicioasă de lămâie și afine ca parte a curățării!

Curăță, Zilele 8-10; Întreținere | Se servește 8 ca mic dejun
Timp de pregătire: 20 de minute | Timp total: 60 de minute

INGREDIENTE

3/4 cană făină de migdale
1/4 cană de făină de cocos
1 lingura coaja de lamaie
1/2 linguriță bicarbonat de sodiu
1/4 linguriță sare
3 ouă mari
1/3 cană xilitol
2 linguri de ulei de măsline
2 lingurite extract de vanilie
1/4 cană de lapte de migdale
1 cană (75 g) afine proaspete (proaspete sau congelate), ușor pulsate într-un robot de bucătărie sau tocate manual

Pentru Glazură:

1/2 cană zahăr pudră - XYLITOL - blender
1 lingură Suc de lămâie proaspăt

DIRECTII

  1. Preîncălziți cuptorul la 350 ° F (180 ° C sau marca de gaz 4).

Căptușiți o tigaie de 8 x 5 inci (20,3 x 12,7 cm) cu hârtie pergament și ungeți toate părțile expuse.

Adăugați făina de migdale, făina de cocos, coaja de lămâie, sarea și bicarbonatul de sodiu împreună și amestecați bine.

Adăugați ouăle, xilitolul, uleiul de măsline, vanilia și laptele de migdale în aluatul uscat și amestecați până se omogenizează.

Adăugați afine și amestecați ușor până când sunt distribuite uniform în aluat.

Lăsați aluatul să stea 5 minute sau cam așa pentru a da făinii de cocos timp să absoarbă lichidele.

Scoateți aluatul în tigaie și coaceți timp de 40 de minute sau până când blatul începe să se rumenească și o scobitoare introdusă în centrul pâinii iese curată.

  • Se răcește complet și glazură. A se păstra acoperit câteva zile la temperatura camerei sau la frigider pentru câteva săptămâni sau sigilați și congelați câteva luni.

    • ÎNSCRIEȚI-VĂ ÎN COMUNITATE CARE A PIERDUT PESTE 2 MILIOANE DE LIRI ÎMPREUNĂ!

    informație

    • presa
    • FAQ
    • termeni si conditii
    • Confidențialitate
    • Livrare & Returnare
    • A sustine

    Aflați mai multe

    • Despre Haylie
    • Evenimente
    • Povesti de succes
    • Recenzii
    • Cum să începeți
    • Blog
    • Cupon Zone
    • Programe
    • Curăță și detoxifiază
    • Suplimente
    • Kituri și pachete
    • Shakes & Baruri
    • Alimentație și stil de viață
    • Cărți
    • Cărți și instrumente pentru rețete
    • Aplicații FMD GRATUITE
    • Cărți audio

    Cărți

    Programe

    Calitatea de membru

    Materialul de pe acest site web și din aplicația pentru dietă cu metabolizare rapidă are doar scop informativ și nu este destinat să înlocuiască sfatul și îngrijirea medicului dumneavoastră. Materialul se bazează pe cartea celor mai bine vândute NY Times # 1, The Fast Metabolism Diet. Ca și în cazul tuturor regimurilor noi de slăbire sau de menținere a greutății, programul nutrițional descris pe acest site web și în aplicația pentru dietă rapidă cu metabolizare trebuie urmat numai după consultarea medicului pentru prima dată pentru a vă asigura că este adecvat circumstanțelor dvs. individuale. Rețineți că nevoile nutriționale variază de la persoană la persoană, în funcție de vârstă, sex, starea de sănătate și dieta totală. Responsabilitatea pentru orice efecte adverse care ar putea rezulta din utilizarea sau aplicarea informațiilor conținute pe acest site web sau pe aplicația pentru dietă rapidă cu metabolizare este în mod expres declinată. Cartea dietetică cu metabolizare rapidă