Calorii în cotlet de porc

Informații nutriționale

Calorii în cotlet de porc (coapsă de porc), prăjite

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizator, potrivite cu informații despre calorii: cotlet de porc

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 145.0
• Grăsime totală 5,5 g
• Grăsimi saturate 1,9 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 2,5 g
• Colesterol 44,0 mg
• Sodiu 475,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 5,8 g
• Fibra dietetică 0,8 g
• Zaharuri 0,7 g
• Proteine ​​17,2 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 410.0
• Grăsime totală 22,0 g
• Grăsimi saturate 6,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 120,0 mg
• Sodiu 280,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 2,0 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​50,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 36.7
• Grăsime totală 1,2 g
• Grăsimi saturate 0,3 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 15,0 mg
• Sodiu 273,3 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 1,3 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 1,0 g
• Proteine ​​5,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 570,0
• Grăsime totală 27,0 g
• Grăsimi saturate 7,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 145,0 mg
• Sodiu 1.910,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 37,0 g
• Fibre dietetice 3,0 g
• Zaharuri 4,0 g
• Proteine ​​45,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 410.0
• Grăsime totală 24,5 g
• Grăsimi saturate 12,1 g
• Grăsimi polinesaturate 1,1 g
• Grăsimi mononesaturate 3,6 g
• Colesterol 36,5 mg
• Sodiu 609,8 mg
• Potasiu 78,7 mg
• Glucide totale 37,5 g
• Fibra dietetică 2,7 g
• Zaharuri 2,4 g
• Proteine ​​9,5 g

• Vitamina A 10,8%
• Vitamina B-12 3,6%
• Vitamina B-6 0,9%
• Vitamina C 13,7%
• Vitamina D 0,6%
• Vitamina E 3,5%
• Calciu 18,8%
• Cupru 4,4%
• Folat 1,6%
• Fier 6,8%
• Magneziu 2,4%
• Mangan 2,5%
• Niacină 1,2%
• Acid pantotenic 2,7%
• Fosfor 12,6%
• Riboflavină 7,2%
• Seleniu 6,1%
• Tiamină 2,2%
• Zinc 4,9%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 570,0
• Grăsime totală 27,0 g
• Grăsimi saturate 7,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 145,0 mg
• Sodiu 1.910,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 37,0 g
• Fibre dietetice 3,0 g
• Zaharuri 4,0 g
• Proteine ​​45,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 570,0
• Grăsime totală 27,0 g
• Grăsimi saturate 7,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 145,0 mg
• Sodiu 1.910,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 37,0 g
• Fibre dietetice 3,0 g
• Zaharuri 4,0 g
• Proteine ​​45,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 110.0
• Grăsime totală 3,5 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 820,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 4,0 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​15,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 570,0
• Grăsime totală 27,0 g
• Grăsimi saturate 7,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 145,0 mg
• Sodiu 1.910,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 37,0 g
• Fibre dietetice 3,0 g
• Zaharuri 4,0 g
• Proteine ​​45,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Alte căutări:

• Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în cotletele de porc la cuptor
• Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în cotletele de porc la grătar
• Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în cotlet de porc prăjit
• Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în cotletele de porc dezosate
• Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în cotlet de porc auriu în stil sudic, fără os
• Planul de masă pentru pierderea în greutate de 1800 de calorii

Informații despre calorii specifice ingredientelor din rețetele noastre:

Căutări populare arse de calorii:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark și alte mărci sunt mărci comerciale ale SparkPeople, Inc. Toate drepturile rezervate.
Nicio porțiune a acestui site web nu poate fi utilizată fără permisiunea SparkPeople sau a afiliaților săi autorizați.
SPARKPEOPLE este o marcă înregistrată a SparkPeople, Inc. în Statele Unite, Uniunea Europeană, Canada și Australia. Toate drepturile rezervate.

NOTĂ: Termenii și condițiile și politica de confidențialitate au fost actualizate ultima dată pe 25 octombrie 2013

• Calorii în pâine de ceapă - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople
• Calorii în tortul de operă - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkRecipes
• Calorii în inele de ceapă - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople
• Calorii în opțiuni Ciocolată fierbinte - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople
• Calorii în ceapă gătite - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople