10. Auzi despre această dietă doar printr-o reclamă cu informații. (Chiar dacă este aprobat de un profesionist medical. Și ei trebuie să își câștige existența.)
9. Succesul său depinde de cheltuirea banilor pentru alimente speciale, pastile, echipamente sau instrucțiuni.
8. Promite să „topească literalmente grăsimea” în timp ce dormi.
7. Imaginile de dinainte și de după persoanele din dietă arată suspicios ca două persoane diferite, sau aceleași persoane care suge în stomac.
6. Promite că veți pierde în greutate fără a aduce modificări obiceiurilor alimentare sau de exerciții fizice datorită unor produse magice pe care le susține.
5. Promovează schimbări drastice în obiceiurile tale alimentare fără a menționa obiceiurile de exercițiu.
4. Promovează schimbări drastice în obiceiurile de exercițiu, fără a menționa obiceiurile alimentare.
3. Promite o pierdere în greutate de peste 3 kilograme pe săptămână.
2. Face trimitere la „cercetări de ultimă oră”, dar nu vă spune unde puteți găsi informațiile pentru a le investiga singuri. (Investigați întotdeauna. Multe afirmații de sănătate sunt pe jumătate adevăruri, altele sunt simple minciuni.)
1. Dacă sună prea bine pentru a fi adevărat, este!
- Top 5 moduri de a găsi o dietă Fad Viome
- Două moduri de utilizare a fructelor de coacăze negre în dieta dvs. pentru un tratament dulce și acru - alimentele NDTV
- Oare adevărata dietă mediteraneană vă rog să ridicați mâncarea? Revista Nutriție
- Maimuța obeză morbidă din Thailanda pe dietă după ce a mâncat junk food Daily Sabah
- Acea; cu Banane Thailanda; Maimuță groasă pe dietă după ce a mâncat junk food - Știri - The Florida