Nivel de clasă: 4 ani și peste

microsoft

Aplicație: Microsoft Excel 2003

Sfat: Calculați zilnic caloriile grase și procentul de calorii din grăsimi utilizând o foaie de calcul Excel.

Descriere: Organizația Mondială a Sănătății recomandă o dietă care să furnizeze nu mai mult de 30% din totalul caloriilor din grăsimi. Această activitate arată elevilor cum să creeze o foaie de calcul Excel și cum să utilizeze funcțiile Excel pentru a ține evidența alimentelor pe care le consumă în fiecare zi, precum și a caloriilor totale și a gramelor de grăsimi. De asemenea, elevii învață să calculeze „caloriile grase” și „% din caloriile din grăsimi”, pe măsură ce învață mai multe despre alimentația sănătoasă.

Această activitate poate fi utilizată atunci când studiați nutriția cu clasa dvs. sau chiar ca parte a unei lecții de matematică. Activitatea poate dura doar una sau două zile cu studenții mai tineri sau o săptămână aproximativ cu studenții mai în vârstă.
Mai jos este un exemplu de jurnal zilnic de alimente, începând cu micul dejun.