Componente pentru biciclete acum 17 ani. 2020 09:08 Migue A.
Da, nu mai este un lucru profesionist. Reducerea greutății bicicletei dvs. a fost mult timp o preocupare pentru orice ciclist. Iată cum să o faci.
Sau cum să o faci în mod optim. Nu este suficient să pariați pe carbon; sau pentru a elimina toate dotările suplimentare de pe bicicleta sau bicicleta de munte. Trebuie să alegi bine, să cauți un echilibru și să găsești impasul în care a lua mai multă greutate nu te compensează pentru a-ți îmbunătăți performanța. Iată câteva trucuri și principalele componente pe care trebuie să vă concentrați pentru a scăpa de greutate de pe bicicletă.
Cele 5 elemente cheie pentru a reduce greutatea bicicletei
Pentru a reduce greutatea, ți-am putea spune câteva zeci de componente ale bicicletei tale în care ai putea elimina greutatea: cușcă pentru sticle, șa, suport GPS, pedale, butuci, încuietori și reglaje ale roții, tijă, șuruburi în general, spițe, tija scaunului, și multe alte componente. Dar există 5 elemente cheie care din două motive ar trebui să vă concentreze atenția dacă obiectivul dvs. este să reduceți greutatea bicicletei sau a bicicletei de munte. Aceste două motive sunt, în primul rând, amploarea, adică cantitatea de greutate pe care o puteți elimina, care poate fi mare; și în al doilea rând, raportul preț/greutate, adică în unele dintre aceste componente este foarte ieftin să eliminați greutatea.
RECOMANDAT
Am testat pantofii de ciclism Mavic Crossmax BOA: eleganți, confortabili și eficienți
Van der Poel îl semnează pe Contador
Mathias Fluckiger reînnoiește cu echipa Thömus RN Swiss Bike
Marijuana și ciclismul, sunt compatibile?
Un bisturiu Cannondale cu curcubeu Lefty și ușor
Scott Gambler 2030: cum va fi MTB peste 10 ani?
Ar trebui să te uiți întotdeauna la raportul relativ al greutății pe care o pierzi pentru fiecare euro pe care îl investești, astfel încât calculele să fie mai exacte și mai ales mai eficiente.
Pe baza acestui raport, acestea ar fi cele 5 componente de ciclism pe care să se concentreze pentru a reduce greutatea.
Fara indoiala, elementul principal în reducerea greutății sunt roțile, începând cu anvelopele. Aceasta ar trebui să fie investiția dvs. principală, deoarece jantele, în special jantele din carbon, reduc foarte mult greutatea. Vorbim despre furci care merg de la jumătate de kilogram la kilogram, adică până la 900 sau 1000 de grame pe care le puteți reduce dacă jantele nu sunt foarte bune și investiți în cele de carbon de o anumită calitate. Așadar, rămâneți la grosimea de care aveți nevoie, la disciplina dvs., și alegeți roți bune din carbon, care vă vor costa mult mai puțin decât schimbarea cadrului bicicletei. Nu numai că vei reduce greutatea, dar vei crește și rigiditatea și performanța bicicletei.
- Anvelope, în general, ca concept, sunt al doilea factor dacă ne concentrăm pe roțile dvs. Ne referim atât la anvelope, cât și la posibilitatea de a vă tubula roțile. Așa este, nu numai că reduceți șansa unei anvelope decolate, ci și greutatea. Puteți reduce greutatea cu până la 200 de grame dacă investiți aproximativ 60 € în anvelope și alți 30 € în tuburi.
Furca este cea mare uitată. De obicei, ne concentrăm pe ghidon și așa este, deoarece este un alt element în care, cu puține investiții, putem reduce greutatea, dar furca nu este lăsată în urmă. De asemenea, la fel ca roțile, nu este o componentă care pur și simplu reduce greutatea, ci vă va îmbunătăți bicicleta de munte în ceea ce privește manevrabilitatea, capacitatea de reacție, aderența și tracțiunea sau absorbția. Puteți câștiga până la 350 de grame schimbându-vă furca, dar în acest caz investiția este ceva mai mare, deci intervalul preț/greutate nu este cel mai optim.
- In cele din urma, gândiți-vă la o dezvoltare monoplacă. Nu trebuie să instalați ultimul de la cea mai bună marcă. De exemplu, puteți găsi un set de pinioane Sunrace cu 11 coroane pentru aproximativ 50 de euro. Iar un set complet cu Sunrace 11-50, schimbător Deore XT și lanț vă poate costa aproximativ 120 de euro. Nu este o investiție prea mare, având în vedere că scoateți unul sau două lanțuri, un schimbător, cablajul șirului și schimbătorul de viteze de pe bicicleta dvs. montană dintr-o singură dată, adăugând 2 seturi de pinioane. Aceasta reduce cu ușurință aproximativ 200 de grame și, în plus, vă va oferi o dezvoltare mai bună, mai puține probleme mecanice și mai multă simplitate în manipularea bicicletei dvs. de munte.
După cum puteți vedea, nu încercăm doar să reducem greutatea, ci să îmbunătățim bicicleta de munte pe drum.
Reducerea greutății începe cu o nutriție bună
Ai grijă de tine, este utopic să crezi că reducerea greutății se concentrează pe bicicleta ta. Este important, dar este absurd să te concentrezi asupra greutății bicicletei tale și să uiți de a ta. De aceea, rutinele de control al greutății, o dietă sănătoasă și luarea regulată a bicicletei (cel puțin de două ori pe săptămână) sunt cel mai bun antidot pentru eliminarea acelor kilograme în plus. Și pe cele pe care le veți observa în curând în îmbunătățirea dvs. ca ciclist.
- Injecția de slăbit se dovedește eficientă pentru pacienții supraponderali și obezi; CBS Los Angeles
- Terapia cu scăderea în greutate IV Mențineți-vă talia intravenos
- Cheile nutriționale pentru a vă atinge condiția fizică; Obiective de slăbire HealthStyle Fitness de Brian Calkins
- Pierderea în greutate Un exercițiu pe care majoritatea oamenilor îl efectuează greșit The Times of India
- Psihologia scăderii în greutate pentru femei Scoateți-o pe fata grasă din cap și slăbiți permanent!