Abonați-vă la acest blog
Urmăriți prin e-mail
Jurnalul războinicului Ninja al bunicii: sodă dietetică și creștere în greutate
- Obține link
- Stare de nervozitate
- Alte aplicatii
Da. Nicio greșeală de greșeală în subiectul respectiv. Sunt 100% convins că sifonul nu are nicio legătură cu un bun dietă dacă prin dietă înțelegeți încercarea de a slăbi.
Vreau sa slabesc. Eu trebuie sa slăbi. Cu flotări, împing 30 de kilograme în plus. Asta, e mult. Cu trageri, mai trag 30 de kilograme în plus. Asta, e mult.
Am descoperit tot ce este disponibil. Ei bine, probabil că nu Tot, dar multe lucruri. Keto? Celulele adipoase se agață cu încăpățânare. Paleo? Celulele adipoase se agață feroce. Dieta specială a antrenorului? Celulele adipoase își ating de nas. Scadeți aportul caloric la 900 de calorii zi de zi? (Gândirea spune: tu voi pierde în greutate cu cel mult 900 de calorii.) Acele celule adipoase au dovedit că gândirea greșită. Se agață, se agață, se agață!
Apoi, Carl a fost ocupat să ceară și nu a existat nicio sodă dietetică în casă - timp de câteva zile. E timpul pentru ceai!
Deodată, fără alte explicații, câteva kilograme s-au îndepărtat. Plecat!
Singura diferență pe care am putut-o identifica: fără sodiu dietetic. Acest lucru a determinat o anumită cercetare - și, de fapt, există o oarecare știință în spatele legăturii dintre sodatul dietetic și pierderea în greutate, uh, face ca această creștere în greutate!
Unele studii au arătat trei motive pentru creșterea în greutate (creșterea documentată pe o perioadă de opt ani) în timp ce beți sodă dietetică:
Așadar, poate tot timpul pierdeam greutate din ceto, paleo, antrenor, vârfuri de 900 de calorii, de fapt îl puneam din nou cu soda dietetică. Cine ar fi crezut!
În ceea ce privește acele celule cerebrale, nu pot renunța la Alzheimer. Sunt necesare pentru a afla cum să facă față obstacolelor.
Pa, pa, sodă dietetică! Va urmări scara cu un interes sporit acum. (În ciuda faptului că antrenorul meu a spus să urmărească modul în care se potrivesc hainele mele, nu ceea ce spune scara - câștigând mușchi și toate astea.)
- Dieta diabetică insulină ... Nu calorii cauzează creșterea în greutate
- Soda dietetică face de fapt mai greu să slăbești
- Sarea bogată previne creșterea în greutate la șoarecii care urmează o dietă bogată în grăsimi Sodiul alimentar suprimă digestivul
- Scuturile de proteine te fac să câștigi în greutate fără a-ți elabora adevăratul jurnal de sănătate
- Dieta lipsită de fibre solubile favorizează creșterea în greutate, sugerează studiul șoarecelui - ScienceDaily