Publicat: 28 iunie 2019 | Modificat: 28 octombrie 2019 de Bree Sheree

Această postare conține linkuri de afiliere pentru care pot câștiga un comision (fără costuri suplimentare pentru dvs.) în cazul în care efectuați o achiziție. Ca asociat Amazon câștig din achiziții eligibile. Vă rugăm să consultați clauza mea de declinare a responsabilității pentru mai multe informații.

vegană

Această baie sănătoasă cu fructe din ciocolată este o baie delicioasă pentru orice fruct! Îmi place mai ales să-l folosesc ca o baie pentru căpșuni, banane și felii de mere.

Fructele sunt gustarea perfectă pe care să o duci la serviciu sau la școală, dar uneori poate fi plictisitoare. Am decis să fac această baie cu ciocolată când mănânc un măr într-o zi și îmi doream cu adevărat ceva ciocolată. Îmi înfund adesea feliile de măr în unt de arahide, așa că m-am gândit de ce să nu-l înfund în ciocolată?

Dacă nu sunteți cu adevărat un iubitor de fructe și ați încercat să obțineți mai multe fructe în dieta dvs., această baie va fi perfectă pentru dvs.! Este, de asemenea, o modalitate excelentă de a-i determina pe copii să mănânce mai multe fructe!

Această baie de ciocolată cu fructe este:

  • Dulce
  • Gros
  • Ciocolată
  • Sănătos
  • Vegetarian
  • Fără gluten
  • Ușor de făcut

Această baie de fructe include doar 5 ingrediente sănătoase! Vei avea nevoie:

  • Caju
  • Sirop din esență de arțar
  • Pudră de cacao
  • Lapte de migdale
  • Extract de vanilie

Înmuierea cajuilor

Caju creează baza acestei scufundări. Pentru a obține o baie fină și cremoasă de ciocolată, va trebui să înmuiați caju. Pentru a face acest lucru, le puteți înmuia sau fierbe pe aragaz.

Dacă alegeți să vă înmuiați cajuii, acoperiți-i complet cu apă într-un vas timp de cel puțin 4 ore. Înmuiați-le peste noapte pentru a face baie mai ușoară!

Dacă sunteți dornici să faceți această baie rapid și nu doriți să așteptați ca cajuii să se înmoaie, îi puteți fierbe pe aragaz. Doar fierbe caju într-o oală cu apă timp de aproximativ 10-15 minute.

Folosind acest dip cu ciocolată

Puteți servi această baie sănătoasă cu fructe de ciocolată ca desert atunci când aveți o întâlnire cu prietenii sau familia. Faceți un platou cu fructe centrat în jurul unui vas din această baie de ciocolată! Va fi un succes pentru oricine este un iubitor de ciocolată!

Câteva alte idei pentru utilizarea acestei scufundări:

  • Scufundați niște biscuiți în el
  • Se întinde pe pâine sau pe un covrig
  • Se întinde pe pâine prăjită
  • Faceți o tortilla de desert
  • Se amestecă în făină de ovăz

Consultați această rețetă de mousse de ciocolată cu avocado pentru o mai bună sănătate a ciocolatei!

Dip cu fructe de ciocolată sănătoase

Această baie sănătoasă de ciocolată este o baie perfectă de fructe! Este ușor de făcut și este o gustare gustoasă cu
câteva căpșuni, mere și banane.