- Porții pe rețetă: 16
- Suma pe servire
- Calorii: 124,0
- Grăsime totală: 1,5 g
- Colesterol: 1,9 mg
- Sodiu: 74,2 mg
- Total carbohidrați: 32,0 g
- Fibre alimentare: 7,5 g
- Proteine: 3,3 g
Introducere
Ingrediente
-
40 marshmallows de dimensiuni mari
6 cani fulgi de tarate
1 lingură unt
Directii
Topiți marshmallows și untul la foc mediu spre mare, amestecând constant. Odată topit, scoateți-l de pe foc și adăugați fulgi de tărâțe și amestecați. Apoi puneți în tigaie și neteziți. Dați la frigider de la 30 de minute la o oră.
Tăiați în pătrate.
Numărul de porții: 16
Rețetă trimisă de utilizatorul SparkPeople CHOCOLATELADY33.
Evaluează această rețetă
Evaluare: | Faceți clic aici pentru a vă autentifica și a evalua această rețetă |
Evaluările membrilor pentru această rețetă
Sunt atât de încântată, fiind o trăsătură cu iubitorii de orez krispies, încât pot face acest lucru sănătos! Funcționează cu muguri de tărâțe și un amestec de cereale sănătoase ne-dulci. Minunat și mulțumesc pentru rețetă! - 11/10/10
- Rețetă dietetică tip sânge pătrate de condimente cu banane
- Rețetă dietetică de sânge Varză de Bruxelles prăjită cu Dijon, nuci și firimituri crocante
- Pași de fotografie pentru rețeta de pâine cu tărâțe
- Supă de varză Rețetă de supă dietetică SparkRecipes
- Chocolate Mousse-Engine 2 Diet Rețetă SparkRecipes