grătar

Aceste Boluri de preparare proaspete la grătar de creveți sunt pe cale să devină rețeta de pregătire a mesei pentru săptămână! Cu creveți la grătar perfect marinati, o salată de porumb de fasole neagră ușor de făcut și o parte din orez, această masă echilibrată susține cu adevărat prânzurile în mișcare.

Bolurile pentru prepararea meselor nu au avut niciodată un gust mai bun decât aici pe Fit Foodie Finds! De la pui de lămâie de coriandru cu orez de conopidă la boluri kung pao quinoa la boluri de preparare pentru masă fajita de curcan, avem preparatul tău pentru masă cu inima iubitoare!

We Love Meal Prep!

Atunci când aveți restricții dietetice sau mâncători pretențioși în casa dvs., poate fi foarte dificil să planificați masa și să pregătiți masa - mai ales atunci când doriți să economisiți timp. Lucrul grozav despre rețetele de preparare a meselor, cum ar fi această rețetă de castron la creveți, este că totul poate fi preparat rapid și ușor, se păstrează bine în recipientele de preparare a meselor în frigider pentru săptămână și apoi poate fi reîncălzit cu ușurință. Câștigă câștigă câștigă. În plus, este ușor să distribuiți o altă parte a cerealelor sau a legumelor pentru a însoți creveții la grătar - puteți face cu adevărat această rețetă!

Aceste boluri pentru prepararea meselor sunt, de asemenea, perfecte pentru a dubla sau tripla dacă doriți să hrăniți familia pentru prânzurile săptămânii. Poate fi păstrat la frigider timp de 3-5 zile, dar punem pariu că nici măcar nu va dura atât de mult, odată ce ați gustat din acest bol de preparare pentru creveți la grătar.

Marinada noastră de creveți Fave!

Marinada ușoară de creveți la grătar pe care o folosim pentru aceste boluri de preparare a meselor adaugă o tonă de aromă creveților și face creveții delicioși la grătar complet accesibile. Tot ce trebuie să faceți este să adăugați 6 ingrediente într-un castron de creveți și să le lăsați să se marineze. În plus, această marinată vă permite să vă pregătiți creveții înainte sau în ziua! Ingredientele includ:

  • Ulei de masline
  • Suc de lămâie
  • Frank's Hot Sauce
  • Usturoi tocat
  • Sare
  • Piper

Serios, asta este! Și creveții tăi se vor marina în doar 30 de minute dacă dorești să bici rapid această rețetă de preparare a mesei, dar pot rămâne în marinată până la 24 de ore dacă o pregătești pentru o noapte înainte.

Cum se face la grătar creveții

Când vine vorba de creveți la grătar, ne place să respectăm 3 must-do-uri simple! Asigurându-vă că aveți 1. creveți proaspeți, 2. suficient timp pentru a crește creveții dvs. și 3. un timp de grătar foarte scurt vă va asigura că veți sfârși cu creveți delicioși perfect condimentați perfect condimentați.

Creveții proaspeți sunt cei mai buni creveți! Dacă cumpărați creveți proaspeți de la tejgheaua de carne, asigurați-vă că întrebați măcelarul cât de vechi are creveții și când ar trebui să-i folosiți! Dacă lucrați cu creveți congelați, asigurați-vă că îl folosiți imediat ce este dezghețat.

Acordați creveților suficient timp în baia aromată! Vrei ca creveții tăi să absoarbă aroma și uleiul de marinată pentru creveți, așa că lasă cel puțin 30 de minute și până la 24 de ore pentru ca creveții tăi să se marineze.

Păstrează acel Grill Time SCURT! Grătarul de creveți este incredibil de rapid în comparație cu alte alimente la grătar, cum ar fi burgeri, pui sau chiar legume. Ne place să punem creveții pe frigărui, astfel încât să fie ușor să răsuciți creveții în număr mare, dar nu ezitați să grăbiți creveții și fără frigărui.

Grătiți creveții timp de 2 minute pe fiecare parte. Veți ști când creveții încep să gătească, deoarece vor deveni roz! Veți putea vedea culoarea roz chiar și prin marinată.

Salată ușoară de porumb cu fasole neagră

Perechea perfectă pentru acest delicios creveți la grătar este această salată ușoară de porumb de fasole neagră! Este o băutură/gustare/salată și ne place foarte mult în toate aceste forme. Această scurtă listă de ingrediente delicioase se reunesc rapid și ușor:

  • Fasole neagra
  • Porumb
  • Jalapeño
  • Roșii
  • Cilantro
  • Ceapă
  • Brânză Cotija
  • Lămâie verde
  • oțet de mere
  • Sare

Și amintiți-vă, dacă orice alte legume sau proteine ​​proaspete vă strigă numele, nu ezitați să fiți creativi cu această salată și adăugați ceea ce aveți la îndemână! Ardeiul gras sau orice altă boabă ar fi delicioase în acest sens!

Puneți totul împreună

Acum, că aveți creveți la grătar perfect și salata dvs. de porumb de fasole neagră, este timpul să adăugați un bob și să porționați bolurile de creveți la grătar în recipiente de pregătire a meselor. Am folosit orez alb pentru această rețetă, dar simțiți-vă liber să înlocuiți orezul brun cu var de cilantru, orezul cu quinoa sau conopidă!

Mai multe rețete de creveți

5 din 1 recenzii

Boluri de pregătire pentru mâncare de creveți la grătar

Aceste Boluri de preparare proaspete la grătar de creveți sunt pe cale să devină rețeta de pregătire a mesei pentru săptămână! Cu creveți la grătar perfect marinati, o salată de porumb de fasole neagră ușor de făcut și o parte din orez, această masă echilibrată susține cu adevărat prânzurile în mișcare.