Această postare este sponsorizată de Markerly și BistroMD. Ca întotdeauna, toate opiniile sunt ale mele. Vă mulțumim că susțineți brandurile care acceptă Shared Appetite! #bistroMDdiet

shared

Dacă ești ca mine, te-ai trezit într-una din aceste zile recente și ai realizat ... Hopa. Cum am devenit atât de squishy? Și acum, împreună cu majoritatea restului Americii, ne-am făcut cu toții promisiuni că vom mânca mai bine. Și, sperăm, să devii mai puțin squishy.

BistroMD m-a conectat recent cu o probă din meniul lor, pentru a-mi face o mică încercare. Și trebuie să spun că, dacă sunteți o persoană ocupată, care caută un program complet de masă, acesta ar putea fi cu siguranță.

Ce este BistroMD? Am crezut că nu vei întreba niciodată.

BistroMD este un serviciu sănătos, echilibrat de livrare a meselor care folosește ingrediente naturale și întregi. Heck, au chiar și un program fără gluten!

Toate mesele din cadrul programului BistroMD sunt concepute de medici și pregătite de bucătari pentru a reuși să gestioneze greutatea cu succes. Mesele includ proteine ​​slabe, carbohidrați complecși și raporturi de grăsime sănătoase care vă ajută să vă funcționați metabolismul. Puteți citi despre unele dintre poveștile lor de succes aici.

Chiar mai bine, BistroMD se angajează să folosească ingrediente din surse responsabile ... fructe de mare ecologice, carne de vită fără rBGH, pui fără hormoni și parteneriate cu ferme locale, deținute de familie, ori de câte ori este posibil. Nu veți găsi grăsimi Trans, coloranți artificiali, MSG, substanțe de umplutură chimice, nitrați, sulfiți adăugați sau aspartam în intrările lor.

Iată deci afacerea. Uneori vrei să slăbești, dar ești ocupat. Nu ai întotdeauna timp să faci mâncăruri sănătoase optimizate pentru planul tău de dietă (plus să gătești altceva pentru restul familiei tale).

BistroMD îl face incredibil de ușor. Veți primi mese congelate porționate individual, livrate la ușă săptămânal. Au o mulțime de opțiuni de meniu pentru micul dejun, prânz, cină și chiar gustări, pentru a-l menține interesant.

Toate mesele durează doar 3 până la 5 minute la cuptorul cu microunde. Chiar și cei mai ocupați oameni pe care îi cunosc au timp să încălzească ceva în cuptorul cu microunde. Și ascultă, știu la ce te gândești. Mesele congelate suge.

Și știi ce? Ai dreptate. Majoritatea meselor congelate sunt dezgustătoare. Dar, pentru a fi complet sincer, am fost plăcut surprins de o grămadă de mese BistroMD. În totalitate, sigur că unii sunt mai buni decât alții. Desigur, unii au gustat ceva mai înghețat. Dar au câțiva câștigători adevărați în meniul lor pe care i-aș mânca din nou cu bucurie.

MIC DEJUN

Omletă albă de ou de fasole neagră cu plângeri dulci la grătar - A fost absolut delicios și aș mânca din nou asta. Am stropit niște sriracha pe omletă, iar plângerile au fost mușcătura laterală perfectă.

Frittata de anghinare, spanac și ardei roșu prăjit cu cârnați de curcan - deși frittata a fost puțin uscată (nimic puțin ketchup sau sriracha nu poate repara), cârnații au fost cu adevărat gustoși și frumos condimentați cu salvie.

Sandwich englezesc cu brioșe cu ou, cârnați de curcan și Cheddar - cine nu se bucură de un sandwich de mic dejun? Cârnații de curcan aveau o aromă foarte drăguță și cu un condiment adăugat precum ketchup sau sriracha, acest sandwich este o modalitate excelentă de a-mi începe dimineața.

MASA DE PRANZ

Chili Chipotle de curcan și carne de vită cu budincă de porumb - cu siguranță cea mai bună ofertă de prânz pe care am probat-o, budinca de porumb a fost însoțirea perfectă de chili. Serios, nu știu de ce nu m-am gândit niciodată la asta. Mai bine crezi deocamdată, ori de câte ori fac chili, fac niște budincă de porumb!

Amandoua Pui roșu Thai Curry și Pui Cacciatore cu fasole verde italiană au fost nefericite pentru mine (dar hei, de aceea au un meniu uriaș cu o mulțime de opțiuni).

MASA DE SEARA

Carne de vită fiertă cu ciuperci Marsala și Linuini cu fasole verde în stil italian - Am fost șocat cât de fragedă a fost carnea de vită. Nu este necesar un cuțit ... M-am bucurat de acesta!

Piept de curcan prăjit cu Chutney de afine și orez sălbatic și squash de butternut - asta a fost cam dor de mine.

Somon norvegian prăjit cu afine uscate, migdale prăjite și orez sălbatic, cu un sos de mărar cu lămâie Dijon - Trebuie să recunosc, am crezut că va fi urât. Adică, o mâncare de somon congelată la cuptorul cu microunde? Dar, serios, a fost destul de impresionant. Avea un contrast foarte frumos de arome și texturi.

Bara de proteine ​​cu brânză de căpșuni - acesta a fost un baton de proteine ​​foarte gustos! Aceasta este o gustare sănătoasă pe care o pot obține în totalitate. Au de ales și o grămadă de bare de proteine ​​aromate.

Cheesecake fără afine, fără zahăr - a fost destul de bine, mai ales pentru că nu conține zahăr.

Gelato cu proteine ​​de vanilie - aceasta a fost o mare dor pentru mine, din păcate. Textura a fost puțin ciudată și nu mi-a plăcut aroma.