De multe ori se pare că Beyoncé este o zeiță care arată întotdeauna fără cusur și străpune încredere în tot ceea ce face. Și, deși arată de obicei uimitoare (și stăpânește un bikini din piele de șarpe), este, de asemenea, umană și simte presiunea de a pierde în greutate și de a reveni în forma ei prebaby cât mai curând posibil, la fel ca alte mame.

presiunea

„După nașterea primului meu copil, am crezut în lucrurile pe care societatea le spune despre cum ar trebui să arate corpul meu”, a spus ea în numărul din septembrie Vogă, asupra căreia avea control deplin creativ. "M-am presat să pierd toată greutatea bebelușului în trei luni și am programat un mic tur pentru a mă asigura că o voi face. Privind înapoi, a fost o nebunie".

Ea a dezvăluit, de asemenea, în revistă că avea 218 de lire sterline în ziua în care a născut gemenii ei, Rumi și Sir, și a fost umflată de toxemie, cunoscută și sub numele de preeclampsie, o afecțiune care pune viața în pericol la femeile însărcinate atunci când au hipertensiune arterială. A ajuns să aibă o cezariană de urgență și apoi a fost mult mai amabilă cu ea însăși, practicând iubirea de sine și îngrijirea de sine. „Am îmbrățișat să fiu mai curbă”, a spus ea.

Cum s-a pregătit Beyoncé pentru Coachella

Pentru a se pregăti pentru Coachella, festivalul de muzică în care a făcut istorie ca prima femeie de cap negru, Beyoncé a spus că a mâncat o dietă vegană temporară și a renunțat la cafea, alcool și suc. De data aceasta, totuși, ea a spus că este mai răbdătoare cu ea însăși și se bucură de „curbele ei mai complete”.

Beyoncé pe îmbrățișarea corpului ei post-bebeluș

„Cred că este important ca femeile și bărbații să vadă și să aprecieze frumusețea corpurilor lor naturale”, a spus ea. "Până în ziua de azi brațele, umerii, sânii și coapsele sunt mai pline. Am o pungă mică pentru mami și nu mă grăbesc să scap de ea. Cred că este real. Ori de câte ori sunt gata să iau un șase -Pachet, voi intra în zona bestiei și-mi voi lua fundul până când îl voi avea. Dar chiar acum, micul meu FUPA și simțim că suntem meniți să fim. "

Ne place mesajul de acceptare de sine al lui Beyoncé și suntem de acord că este important să fii bun cu tine însuți. Dacă începeți o călătorie de scădere în greutate, este complet OK să fiți un pacient cu voi înșivă și să practicați îngrijirea de sine; să te iubești este mai important decât numărul de pe scară.

Ascultați podcastul nostru, The Step de POPSUGAR, unde autorul bestseller-ului Luvvie Ajayi Jones se așează cu femei inspirate pentru a discuta despre ceea ce le determină să facă un pas înainte pentru schimbare.

Vreau mai mult?

POPSUGAR ar dori să vă trimită notificări push.