Vă întrebați pentru ce este bun uleiul de cocos? Ei bine, acest superaliment are beneficii în multe lucruri, cum ar fi îngrijirea părului, îngrijirea pielii, o digestie bună, pierderea în greutate și multe altele. Uleiul de cocos nu este utilizat numai în țările în care plantația sa este abundentă, adică țările tropicale (Sri Lanka, Polinezia), dar este utilizat și în țări precum Statele Unite, Canada, Australia și Europa.
Uleiul de cocos este adesea numit „Cel mai sănătos ulei de pe pământ” și este inclus în lista „Alimentelor puternice”.
Studiile au arătat că persoanele care au o dietă bogată în ulei de nucă de cocos sunt mai sănătoase, deoarece au mai puține boli de inimă, cancer și probleme de colon. Motivul fiind, există o prezență de colesterol bun și grăsimi saturate bune în uleiul de cocos.
Mai mult, uleiul de nucă de cocos organic conține acizi grași cu lanț mediu (MCFA) care vă pot îmbunătăți sănătatea în multe feluri. Puteți digera cu ușurință MCFA-urile.
BENEFICIILE ULEIULUI DE NUCI
REDUCĂTOR DE COLESTEROL
Uleiul de cocos este bogat în grăsimi saturate de acid lauric, care s-au dovedit a vă proteja inima prin reducerea colesterolului total și creșterea doar a colesterolului bun.
BINE PENTRU PIEL
Când se aplică extern, uleiul de cocos formează un strat protector care este un strat antibacterian pentru a proteja partea infectată a corpului. De asemenea, ajută la accelerarea procesului de vindecare, ajutând la repararea țesutului deteriorat.
SUPORTOR DE SISTEM IMUNITAR
După cum sa menționat la primul punct, uleiul de cocos este bun în acidul lauric. Acest nutrient sprijină creșterea sistemului imunitar al organismului.
AJUTĂ LA CONSTRUCȚIA ȘI ÎNTREȚINEREA MUSCULILOR
Este minunat pentru construirea mușchilor! Trigliceridele cu lanț mediu (MCT), care se găsesc în uleiul de cocos sunt utilizate în multe produse pentru construirea mușchilor, cu toate acestea, multe companii de suplimente utilizează forme procesate de MCT în produsele lor. Cel mai bun mod de a obține forma naturală și cea mai eficientă a MCT-urilor este să o obțineți chiar din sursa sa, adică ulei de cocos.
Doar adăugați 3 linguri de ulei de cocos în shake-ul de proteine.
AJUTĂ CU PIERDERE DE GREUTATE
Așa cum s-a discutat mai sus, trigliceridele cu lanț mediu (MCT) care se găsesc în uleiul de cocos vă ajută și la scăderea în greutate. Un superaliment care vă va supraîncărca pierderea în greutate.
DĂ ENERGIE INSTANTANĂ
Aceasta este pentru toți nebunii care fac exerciții fizice, care nu adaugă suplimente în dieta lor. Uleiul organic de nucă de cocos vă poate ajuta să vă simțiți mai puțin obosiți și să aveți nevoie de mai puțin somn, stimulându-vă metabolismul. De asemenea, poate îmbunătăți performanța atletică.
AJUTĂ SĂ ELIBEREZĂ DE MĂRCILE INTINDERE
Vergeturile se pot forma nu doar din cauza sarcinii, ci și din cauza creșterii în greutate sau a pierderii în greutate. În orice situație, uleiul de cocos virgin vă poate ajuta să scăpați de vergeturi cu un masaj regulat pe acea zonă.
STIMULATOR TIROID
Glanda tiroidă fiind una dintre glandele importante ale corpului nostru primește ajutor în stimularea activității și pentru a asigura buna funcționare a acesteia.
AJUTĂ ÎN PĂSTRAREA PIELEI TINE TINERE, BUNĂ ȘI SĂNĂTOSĂ
Utilizarea uleiului de cocos virgin organic ca loțiune vă va ajuta să vă îmbunătățiți pielea, părul și unghiile, datorită puterilor sale de hidratare și netezire, care favorizează și elasticitatea.
AJUTĂ ÎN DERMATITĂ ȘI INFECȚII
Când este aplicat pe leziuni, uleiul organic de nucă de cocos virgin poate ajuta la prevenirea răspândirii infecției cu stafilococ și ajută, de asemenea, la tratamentul afecțiunilor pielii.
Acestea sunt câteva dintre beneficiile uleiului de cocos printre multe dintre beneficiile sale.
Permiteți-mi acum să vă ajut cu achiziționarea de ulei de cocos virgin. Există multe mărci care vă oferă ulei de nucă de cocos, dar există doar unul dintre cele mai bune, iar cel mai bun este unchiul fermier.
Farmer Uncle vă oferă ulei de cocos virgin organic de cea mai bună calitate și alte produse alimentare organice care pot fi cumpărate cu ușurință online.
Am comandat lucruri organice de la ei și nu au reușit niciodată să mă impresioneze cu serviciile și calitatea lor.
Acesta este, deocamdată, ne vedem data viitoare cu o altă postare sănătoasă.