beneficiile

Unul dintre numeroasele beneficii ale sucului verde este atunci când crești alcalinitatea corpului tău încet, consumând câte unul zilnic (vezi rețetele de mai jos), începi să accesezi nu numai bunăstarea fizică, ci și sentimentele de fericire, bucurie și o satisfacție cu viața.

De ce este asta? Când corpurile noastre sunt bogate în substanțe nutritive, iar corpul nostru începe să elimine toxinele, făcând membranele bazale mai permeabile printr-o dietă bogată în legume și legume crude, accesăm o adevărată sănătate. Adevărata sănătate îți va oferi un sentiment de euforie, deoarece aceasta este starea ta naturală - dreptul tău de naștere!

Cum începeți să accesați adevărata sănătate? Bea în fiecare zi un suc verde care conține țelină, castravete, un fel de verdeață cu frunze, cum ar fi pătrunjel, varză, mărar, fenicul, busuioc, coriandru, muguri sau sfeclă verde, plus un pic de suc de lămâie. Asigurați-vă că rotiți verdele pentru a obține un profil complet de minerale precum calciu potasiu, magneziu și fier.

În mai puțin de 1 săptămână ar trebui să începeți să simțiți beneficiile sucului verde. Dacă nu altceva, corpul tău va folosi hidratarea suplimentară pentru a-ți curăța celulele și pentru a-ți înfunda pielea.

De ce nu este inclus niciun măr sau fruct? Odată ce fibra este îndepărtată din fruct, devine glicemică ridicată, care poate crește glicemia, poate alimenta celulele canceroase și poate contribui la simptomele diabetului. Personal, pentru mine, sucul de fructe mă face să mă simt umflată și obosită în timp ce primesc un „accident de zahăr”

Iată câteva dintre sucurile mele preferate. Pentru mai multe sucuri preferate și un mini-curs complet GRATUIT dedicat beneficiilor sucului verde, cum să stoarceți, storcătoare de cumpărat și multe altele, mergeți la școală online pentru înregistrare.

Suc alcalinizant mexican

  • 1 țelină de cap
  • 1 castravete mare
  • 1/2 legătură (1 cană) de coriandru
  • 2 linguri. suc de lămâie
  • 1/4 jalapeno

Suc italian

  • 2 ciorchini de țelină
  • 1 buchet de busuioc (aproximativ 1 cană)
  • 1 roșie mică
  • 1 lingură. suc de lămâie

Limonadă de țelină

  • 1 buchet de țelină
  • 2 linguri. suc de lămâie
  • 1/4 cana patrunjel

Demachiant pentru piele

  • 2 castraveți mari
  • 2 linguri de suc de lămâie
  • 5 frunze de varză dinozaur
  • Bucată de gel de aloe vera de 2 inci (doar gelul interior clar)
  • o bucată mică de rădăcină de ghimbir

Deci, în această vară, de ce să nu folosești zilele fierbinți pentru a face din sucul verde hidratant cel mai bun prieten al tău? Adăugați gheață, suc de lămâie și sare și amestecați pentru un suc răcoritor în stil margarita.

Pentru mai multe sucuri preferate și un mini-curs complet GRATUIT dedicat beneficiilor sucului verde, cum să stoarceți, storcătoare de cumpărat și multe altele, mergeți la școală online pentru înregistrare.

postări asemănatoare

De ce suntem atât de declanșați? Tehnici pentru a-ți recâștiga baza, a fi în portalul inimii și a-ți urmări fericirea

De ce suntem atât de declanșați? Tehnici pentru a vă recâștiga piciorul, fiți în ...

Meditație de 6 minute cu Elaina | Vindecare completă a corpului

Meditație de 6 minute cu Elaina | Vindecare completă a corpului Ascultați aici: https://purejoyplanet.com/wp-content/uploads/2020/08/Silver-River-Chakra-Meditation-and-Body-Healing.mp3 Când ……

Tu esti de ajuns. Cum să oprești auto-vina, rușinea și vinovăția cu Elaina Love

Știind că ești suficient. Cum să oprești vina, rușinea și vinovăția ...