A fost utilizat pe scară largă de câteva sute de ani și este considerat bun pentru sănătate. Conține 3-7% ulei esențial cu principalele componente împărțite în carvone (50-60%) și limonen (40%).

beneficiile

Chimen

Fructul de Chimen, care a fost folosit de câteva sute de ani, conține 3-7% ulei esențial, cu principalele componente împărțite în carvone (50-60%) și limonen (40%). A fost considerat bun pentru sănătate. Iată câteva dintre beneficiile pentru sănătate ale chimionului.

Nutriție

Semințele de chimen sunt pline de nutriție, deoarece conțin aproximativ 10% ulei fix, împreună cu 20% carbohidrați și 20% proteine. Chimenul conține, de asemenea, anumite vitamine B, complexe și vitamina C. Adăugarea semințelor de chimen în farfurie va adăuga nutriție în dieta ta.

Sporește apetitul

Încercarea de a adăuga mușchi sau de a-ți îngreuna greutatea și apetitul slab îți ucide planurile? Încercați câteva semințe de chimion, deoarece vă pot aprinde pofta de mâncare. De asemenea, sunt bune ca ajutor digestiv și au un efect carminativ. Puteți mesteca direct semințele pentru efecte rapide.

Minerale

Semințele de chimen sunt considerate sănătoase datorită prezenței mineralelor precum fosfor, potasiu, sodiu și zinc. Sunt, de asemenea, o sursă bună de fier și mangan. Adăugați acest fruct în dietă în cantitate suficientă pentru a obține minerale sănătoase.

Bun pentru stomac

Semințele de Carawan pot fi foarte bune pentru stomac datorită proprietăților sale digestive și carminative; sunt foarte frecvent utilizate ca anti-flatulente și în colicile abdominale. Aceste proprietăți fac ca semințele de chimion să fie utile în remedii pentru problemele digestive, în special la copii.

Diaree

Aceste semințe sunt, de asemenea, foarte utile în diaree. Ingerarea frecventă a infuziei de semințe de chimion în timp ce oprește orice aport alimentar ajută la legarea mai rapidă a scaunelor, reduce distensia și ajută digestia.

Post sarcină

La fel ca semințele de fenicul și semințele de chimen, semințele de chimion sunt folosite pentru a tonifica și curăța uterul după livrare și pentru a induce sau crește producția de lapte. Adăugați semințe de chimen la dieta dvs. post-sarcină pentru o lactație mai bună.

Antiinflamator

Semințele de chimen sunt, de asemenea, cunoscute pentru efectele lor antiinflamatorii și, prin urmare, pot fi utilizate în umflături și inflamații ușoare, ca infuzie sau decoct pentru uz intern și ca pastă sau ca infuzie pentru spălarea rănilor pentru uz extern.

Bun pentru Inimă

Deși nu s-a dovedit încă, totuși semințele de chimen sunt considerate popular a fi foarte bune pentru inima ta. Se consideră că utilizarea sa regulată întărește inima slabă. De asemenea, vă poate ajuta în recuperarea cu un corp slab.

Pile

Semințele de chimen pot oferi, de asemenea, ușurare de la grămezi. Așezarea într-o cadă plină cu un decoct cald de semințe de chimion ajută la ușurarea durerii în grămezi și a durerii pelvine inferioare la femei.