Semințele de canabis sunt acum răspândite în dietele și suplimentele alimentare noi ... sunt, de asemenea, considerate un superaliment!

Acum puteți cumpăra semințe de marijuana pe Sensoryseeds.com și puteți accesa cele mai bune semințe de canabis și produse de calitate superioară.

semințelor

Semințele de canabis au o aromă ușor de nuci și pot fi încorporate foarte bine în multe feluri de mâncare.

Pentru a mânca semințe de canabis decojite sau întregi?

Semințele de canabis pot fi consumate cu coaja lor (întregi) sau fără coaja lor (decorticate). Semințele întregi de canabis conțin mai multe fibre și puțin mai mulți nutrienți, dar dezavantajul este că cocolele se prind între dinți.

De asemenea, semințele întregi de canabis sunt puțin mai ieftine decât semințele de canabis decorticate.

Puteți încorpora semințe de canabis în dieta dvs. adăugând câteva linguri la iaurturile sau piureurile. De asemenea, îl puteți stropi pe salate sau supe.

Lapte de canabis din semințe de buruieni

De asemenea, puteți bea semințe de canabis sub formă de lapte de canabis. Laptele de canabis este un bun substitut de lapte pentru persoanele alergice la acesta sau care au intoleranță la lactoză și înlocuiește laptele în mod avantajos pentru cei care preferă să nu-l consume.

Ulei din semințe de canabis

Uleiul de canabis este folosit ca uleiul de măsline, cu excepția gătitului. Uleiul de canabis are un punct de fum foarte scăzut (165 de grade), ceea ce îl face nepotrivit pentru prăjire.

Uleiul de canabis poate fi folosit ca bază pentru sosuri de salată sau amestecat cu smoothie-urile tale.

Făină de semințe de canabis

Făina de canabis oferă o mulțime de posibilități pentru încorporarea canabisului în dieta sa. Puteți face pâine, clătite, pizza, biscuiți și prăjituri.

La început, gătitul făinii de canabis este cam dificil. Deoarece făina de canabis nu conține gluten, este mai dificil să obții o textură bună. Puteți remedia acest lucru cu arrowroot, de exemplu.

Semințe de canabis crude

Mai târziu în acest articol, vă voi oferi câteva rețete pe bază de semințe de canabis crude. Absența gătitului permite păstrarea nutrienților.

Rețete de semințe de canabis

Deoarece iaurtul de semințe de canabis este bine pentru o vreme, iată câteva rețete delicioase de semințe de canabis. Deci, să ne jucăm cu rețetele și să adăugăm cu ușurință semințele de canabis la dieta ta!

Mușcături de semințe de nuc și canabis

Această rețetă folosește nuci, curmale, nucă de cocos și semințe de canabis. Nucile sunt o sursă bună de acizi grași esențiali, proteine, minerale și fibre dietetice.

  • Mulți consideră că nucile sunt cele mai bune nuci pentru sănătate.
  • Nucă de cocos este, de asemenea, o sursă bună de fibre alimentare și conține, de asemenea, o mulțime de proteine.
  • Datele din această rețetă îi conferă un gust dulce delicios, fără a fi nevoie de adăugarea de zahăr.

Aceste mușcături de nuci și canabis sunt făcute doar cu ingrediente sănătoase. Nucile și mușcăturile de canabis fac o gustare ideală, mai ales după sport. Glucidele găsite în curmale și proteinele din nuci și semințe de canabis promovează recuperarea musculară după un antrenament.

  • 15 curmale gresite
  • 150 g miez de nucă (fără prăjit și nesărat)
  • 2 linguri nucă de cocos rasă sau nucă de cocos proaspătă
  • 3 linguri semințe de canabis crude

  • Puneți ingredientele în robotul de bucătărie și amestecați în modul puls până când totul este bine amestecat.
  • Transferați amestecul într-un castron de salată. Folosind o lingură, luați aluatul pentru a forma bile.
  • Dimensiunea mușcăturilor de nuci și semințe de canabis din imagine este de aproximativ 3 cm.
  • Mușcăturile dvs. pot fi mai mici sau mai mari, în funcție de preferințe.
  • Puteți păstra nucile și mușcăturile de canabis la frigider.

Smoothie verde de semințe de canabis

Puteți face acest smoothie cu lapte de migdale (neindulcit). În caz contrar, îl puteți pregăti cu lapte de canabis de casă, care necesită ceva mai multă muncă. Laptele de canabis este folosit pentru a crea un smoothie bogat în proteine ​​și acizi grași esențiali.

  • O banană coaptă înghețată (tăiată felii și înghețați cu câteva ore înainte)
  • O pară coaptă
  • Jumătate de avocat
  • Câteva crenguțe de pătrunjel
  • 50 g spanac proaspăt
  • 1 linguriță suc de lămâie
  • 200 ml lapte de canabis de casă

  • În blender, puneți laptele de canabis și spanacul și amestecați până obțineți o consistență netedă.
  • Adăugați celelalte ingrediente și amestecați până obțineți un smoothie neted.

Acest smoothie verde din semințe de canabis servește ca masă și îl puteți bea la micul dejun sau la prânz.

Pastă de semințe de canabis

rețetă de semințe de canabis 3 Nu lăsați titlul acestei rețete să vă sperie: aceste paste conțin foarte puțini carbohidrați și sunt incredibil de sănătoase. Pentru aceste paste din semințe de canabis, va trebui să preparați paste de dovlecei.

  • 1 dovlecei
  • O mână de roșii cherry
  • 2 linguri semințe de canabis decojite
  • 1 lămâie
  • 1 lingură ulei de canabis (sau ulei de măsline)
  • Un vârf de cuțit de sare

  • Pregătiți pasta de dovlecei.
  • Tăiați roșiile cherry în jumătate.
  • Puneți toate ingredientele într-un castron și presărați pastele cu suc de lămâie.
  • Se amestecă bine pentru a acoperi pastele cu ulei de canabis și semințe de canabis.

Dacă doriți, puteți adăuga bucăți mici de ardei roșu la această salată de dovlecei.