Această postare pe blog a venit mult timp. Îmi amintesc că m-am gândit la un moment dat în timpul verii cât de interesant ar fi să scriu în cele din urmă o postare pozitivă despre sănătatea mea. Acel gând a fost trecător la vremea respectivă, deoarece știam cât de mult mai aveam de parcurs o călătorie, dar după ce am primit vești bune săptămâna trecută, sunt încântat să scriu în cele din urmă despre bătălia mea de SUCCES împotriva Candidei și SIBO.

bătălia

În octombrie anul trecut, chiar înainte ca eu și John să ne logodim, avusesem o mulțime de disconfort GI. Am fost adesea balonat, de durere, anxios etc. Simptomele mele se înrăutățeau pe zi ce trece și medicii nu știau sigur ce se întâmplă. Mi s-a spus de nenumărate ori că nu mi s-a întâmplat nimic și am fost diagnosticat cu sindromul intestinului iritabil (IBS). Nu numai că am fost dezamăgit de acest răspuns, dar m-a supărat. Aveam 24 de ani, într-o cantitate imensă de disconfort și mi s-a dat un diagnostic general, fără nicio soluție în afară de IBS și medicamente pentru durere. Am refuzat să iau drept răspuns răspunsul Western Medicine și am fost hotărât să aflu de ce o femeie sănătoasă ca mine suferea atât de mult de o problemă necunoscută a GI.

Am început prin a reduce glutenul complet din dieta mea la începutul lunii octombrie. A oferit o ușurare imediată și am fost încântat că poate găsisem rădăcina problemei când am scăpat două mărimi de pantaloni într-o săptămână, în timp ce greutatea mea a rămas aceeași. Fusesem atât de umflat încât, în ciuda faptului că nu pierdeam niciun kilogram, pantalonii și hainele mele erau largi! Emoția mea a dispărut rapid, totuși, când doar o săptămână mai târziu, simptomele mele au început să se aprindă din nou, acum mai rău ca niciodată.

Restul anului a fost interesant. Am urmărit ce am mâncat, dar în ciuda cât de atent am fost, tot ceea ce îmi traversa buzele îmi va aduce durere. Aș mânca broccoli și aș fi dublat cu gaz. Aș mânca orez și aș sta deasupra toaletei, dorindu-mă să-l țin jos. Aș mânca o friptură și nu aș merge la baie o săptămână. Aș mânca o roșie și nu aș putea ieși din toaletă toată dimineața. Am fost deseori atât de distinsă, încât păream însărcinată în șase luni, cu stomacul atât de umflat încât pielea ar fi durerea de a fi întinsă atât de subțire. Cu fiecare zi care trecea devenea din ce în ce mai greu să mă forțez să mănânc. Corpul meu știa ce înseamnă mâncarea - durere paralizantă - și se săturase de ea. Am început să mă bagă cu fiecare mușcătură.

Până în februarie devenisem atât de slab și nu puteam mânca nimic fără disconfort grav. A fost atât de rău încât am știut că trebuie făcut ceva drastic. Am vizitat medicul de trei ori pe parcursul unei luni și am cerut ca cazul meu să fie tratat ca o urgență. Am vrut spectrul complet de teste și am fost binecuvântat de o asistentă medicală practicantă care nu a avut nicio problemă să-mi scrie scenarii pentru fiecare test GI sub soare. Am făcut analize de sânge, probe de scaun, am încercat diferite diete și protocoale. Am avut teste de alergie, am postit pentru teste și am efectuat analize de urină. Cu fiecare rezultat normal, am fost recunoscător, totuși din ce în ce mai disperat să știu ce e în neregulă cu mine.

Am implorat proceduri mai serioase, iar medicul meu asistent medical a reușit să facă o colonoscopie/endoscopie de urgență de a doua zi - (poate că a avut sau nu ceva de-a face cu faptul că am plâns isteric după ce am aflat că va trebui să așteptați trei luni pentru o întâlnire.) Indiferent, am fost recunoscător că am participat la procedură cu un preaviz atât de scurt.

Cu toate acestea, atât spre ușurarea, cât și pentru dezamăgirea mea, colonoscopia și endoscopia au revenit limpede. Bineînțeles, m-am bucurat că biopsiile mele au ieșit negative, iar problemele majore ale GI, cum ar fi blocajele, au ieșit de pe masă, dar jeez, este frustrant să nu știu ce se întâmplă! Singurul lucru descoperit a fost drojdia care crește în interiorul esofagului și stomacului meu, lucru pe care medicii l-au eliminat normal. M-am trezit din nou cerșind mai multe teste și am avut norocul să fac o scanare CT de urgență și o ultrasunete. Din nou, niciunul nu a dus la nimic, rezultatele mele au fost normale, medicii nu au putut găsi nimic.

Printre anxietățile în creștere, durerea se înrăutățea și pe zi ce trece, iar la sfârșitul lunii februarie, într-o dimineață în drum spre serviciu, m-am oprit pe trotuar, literalmente, s-a dublat de durere. Lacrimi fierbinți s-au scurs pe obraji și am simțit că moartea ar fi aproape o mângâiere, o ușurare. Eram îngrijorat și nu știam ce să fac sau cum să-mi rezolv problema.

Emoțiile mele din acea zi erau nebunești. Acum știu ce situație oribilă este să trăiești cu o problemă de sănătate nediagnosticată. De parcă anxietatea de a te simți ca un rahat nu este suficientă, să te descurci cu faptul că nu știi ce ai este cu atât mai rău. Am pierdut numărul de câte ori mi s-a spus de către medici că problemele mele GI sunt mentale. De mai multe ori am fost întrebat dacă sunt anorexic, dacă am o tulburare de alimentație sau dacă consum droguri dure precum heroina. Aș insista că cei care nu au jucat niciun rol în numărul meu și au fost întotdeauna confruntați cu o expresie de necredință. Am simțit că sunt eu împotriva lumii și, în această zi, în special, greutatea sarcinii mele asupra sănătății a fost pur și simplu prea mare.

În acel moment, când abia mă împiedicam să cad pe trotuar într-o grămadă epuizată de descurajare, știam că trebuie să iau lucrurile în mâinile mele. Știam că există ceva în mine care mă distruge. Știam că nu mai pot trăi așa, dar știam și că nu vreau să mă bazez pe medicamente pentru a-mi masca simptomele pentru tot restul vieții. Mi-am șters lacrimile de pe obraji, am trecut pe lângă treaba mea și chiar în magazinul de alimente sănătoase din apropiere. Am aruncat prânzul pe care îl împachetasem și am cumpărat un pachet de ouă. Am decis că din acel moment înainte, voi tăia toate formele de zahăr. M-am întors la biroul meu, m-am așezat la biroul meu și am sunat la un medic naturist local.

Am început să lucrez cu Brooke aproape imediat. Nu numai că este un medic naturist uimitor, Brooke a devenit și un mare prieten. Ea s-a pus la dispoziția mea nu numai ca medic, ci ca suport emoțional și o infinită bogăție de informații. Ea era genul de doctor pe care puteam să-l trimit la 22:00, întrebându-mă dacă simptomele mele erau suficient de cumplite pentru a merge la spital și era prietena pe care am sunat-o plângând după ce de la Western Medicine mi-a spus că sunt mental și că problemele mele sunt în capul meu. Aș putea să-i spun despre durerea și simptomele mele fără să fiu scutit, aș putea să plâng către ea și să-mi eliberez angoasa și, cel mai important, nu o singură dată m-a întrebat dacă fac droguri grele sau dacă am o tulburare de alimentație. A înțeles prin ce treceam.

Cu îndrumările lui Brooke, am început un protocol foarte strict Candida Cleanse la începutul lunii martie, care include tăierea tuturor zaharurilor, amidonului, fructelor, produselor lactate, glutenului, cerealelor, oțetului, anumitor legume, iar lista continuă și continuă. Alimentele pe care mi s-a permis să le mănânc constau în principal din anumite legume și proteine ​​slabe, cum ar fi păsările de curte și iepurele. Din cauza schimbării dramatice a dietei și a cât de umflat fusese corpul meu din cauza bolii mele, am scăpat peste zece kilograme într-o săptămână, care reprezenta aproape 10% din greutatea corporală.

M-am trezit cumpărând pastile, suplimente, tratamente, pudre proteice și alimente sănătoase în valoare de sute de dolari. Obiecte pe care nu le-am crezut niciodată că le voi deține, cum ar fi recipientele pentru pilule, borcane de zidărie și tampoane de încălzire, mi-au aruncat apartamentul și biroul de lucru.

De luni de zile, m-am menținut cu sârguință la dieta mea - eram atât de mândru de faptul că nu am înșelat niciodată! Dar, în ciuda muncii mele grele, Candida cu care ne luptam (care este creșterea excesivă a drojdiei în stomac) nu părea să se îmbunătățească. Când simptomele nu au dispărut pe deplin până în iulie, am decis că trebuie să ne asigurăm că nu mă lupt cu ceva mai serios decât doar Candida. Am testat pentru SIBO, care înseamnă „Exagerarea bacteriilor intestinale mici” și am așteptat nervos rezultatele. Pe de o parte, nu am vrut ca rezultatele să fie pozitive - știam că va trebui să încep un protocol complet nou, extrem de strict, cu reguli și restricții alimentare diferite și, sincer, am fost copleșit de sentimentul că fii un pește cu totul nou de prăjit. Dar, pe de altă parte, aproape că am sperat că rezultatele vor reveni pozitive, așa că am avea câteva raționamente solide cu privire la motivul pentru care eram încă atât de dureros.

Stăteam la birou într-o după-amiază, când a venit apelul. Brooke a sunat să-mi spună că rezultatele au fost în. Inima mi s-a scufundat când am aflat că nu numai că aveam SIBO, ci și un caz extrem al acestuia. Testul SIBO determină creșterea excesivă a bacteriilor pe baza gazelor pe care corpul dvs. le produce atunci când sunt active. Testul meu a arătat că nu numai că rezultatele mele erau incredibil de mari, bacteriile din intestinul meu produceau metan, azot și hidrogen în doze foarte mari. Nu-i de mirare că aș fi fost atât de prost, anxios și emoționant! Nivelul SIBO al unei persoane normale ar trebui să fie 0, testul consideră că 35 sunt cazuri extreme, iar eu am fost la 56.

Nu puteam împiedica lacrimile să-mi vărs pe obraji așa că am plecat de la serviciu, am ieșit la plimbare și l-am rugat pe John să mă ia undeva pe trotuar unde am ajuns. Eram frânt de inimă. După luni de muncă atât de grea, știam acum că voi avea și luni înainte. Îmi amintesc că am plâns mult când am trecut pe lângă Hodad și mirosul de burgeri delicioși și cartofi prăjiți mi-a trecut prin nas. Am strigat lacrimi fierbinți furioase în timp ce mă întrebam cât va mai dura până voi putea să mănânc următorul meu burger. Eram o mizerie, dar trebuia să am un moment. Am rătăcit puțin prin centrul orașului, plângând în tăcere în timp ce mergeam fără țintă, până când John a venit în salvarea mea și m-a introdus în mașina noastră.

Odată ce am terminat de a fi mângâiat de John și am încetat să-mi pară rău pentru mine, am strâns pofta de a începe să fac curățarea și protocolul SIBO. Nu am să mint, a fost dur, prietene. Am fost bolnav. Foarte bolnav. Fiecare. La naiba. Zi. M-am trezit alergând la baie și în fiecare zi mă trezeam cu primul gând în cap fiind „mă întreb dacă astăzi ziua mă voi simți mai bine”, pentru a fi lovită peste față cu un val de greață și crampe de stomac care m-au făcut să sprint la baie.

La sfârșitul lunii august, am avut o săptămână deosebit de proastă. Am căzut pe față în fața unui magazin alimentar, am avut o situație foarte stresantă cu una dintre investițiile mele, iar poziția mea a fost eliminată la compania pentru care lucrasem. Săptămâna aceea a fost o pastilă greu de înghițit peste toate celelalte. Am plâns zile întregi întrebându-mă de ce lumea a avut o astfel de tendință să mă lovească în timp ce eram jos. Eram deprimat, nu mi-e rușine să recunosc. Eram rănit și supărat și aveam atâtea întrebări fără răspuns despre viață.

Totuși, după prima săptămână de rău pentru mine, am început să mă simt mai împăcat cu viața mea și cu tot ce mi se întâmplase. În timpul meditațiilor mele de dimineață, începeam să văd căptușeala argintie a situației mele. Având în vedere cât de rău au devenit tratamentele mele, știam că ar fi trebuit să cer un concediu medical la locul de muncă. În ciuda înțepăturii de a fi lăsat să plece, începuse să-mi dau seama ce binecuvântare deghizată fusese. Aveam nevoie de timp pentru recuperare - la urma urmei, tratamentele și dieta mea erau o slujbă cu normă întreagă și abia puteam să mă ridic din pat dimineața în acest moment, să nu mai vorbim de o poziție de muncă solicitantă și stresantă.

Oamenii mă întreabă tot timpul ce am petrecut și în prezent îmi petrec timpul. Sincer, este o întrebare greu de răspuns. Sănătatea mea s-a transformat într-un loc de muncă cu normă întreagă odată ce am fost eliberat din funcția mea. Îmi petrec ore în zi în baie, fiecare masă îmi ia cam două ore să mănânc și fiecare masă trebuie să fie pregătită proaspătă, din ingrediente 100% organice și sănătoase. Nu pot mânca nimic conservat, nimic procesat, nimic „ușor”. Am nevoie de mult somn. În unele zile mă doare atât de mult, nu mă pot mișca și îmi petrec ziua pe canapea cu un tampon de încălzire, niște supă de pui dezghețată și o zi plină de reluări ale prietenilor. Oamenii sunt întotdeauna ca „uau, pare că ai mult timp liber”. Da, cred că în realitate o fac, dar nu este genul de șomaj vesel pe care îl visăm cu toții, se simte mult ca munca pentru mine.

Tratamentul meu SIBO s-a intensificat la scurt timp după ce mi-am pierdut locul de muncă, deoarece am început un tratament suplimentar de detoxifiere de opt săptămâni. Deoarece antibioticele utilizate pentru tratarea SIBO au doar o rată de eficiență de 80%, am vrut să încercăm să distrugem unele bacterii în mod natural, dacă este posibil. Timp de opt săptămâni, fiecare zi a devenit mai rea decât a trecut. Am reușit să rămân destul de pozitivă cu privire la viața tuturor lucrurilor până în acest moment, când detoxifierea a devenit extrem de rea.

Din remediile noastre naturiste, am început cu o doză foarte mare de Rifaximin, un antibiotic extrem de puternic. Am fost pe Rifaximin și un alt antibiotic timp de trei săptămâni. Evident, nu am trecut vreodată printr-o detoxifiere grea de droguri, dar m-am simțit exact așa cum mi-am imaginat că va simți. M-aș trezi câteva dimineți cu stomacul simțind că arde, tremurând necontrolat în timp ce transpirați, de parcă aș fi fost otrăvit. Cred că cel mai bun mod de a-l descrie ar fi să spun că a fost ca și cum aș fi avut gripă luni întregi. Eram greață, aveam dureri de cap, dureri și dureri musculare, lipsa poftei de mâncare, am fost ușoară, anxioasă, spațioasă și în afara ei. Mă simțeam ca un rahat.

În cele din urmă, tratamentul sa încheiat și am trecut la faza II a planului de tratament, care era dietetic. Practic, bacteriile trăiesc într-un ciclu de viață de treizeci de zile, așa că am avut nevoie să mențin o dietă extrem de strictă, fără absolut înșelăciune timp de minimum 30 de zile, pentru a vedea dacă am ucis toate bacteriile. Dieta era extremă, dar eram hotărât să o fac să funcționeze. Prioritățile mele numărul unu și două în fiecare zi erau: 1. Mănâncă alimentele potrivite și 2. Încearcă să mănânci 2000 de calorii. Este greu să obții suficiente calorii atunci când urmezi o dietă atât de sănătoasă și restricționată!

Cu doar două săptămâni în urmă, am terminat curățarea de 30 de zile și am reluat testul SIBO. Am trimis-o prin poștă și am așteptat cu nerăbdare rezultatele. Al meu, eram nervos! Așa a fost, testul ar arăta dacă SIBO-ul meu s-a îmbunătățit și, dacă da, cât! Ar determina dacă aș putea trece la faza III a planului de tratament sau dacă ar trebui să o iau de la capăt cu faza II. Speram că rezultatele mele s-au îmbunătățit, dar cu siguranță nu mă așteptam ca testul să revină clar. Nu am vrut să-mi ridic speranțele!

În timp ce așteptam rezultatele, cu doar patru zile înainte de a le primi, am început să mă simt puțin mai bine! Am avut opt ​​proceduri medicale diferite pe parcursul unei săptămâni și cred că ceva, sau o combinație a tuturor, a făcut clic, pentru că am început să mă simt un pic mai uman în fiecare zi!

După ce am avut câteva „zile bune” la rând, joi, am primit un telefon de la doctor care m-a trimis într-o zi plină de lacrimi fericite și un roller coaster de emoții. Testul meu revenise negativ! Atât de negativ, încât nutriționistul avea nevoie ca ceilalți medici de la cabinet să-l privească pentru a se asigura că este corect! Bătusem cu succes SIBO!

Mi-am sunat familia și prietenii și am dat vestea bună, plângând plâns fericit, vesel tot timpul. Râdeam, plângeam și dansam în jurul apartamentului ca un nebun cu Boots. Am aruncat muzica și am cântat în partea de sus a plămânilor și m-am simțit în viață. A fost primul semn concret sau rezultatul pozitiv pe care l-am obținut în anul în care am lucrat la asta! Și s-a simțit atât de bine!

În tot acest an, am fost foarte bolnav. Uneori, a trebuit să adun curajul doar pentru a mă confrunta cu o altă zi. Dar la naiba, pot să mă uit înapoi la viața mea și să spun că nu am fost niciodată nevoit să lucrez atât de mult la ceva decât am avut în ultimul an. Mă luptam pentru viața mea în fiecare zi - nu doar fizic, ci și mental. Acum am o înțelegere mai profundă prin ce trec cei cu boli și sunt recunoscător pentru fiecare respirație nedureroasă pe care o iau.

Am învățat atât de multe despre mine și știu că este doar începutul înțelegerii de sine. Niciodată nu a trebuit să petrec atât de mult timp singuratic, pierdut în propriile mele gânduri. I-am spus lui John că această boală a fost ocazia mea de a face față tuturor demonilor mei interiori - de a medita și de a lucra prin energia toxică pe care o țin cu mine de mult timp. A fost un an de curățare atât a corpului, cât și a minții și știu că, atunci când toate vor fi spuse și terminate, voi fi o femeie a dracului!

Pe parcursul ultimului an, sănătatea mea m-a costat peste 12.000 de dolari din costurile de buzunar. Am cumpărat 13 ulcioare cu pulbere de proteine, am băut 6 sticle de argilă betonită, am cumpărat peste o sută de cutii de lapte de cocos și am înghițit peste 9.500 de pastile și suplimente. Am fost supuse unor proceduri rezervate în mod normal persoanelor de cincizeci de ani, cum ar fi colonoscopiile și endoscopiile. Am văzut un nutriționist de trei ori, m-am întâlnit cu Brooke de cinci ori, am primit șase perfuzii IV de nutrienți, am primit douăsprezece masaje de ameliorare a stresului, am avut un număr de unsprezece medici, treisprezece coloniști și am fost hipnotizat de două ori. Am avut proceduri pe care nu le auzisem vreodată, ca un drenaj cranio-sacral și limfatic. Am învățat să-mi înțep degetul ca un diabetic pentru a-mi testa zaharurile din sânge. A trebuit să testez PH-ul în salivă și urină săptămâni întregi.

A fost o călătorie incredibilă până acum și sunt atât de ridicol de MÂNGOR de mine, încât am ajuns până în acest punct. Știu că am încă un drum incredibil de lung spre recuperare și îmi dau seama, de asemenea, că va fi nevoie de timp pentru a putea face lucruri precum să merg la sală și să mănânc la restaurante. Dar la naiba, dacă am ceva, este motivația de a continua, sprijinul pentru a-l lua și dorința de a o face, pentru că dacă am ajuns până acum, cu siguranță o pot face pe tot drumul!

Deși dieta mea este în continuare aceeași astăzi ca și în ultimele unsprezece luni, am reușit să reintroduc prima mea mâncare chiar ieri - ceapa! Dacă această bătălie m-a învățat ceva, trebuie să fiu recunoscător, deoarece nu m-am gândit niciodată că aș fi încântat doar să gust aroma unei ceapă din mâncarea mea. Am rupt chiar și zilele trecute la piață în timp ce îmi cumpăram un grapefruit - a trecut aproape un an de când nu am mâncat ultima mea bucată de fructe!

Chiar săptămâna trecută mi s-a dat în sfârșit exact ce trebuia să văd - lumina de la capătul tunelului meu. Cunoașterea faptului că s-au făcut progrese și rezultate din munca mea grea. Sunt gata să accept ceea ce aduce fiecare nouă zi și sper că povestea mea te va inspira să faci la fel!

În această săptămână, cu Ziua Recunoștinței, nu pot să nu fiu recunoscător pentru lecțiile de viață pe care mi le-am predat anul trecut. Privind deja înapoi, știu că depășirea acestei probleme de sănătate va fi una dintre cele mai mari realizări ale mele de viață. Sunt recunoscător că am învățat atât de multe despre mine și despre cei din jurul meu. Am pierdut câțiva prieteni din cauza asta, totuși am câștigat cel mai uimitor grup de muguri de susținere pe care mi l-aș fi putut imagina vreodată. Îi mulțumesc că, deși anul acesta a fost la fel de greu pentru John ca și pentru mine, relația noastră este mai puternică și mai bună ca niciodată. Îi mulțumesc că, în ciuda faptului că am atins cele mai mici minime, știu că sunt pe drumul spre atingerea celor mai înalte maxime. Îi mulțumesc că, din cauza răului, acum recunosc atât de ușor când lucrurile sunt bune. Și sunt recunoscător că mi s-a predat cea mai importantă lecție, că viața este prețioasă și că fiecare moment ar trebui să fie bucurat. În ciuda faptului că am încă zile proaste, sunt mereu capabil să identific frumusețea și bunătatea în atâtea momente ale zilei mele. Pentru asta sunt foarte recunoscător.