Acesta poate fi cel mai convenabil mod de a mânca sushi, ceto sau altfel. Fără orez de conopidă de gătit, nimic de rulat. Doar avocado umplut cu rulouri de sushi din California! Vă va plăcea această rețetă de avocado umplută cu crab!

dornic

Sunt atât de încântat de această rețetă keto cu conținut scăzut de carbohidrați! Doar după numele - Avocado umplut cu rulouri de sushi din California - știi că va fi bine. Aceasta este cu siguranță noua mea rețetă preferată de pe acest blog și va lua ceva delicios ca să-l scoată de pe tron.

Pe măsură ce dezvoltam rețeta, bănuiesc că familia mea s-a săturat de mine exclamând: „Va fi uimitor!” Dar este adevărat - este!

Nu uitați să obțineți foaia de trucuri GRATUITĂ pentru Keto Foods Cabinet! Click aici

Ghici cine a rămas fără cuvinte când le-am pus farfuriile în fața lor și au luat primele mușcături din aceste avocado umplute cu rulouri de sushi. Și apoi altul. Mușcătură tăcută după mușcătură tăcută. Ceea ce pentru ei înseamnă că este delicios din afara acestei lumi. Nu, bineînțeles că nu sunt aici cântând în tăcere, ți-am zis eu!

Sushi este una dintre iubirile mele. Din păcate, abia recent a devenit una dintre iubirile mele cu aproximativ 6 luni înainte să încetez să mănânc produse care conțin gluten.

Noroc pentru tine (și mai ales pentru mine), îmi place provocarea de a transforma alimentele pre-ceto preferate ale familiei noastre în capodopere prietenoase cu ceto-urile. Dacă spun eu însumi.

Această rețetă de sushi keto este în esență o rolă de sushi umplută într-un avocado. Mi-a plăcut așa cum a fost, dar mi-a fost dor de aroma de ceapă crocantă a cepei prăjite zdrobite cu care se află sushi-ul nostru, cu rolele de sushi.

Dacă nu doriți să faceți niciun fel de gătit, săriți partea în care ceapele uscate sunt sotate și veți salva în continuare aceste avocado umplute cu sushi.

Note despre rețeta de avocado umplute cu crab

Atât carnea de crab, cât și cea de nori au o mulțime de acizi grași omega superi pentru care urmăm o dietă ceto.

Dacă nu sunteți familiarizați cu prepararea sushiului, puteți găsi toate ingredientele sushi în culoarul etnic sau asiatic al magazinului dvs. alimentar. Aceasta include ghimbir murat, ulei de susan, oțet de orez, sos de soia fără gluten și sushi nori (foi de alge uscate).

Puteți decide singur dacă 1 linguriță de oțet de orez face acest lucru non-ceto și, în caz afirmativ, înlocuiți cu alt oțet fără cereale (oțetul de vin alb ar funcționa).

Majoritatea mărcilor de ghimbir murat adaugă zahăr la ghimbir, așa că poate doriți fie să găsiți unul fără zahăr, fie să micșorați cantitatea din rețetă. Puteți folosi întotdeauna ghimbir proaspăt, deși ghimbirul proaspăt are o lovitură mai mare.

Dacă doriți să vă păstrați maioneza sriracha fără uleiuri vegetale dăunătoare, încercați să luați maioneza cu ulei de măsline Keto de 2 minute și să amestecați câteva stropi de sos sriracha pentru a vă face maioneza sriracha.

Aveți și o masă preferată pre-keto care vă lipsește? Comentează mai jos despre asta și poate, poate doar, aș putea să-l abordez și să-l transform într-o rețetă ketogenică. Dacă o fac, voi comenta înapoi pentru a vă informa când este postat!