TIMESOFINDIA.COM | Ultima actualizare în - 17 decembrie 2019, 19:00 IST

01/07 Da, o poți face singur

Spuneți-ne dacă sună familiar. Vă îmbolnăviți puțin prea des și vă simțiți iritați și înfundați tot timpul. Nu ești capabil să dormi corect și indiferent de ceea ce faci, corpul și mintea ta par a fi într-o perpetuă stare de epuizare. Dacă pareți să vă raportați la toate semnele și simptomele de mai sus, poate că este timpul să vă curățați aura.

simple

Ce este o aură

Aura ta este câmpul energetic care îți înconjoară corpul. Acționează ca un câmp magnetic de energie care preia emoțiile, sănătatea, resturile psihice și circumstanțele din jurul vostru. Aura ta poate experimenta stresul pe măsură ce schimbi energiile cu cei din jurul tău, tocmai de aceea trebuie să-ți cureți câmpul auric din când în când.

02/7 Ce se întâmplă când aura ta este slabă sau stresată

Aura este puternic afectată de situațiile și de oamenii cu care interacționați. De vreme ce schimbi în mod constant energii cu oamenii din jurul tău, este obișnuit ca câmpul tău auric să devină slab din cauza resturilor psihice aglomerate sau chiar să aduni emoțiile și energia negativă a altor persoane.

Drept urmare, s-ar putea să vă simțiți stresați, anxioși, iritați, letargici, nerăbdători și chiar să dezvoltați o perspectivă negativă față de lume. Sistemul dvs. imunitar poate, de asemenea, să ia o bătaie, făcându-vă extrem de susceptibil la îmbolnăvire.

Din fericire, îți poți curăța aura din confortul propriei case, tot ce trebuie este o mică practică. Odată ce începeți să vă curățați aura, veți experimenta o diferență drastică în modul în care vă simțiți și vă veți întoarce mintea și corpul în pace.

Iată cinci moduri în care vă puteți curăța aura acasă:

03/7 Faceți o duș sau o baie de curățare

Există un motiv pentru care te simți incredibil de revigorat și inspirat după ce faci un duș. Baia de curățare Aura este un proces de scăldat ritualic în care folosiți săruri, uleiuri esențiale și ierburi sacre pentru a vă curăța câmpul energetic.

Umpleți cada, adăugați câteva picături de ulei esențial de eucalipt sau lavandă și o ceașcă de sare de mare din Himalaya. De asemenea, puteți adăuga lemn de santal, salvie și trandafir pentru a spori efectul de curățare.

Puteți începe prin a vă înmuia în baie timp de cel puțin 10 minute. Alternativ, dacă faceți un duș, vizualizați-vă aura se repară și se vindecă pe măsură ce apa se scurge pe corp. Imaginați-vă că negativitatea scapă din corpul vostru, în timp ce apa începe să se scurgă.

Vizualizați, de asemenea, energia divină care curge prin voi în timp ce vă curățați întregul corp și vă imaginați o lumină albă care clipește în jurul vostru.

Asigurați-vă că aruncați ierburile și florile după fiecare utilizare. Scurgeți apa sărată rămasă.

04/7 Curățare

Una dintre cele mai vechi practici de curățare a aurei este pătarea cu salvie albă uscată. Pătarea este practic arderea ierburilor sacre și folosirea fumului care iese din ea, pentru a vă curăța aura. Pentru a face acest lucru, puteți folosi oricare dintre ierburi, inclusiv salvie, cimbru și cedru. Pentru a face acest lucru, aprindeți pachetul de ierburi ca un băț de tămâie și treceți ușor fumul peste fiecare parte a corpului dumneavoastră.

05/7 Mergeți în ploaie

Una dintre cele mai simple modalități de a-ți curăța aura este să faci o plimbare sub ploaie. Ieșiți când plouă ușor și închideți ochii în timp ce lăsați picăturile de ploaie să vă înmoaie complet. Imaginați-vă toată negativitatea și toxicitatea spălându-vă cu ploaia. De asemenea, puteți merge la o baie într-un lac pentru un efect similar asupra aura dvs. Cu toate acestea, faceți un punct să evitați acest proces atunci când ploaia este însoțită de furtuni.

06/7 Exercițiu de pieptănare Aura

Spălați-vă și uscați-vă mâinile în prealabil pentru a face acest exercițiu puternic de curățare a aura. Găsiți un loc liniștit în confortul casei dvs. și vizualizați-vă aura. Închide ochii și începe să pieptene spațiul din jurul tău cu mâinile. Începeți cu vârful capului și pieptănați spațiul din jurul vostru și mergeți până la degetele de la picioare. Este important să vizualizezi în permanență aura ta curățându-te de fiecare dată când te pieptene prin spațiu.

Asigurați-vă că vă spălați bine mâinile după ce ați terminat de curățat energia negativă.

07/7 Cântă mantre și afirmații pozitive

Este una dintre cele mai eficiente metode de curățare a aura. Așezați-vă într-un loc liniștit și vizualizați-vă înconjurat de o lumină albă, care clocotește. Închide ochii și începe să cânți mantre și afirmații pozitive cu care te simți confortabil. Repetați mantra de câte ori doriți până când simțiți că mesajul vibrează prin corpul vostru. Faceți acest lucru zilnic pentru a vă consolida câmpul energetic.