Activitate legată de carte

Descriere

Supraponderal, toată lumea știe cuvântul și aproape toată lumea îl urăște. Există atât de multe lucruri diferite de slăbit, încât poate fi greu să găsești unul care funcționează de fapt. Ei bine, nu căutați mai departe, această carte are o mulțime de sfaturi și trucuri diferite pentru a vă ajuta și a celor care se pot potrivi stilului dvs. de viață.

cartea

Această carte vă va învăța probleme, cauze, surse - cum ar fi grăsimile trans - și 21 de riscuri pentru sănătate de care să vă îndepărtați. Aflați care sunt cele mai frecvente greșeli de slăbire, precum și care sunt cele mai grave mituri atunci când vine vorba de slăbire.

Dieta, acel cuvânt este unul dintre cele două care sunt folosite pentru a descrie soluția pentru a fi supraponderal, dar știați că dacă faceți ceea ce nu este potrivit pentru dvs. atunci puteți înrăutăți problema? Aflați chiar și ce sunt niște gustări grozave pentru slăbit.

Exercițiu, acesta este celălalt cuvânt folosit pentru a descrie soluția pentru a fi supraponderal. Există literalmente mii de exerciții diferite pe care le puteți face, dar această carte vă poate ajuta să o restrângeți la cele mai potrivite pentru situația dvs.

Această carte conține literalmente zeci de sfaturi și metode de la experți, deci ce aștepți? Începeți să citiți și începeți să aruncați acele kilograme nedorite!