O poftă sănătoasă în deserturile preferate din vacanță

16 decembrie 2019

a-sănătos-twist-on-desert-favorite-desert-31397
Sărbătorile se referă la răspândirea veseliei ... nu a caloriilor și a cariilor. Așadar, de ce să nu încercați câteva rețete de deserturi care dau o răsucire mai sănătoasă unor preferințe pentru tratarea sărbătorilor. Vă oferim aici câteva idei de rețete testate (și delicioase):

    Prajituri cu zahar—Acum, iată un favorit principal printre mâncărurile de sărbători! Cine nu iubește un fursec bogat în unt, cu zahăr? Dacă prăjiturile cu zahăr sunt un tratament tradițional de sărbători în casa dvs., încercați să nu folosiți gluten anul acesta folosind făină de migdale sau nucă de cocos. FitFoodieFinds.com are o rețetă minunată! Incearca-l; s-ar putea să vă placă.

Fursecuri de turtă dulce—Nu poți deveni mai clasic decât cookie-ul tău prietenos cu turtă dulce. Dacă sunteți un drogat cu turtă dulce, încercați rețeta Ultimate Healthy Gingerbread Cookie la AmysHealthyBaking.com. Această rețetă fără vină elimină untul, făina și zahărul rafinat ... și vine la doar 52 de calorii pe cookie!

Fursecuri de pâine scurtă—Deliciul dens, untos, al pâinii scurte este adesea un favorit al fanilor în perioada sărbătorilor. CookingLight.com oferă o versiune mai sănătoasă de grâu integral, care nu se zgârie la aroma iubită de unt. Încercați această rețetă de pâine scurtă cu ciocolată sărată.

Bare de cupă fără unt de arahide—Untul de arahide și ciocolata este un combo clasic și delicios. Această rețetă sănătoasă de la Detoxinista.com oferă o rețetă prietenoasă cu paleo și vegani.

  • Cheesecake"Cui nu iubește cheesecake-ul?" Este dens, decadent și delicios! Oferiți o versiune mai ușoară anul acesta, încercând rețeta de Cheesecake cu trufă de ciocolată a Foodnetwork.com, care înlocuiește cea mai mare parte a cremei de brânză cu brânză de vaci.

    • Acestea sunt doar câteva idei de desert sănătos pe care le puteți încerca în acest sezon de sărbători. Accesați oricare dintre site-urile web menționate mai sus pentru a descoperi altele. Aici sperăm că vacanța dvs. este fericită și sănătoasă!