arctic

Îți place înghețata, corect?

Bineînțeles că da - ce fel de aberație umană nefericită nu-i place înghețata?

Deliciul său rece și cremos îmi aduce aminte de zilele fără griji petrecute la joacă în copilărie vara ...

Sau amintiri din duminica trecută în care ați devorat cantități abundente dintr-o fericire înțepenitoare, hedonistă.

Dar, pentru toate bucuriile sale evidente, înghețata are un defect major - mai ales pentru băieții care doresc să ajungă (sau să rămână) într-o formă bună:

Are o tonă de calorii și un profil nutrițional destul de îndoielnic.

Să aruncăm o privire la unul dintre favoritele mele (recente): Ben and Jerry’s Peanut Butter Fudge Core.

Deși complet și absolut minunat (cine ar fi crezut că adăugarea unui miez de fudge în centru ar face asta), acest lucru are un pumn major de calorii.

Da, din păcate, o porție din această uimire - o porție mică de 1/4 de halbă - are 300 de calorii.

Și marea majoritate a acestor calorii provin din grăsimi și carbohidrați.

Inutil să spun că, dacă vă aruncați în mod regulat aceste lucruri, va deveni din ce în ce mai greu să vă încadrați în pantaloni - să nu mai vorbim de slăbit.

Și Dumnezeu să te ajute dacă ești ca mine și vrei să mănânci întreaga halbă deodată.

Dar destul despre Ben și Jerry - toată lumea știe deja că sunt rahatul - dar ceea ce poate nu știți este că la celălalt capăt al spectrului există o alternativă foarte viabilă și sănătoasă.

Salutați-l pe Arctic Zero.

Deserturile înghețate ale Arctic Zero au intrat în scenă cândva în 2009 și au câștigat o tracțiune semnificativă de atunci.

Practic, este cel mai apropiat lucru pe care îl veți găsi să mâncați înghețată, cu aproape nici o vină.

Da, ai citit bine, aproape nimic din vinovăție.

Aceste delicii înghețate (observați că nu pretind că sunt înghețate) imită o mare parte din ceea ce vă place în realitate.

Sunt reci, cremoase și vin într-o mare varietate de arome delicioase.

Dar nu asta îi face să fie speciali ...

Partea cu adevărat incredibilă a acestor delicii congelate este că există doar 150 de calorii într-o întreagă halbă!

Pentru a pune asta în perspectivă, au aproximativ 36 de calorii în fiecare porție de 1/4 litru.

Aceasta reprezintă aproape 1/10 din caloriile din aceeași cantitate din Ben și Jerry's menționate mai sus.

Pentru a vă oferi un sentiment al defalcării calorice specifice, aruncați o privire la eticheta nutrițională pentru cea mai comparabilă aromă - Untul de arahide cu ciocolată.

După cum puteți vedea, acest lucru are zero grăsimi, tone de fibre, o cantitate bună de proteine ​​și foarte puțini carbohidrați.

În această privință, bate în mod clar aproape orice produs de înghețată de pe piață în ceea ce privește nutriția.

Detaliile Nitty Gritty

OK, te-am auzit gândindu-te, „asta e totul grozav - dar probabil este plin de tot felul de chestii discutabile”.

Ca acei alcooli de zahăr care transformă mulți oameni în fabrici de metan uman.

Ați prefera să mâncați „alimente adevărate” care nu au substanțe chimice dure, corect?

Ei bine, echipa inovatoare și dedicată de la Arctic Zero te-a acoperit și pe tine.

Aceste lucruri sunt toate naturale, fără gluten, potrivite pentru intoleranții la lactoză și sunt slab glicemice.

Uau, este destul de potrivit pentru toată lumea - indiferent dacă vă urmăriți caloriile, diabeticii sau chiar dacă aveți intoleranță la lactoză.

Deci ce naiba este în el atunci?

Secretul pentru Arctic Zero este un fruct de care majoritatea oamenilor nici măcar nu au auzit.

Vedeți, Arctic Zero își îndulcește gustările congelate cu un concentrat din fructe călugărițe, pe lângă cantități mici de zahăr de trestie organic.

Potrivit site-ului lor, fructele de călugări sunt „unul dintre cei mai dulci pepeni din lume”, concentratul său fiind „de 150 de ori mai dulce decât zahărul și un gram înlocuiește 40 de lingurițe de zahăr”.

Ok, deci ce mai este în el - trebuie să existe ceva care să fie rău pentru mine.

Ei bine, pentru a vă ajuta să vă calmați fricile, să trecem prin celelalte ingrediente, unul câte unul:

Apa purificata

Concentrat de proteine ​​din zer

Așa că așa are atât de multe proteine

Sare de mare

Nimic în neregulă cu puțină sare de mare

Arome naturale

Pudră de cacao prelucrată olandeză cu alcali

Să ne întoarcem la asta

Gumă de guar

Ne vom uita și la asta

Gumă xantan

Da, și asta

Rădăcină de cicoare

Nici nu știu ce este acesta - adăugați-l la listă

OK, deci dacă suntem cu adevărat sceptici aici, trebuie să analizăm 4 lucruri potențial discutabile.

În primul rând, pudra de cacao prelucrată olandeză cu alcali este doar o modalitate de procesare a pudrei de cacao, astfel încât să fie mai puțin amară. Procesul este natural, fără alți aditivi.

Următorul este guma de guar. Se pare că a fost studiat extensiv și nu are efecte secundare negative, în afară de puțin gaz suplimentar pentru unii oameni. De asemenea, se crede că ajută la reducerea glicemiei și a colesterolului.

Dar guma de xantan? Ei bine, și asta pare bine - și trebuie evitat numai dacă aveți probleme gastro-intestinale specifice.

În cele din urmă, să ne uităm la rădăcina de cicoare. Acesta are o lungă istorie de a fi folosit pentru a ajuta la problemele hepatice. Conține Inulină, care este un tip de fibre organice (și probabil de unde provine doza sănătoasă de fibre din Arctic Zero). Se crede, de asemenea, că are proprietăți anti-oxidante.

Bine, bine, bine - cred că nu există nimic discutabil în Arctic Zero.

Dar trece testul final?

Testul gustului

Am păstrat probabil cea mai importantă parte pentru ultima.

La urma urmei, Arctic Zero ar putea avea zero calorii și ar avea cel mai bun profil nutrițional din lume, dar dacă are gust de cretă umedă și rece, probabil că veți trece.

Din fericire, nu are gust de cretă umedă și rece; are un gust foarte bun.

Până acum, am încercat aromele Cookies and Cream, Chocolate și Maple Vanilla.

Cookies and Cream a fost cel mai slab din grup - la care m-am cam așteptat, deoarece este o aromă dificil de a cuie cu adevărat - dar nu a fost în niciun caz rău.

Ciocolata și arțarul Vanilla, totuși, au fost foarte plăcute.

Ambele erau complet aromate, aveau o textură cremoasă și erau mai mult decât ușor de mâncat.

De fapt, amândoi au fost atât de buni încât vă garantez că veți fi surprinși că nu mâncați de fapt o înghețată reală (deși, desigur, nu pe un nivel de decadență al lui Ben și Jerry).

Există ceva rău pe care îl lăsați deoparte?

Ei bine, ar fi neglijent dacă nu aș sublinia un singur lucru negativ care continuă să apară despre Arctic Zero.

Chiar dacă este complet lipsit de merit - senzaționalismul nefondat, mascat drept cercetare -, dar mă depășesc ...

Raportul afirmă că Arctic Zero este „cel mai mare burtă din toate ... eșantionul nostru de arțar arctic Zero Vanilla a avut cu 46% mai multe calorii decât eticheta. Untul de arahide cu ciocolată: cu 68% mai multe calorii. ”

Uau, dacă ar fi adevărat, ar însemna că ai primi 61 de calorii în fiecare porție, în loc de 36 de calorii comparativ minuscule!

Cu siguranță un „gutter” dacă am văzut vreodată „

Treceți peste Ben și Jerry, avem o nouă halbă de obezitate în oraș.

Sarcasm evident deoparte, se pare că nici măcar nu este adevărat.

Arctic Zero a fost înțeles supărat în legătură cu raportul și produsele lor au fost retestate de același laborator denumit în raportul Today Show, publicând rezultatele public.

Se pare că caloriile au fost în conformitate cu FDA a stipulat 20% alocație. În cazul lor, fiecare probă a intrat în doar câteva calorii din cele 36 de linii directoare privind eticheta.

La fel și articolul din Today Show a fost doar o calomnie, fără absolut niciun merit?

Foarte probabil - dar ceea ce este mai important este modul în care Arctic Zero a reacționat la acuzații și a demonstrat public că bunătățile lor înghețate erau dincolo de astfel de reproșuri.

Rezumându-l

Dacă nu v-ați dat seama încă, îmi place Arctic Zero.

Mi-aș dori să existe ceva de genul acesta în 2005, când încercam să slăbesc și am vrut o soluție asemănătoare unui desert care să omoare poftele acelea.

Concluzia este că Arctic Zero se referă la chestia pe care o vei obține, din punct de vedere caloric, să ai tortul și să îl mănânci și tu (cel puțin în ceea ce privește înghețata).

Dar vă îndemn să ieșiți, să cumpărați o halbă - mâncați totul dintr-o dată pentru doar 150 de calorii - și apoi să ajungeți la propriile concluzii.

Cum a fost halba ta de Arctic Zero? A fost la înălțimea acestei recenzii? Anunță-ne!

Vă rugăm să utilizați Chrome, Safari, Firefox sau Edge pentru a vizualiza acest site.

  • Despre Calibru
    • De ce antrenamentul de forță?
    • Calitatea de membru
    • Calibru Principii
    • Jurnalele de calibru
    • Antrenori personali online
  • Compania
    • Despre noi
    • Cariere
    • Blog
    • presa
    • Termenii serviciului
    • Politica de confidențialitate
  • A sustine
    • Întrebări frecvente
    • Contactează-ne

Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru pentru a rămâne în legătură cu Caliber.

  • Stare de nervozitate
  • Facebook
  • Instagram