Folosiți un învechit browser. Vă rugăm să actualizați browserul sau să activați Google Chrome Frame pentru a vă îmbunătăți experiența.

etichetă. Completați „ARTICLE_URL” și „CONTENT_ID” ->

  • E-Edition
  • Abonati-va
  • Servicii
    • Despre noi
    • Politie
    • Termeni de utilizare
    • Trimiteți un sfat pentru știri
    • Trimiteți o poveste sportivă
    • Trimiteți o fotografie
    • Anunț de logodnă
    • Anunț de nuntă
    • Scrisori către editor
  • Clasificate
  • Locuri de munca
  • Facebook
  • Stare de nervozitate
  • Jocuri

24 decembrie 2020

aqua

Studenții din domeniul justiției învață despre culturile asiatice, latine

Aqua terapia, programul de slăbire ajută la ameliorarea durerilor articulare

Publicat la 9:06 dimineața luni, 20 februarie 2017

O pereche de programe oferite de KORT Physical Therapy poate ajuta pacienții să ușureze durerea articulațiilor și să-și îmbunătățească mobilitatea.

Terapia acvatică oferă o serie de avantaje pentru pacienții cu probleme de mobilitate, a spus terapeutul fizic KORT Lauren Stubbs. Flotabilitatea apei reduce stresul articulațiilor și permite terapie și exerciții fizice fără riscul căderii. De asemenea, le permite să lucreze fără umblătorii sau bastoanele lor, a spus ea.

Într-o recentă marți dimineață, Stubbs lucra cu Bill Columbia în piscina de la Clark County Parks and Recreation. După ce s-a îndreptat spre capătul mai adânc al bazinului, ea a pus Columbia să lucreze la exerciții pentru a ajuta la mobilitate în spatele lui.

Stubbs își programează toți clienții de terapie acvatică pentru marți. Numărul pacienților poate varia de la o săptămână la alta, a spus ea, dar 12 ar fi maxim. Poate fi utilizat pentru o serie de probleme, inclusiv dureri cronice, fibromialgie și dureri de spate.

„Este distractiv”, a spus Stubbs. "Orice este potrivit pentru program, le vom programa atunci când vor intra în vizită regulată."

Greutatea poate stresa articulațiile, astfel încât KORT oferă, de asemenea, un program de gestionare a greutății pentru a ajuta la minimizarea durerii și la îmbunătățirea mobilității.

Numit POWR (Personalized Orthopedic Weight Reduction), Stubbs a spus că programul ajută pacienții pe mai multe fronturi cu ambele probleme.

„Ajutăm oamenii cu unele probleme ortopedice și pierdem în greutate”, a spus ea. „Încercăm să-i ajutăm să aibă un stil de viață mai sănătos”.

O parte din aceasta este consilierea pentru exerciții fizice și fitness, dar include și responsabilitate și antrenament în găsirea unui stil de viață mai sănătos, inclusiv găsirea rețetelor pentru versiuni mai sănătoase ale rețetelor preferate, a spus ea.

„Vom face check-in o dată pe săptămână, vom cântări și vom examina rețetele lor ... și vom ajuta să ne dăm seama ce conține rețetele pe care le iubesc” și vom lucra pentru a găsi o alternativă mai sănătoasă.

„Este foarte interesant”, a spus ea. „În ultimii trei ani, toți pacienții clinicilor au pierdut 3.000 de lire sterline.

„Dacă îi pot face să revină în mod regulat, îi pot ajuta să piardă între 12 și 15 kilograme. Nu este o modalitate rapidă de slăbit, dar sperăm că este o modalitate pe termen lung. "