Starea ta de fitness este personală

Fie că abia începeți un program de exerciții fizice sau căutați să vă duceți antrenamentul la nivelul următor, a avea un antrenor care să vă ajute să vă dezvoltați obiectivele de fitness și să vă motivați să obțineți rezultatele vă va ajuta să profitați la maximum de timp și efort. Fie că este vorba de pierderea în greutate, adăugarea de mușchi sau menținerea unui stil de viață sănătos, antrenorii noștri experți sunt aici pentru a vă ajuta.

Lăsați antrenorii noștri să vă împărtășească cele mai noi și mai bune formări și fitness. Acestea vă vor menține motivat, concentrat și dedicat obiectivelor personale de fitness, ajutându-vă să dezvoltați un program bazat pe interesele și nevoile dvs. individuale.

Excelența pregătirii fizice la sat este adânc înrădăcinată într-o pasiune pentru științele fizice. Antrenorii satului sunt cei mai instruiți și motivați experți în domeniul sănătății din domeniul lor. Toți formatorii satului dețin diplome de 4 ani în științe ale exercițiilor fizice, fiziologie sau kinesiologie, împreună cu cele mai bune certificări din lume - recunoscute de IHRSA (Asociația Internațională pentru Sănătate, Rachetă și Sportsclub) în formarea personală.

Motivați și instruiți de experți.

Oferim o varietate de opțiuni de antrenament pentru a vă satisface stilul și nevoile de fitness.

antrenori

1: 1 Antrenament personal

Profitați de sesiunile private cu antrenorul personal. Această abordare a instruirii vă permite să vă concentrați direct pe nevoile și structura individualizată pentru a vă concentra asupra rezultatelor dorite.

Programul Village FIT

O modalitate excelentă de a începe în formarea de grup, Village FIT (Functional Interval Training) este un program progresiv care permite membrilor să avanseze în sistem folosind antrenamente de circuit, inclusiv greutăți și aparate cardiovasculare, cu un grup mic de membri cu interese de fitness similare, abilități și obiective.

Instruire de grup

Dacă preferați să lucrați cu alții cu interese și obiective similare, una dintre numeroasele noastre clase de instruire de grup este exact ceea ce aveți nevoie. Construirea camaraderiei în echipă și stabilirea provocărilor de grup sunt modalități excelente de a vă motiva pe dvs. și pe ceilalți pentru a atinge obiectivele.