Am vrut rezultate rapide

În vara anului, am văzut o poveste Cosmopolitan Snapchat despre această fată care se stingea la un bar. Mânca doar cinci struguri pe zi, în timp ce spăla pilula dietetică incredibil de intensă, fentermina, cu Diet Pepsi. Șocant, știu. Dar ceea ce a fost mai șocant sau mai prost disperat este că, chiar și după ce am citit povestea ei, am fost încă intrigat de ea pentru a-mi pierde propriile mele încăpățânate cincizeci de lire sterline. Și pentru a nu strica nimic, deoarece este titlul, l-am luat pentru un an și, de la o grasă la alta, pastilele pentru slăbit nu sunt soluția, dar, băiete, pot ajuta cu siguranță.

timp

Cel mai bun mod de a opri este să nu porniți niciodată

Fără eliminarea completă a WebMD sau Mayo Clinic, Phentermine, este o pastilă drastică pentru dietă, în primul rând pentru persoanele supraponderale și, ca orice, se presupune că este utilizată pe termen scurt și împreună cu o dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate. Cu toate acestea, doar un gând, dacă aș putea să mănânc sănătos și să mă antrenez fără ajutor, probabil că nu aș sta într-o clinică de slăbire. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor nu ar merge nici măcar prin ușile clinicii după ce au citit lista lungă de mile de simptome înfricoșătoare: gură ușoară uscată, cefalee, vărsături și sfârșitul palpitațiilor inimii, dureri în piept, insomnie, tremurături și pentru bărbați, disfuncție erectilă. Yikes.

Dar totuși, nu mi-a păsat. Ca majoritatea dintre voi, am vrut rezultate rapide și nu am vrut să lucrez atât de mult. Sunt tânăr, relativ sănătos și abia am avut mijloacele financiare pentru a plăti nouăzeci de dolari în fiecare lună pentru reumplerea mea. Nu mergeam în orb, totuși citisem recenzii interminabile mixte, unele îngrozitoare și altele pozitive. Cu toate acestea, nu m-am hotărât pe deplin, până când mama nu mi-a spus că unul dintre prietenii ei a luat-o și a scăzut șaizeci de lire sterline în jumătate de an! Jur că nu aș putea obține programarea unui medic suficient de repede.

Sincer, a fost un proces ușor de obținut, în ciuda cât de periculoasă poate fi fentermina. Unii utilizatori au spus că trebuie să facă sânge și să aibă conversații aprofundate cu medicul lor pentru slăbit înainte de a primi prescripția, în timp ce, în schimb, cred că întreaga mea întâlnire, inclusiv așteptarea în hol, a fost săracă 15 minute. Este cu adevărat un doc-in-a-box pentru overeaterul comun. Am fost cântărit, măsurat, mi s-a luat tensiunea și, în esență, am întrebat: sunt obosit să fiu grasă și sunt dispus să mă schimb pentru a nu mai fi grasă? Și la început, a fost da pentru ambele întrebări, dar în mod surprinzător, cu siguranță nu a durat mult să recurg la obiceiurile mele vechi, grase.

Prima săptămână pe fentermină

Tot ce pot spune este, wow, ce plimbare sălbatică! Accelerarea în sus și pierderea unei kilograme pe zi în timp ce se prăbușea în șanțuri din cauza insomniei severe timp de trei nopți la rând. M-am simțit literalmente ca un cap de crack și nu în mod ciudat, ușor ADHD; Am avut o energie nebună, cum ar fi să te gândești la zilele tale de colegiu Adderall, dar dublu! În mod normal, dacă aș sta până târziu, aș fi mâncat greutatea mea în orice gustări din noaptea târzie pe care aș putea să le ascund, dar sincer nici nu m-am gândit la mâncare pentru întreaga primă săptămână. Ca să nu fiu supradramatic, dar, uitându-mă în urmă, mă simt ca și cum aș fi pierdut senzația de poftă de mâncare, ceea ce a fost palpitant, deoarece problema mea principală de mâncare a fost întotdeauna gustarea inutilă. De exemplu, sunt fata care va mânca o pungă întreagă de chipsuri și o va numi cină, dar cu fentermină, nu am mâncat cina, nici micul dejun, nici prânzul!

Știu la ce se gândește orice persoană sănătoasă, cu o mentalitate oarecum sănătoasă: cățeaua asta e nebună! Și într-o anumită măsură, ai perfectă dreptate, dar de aceea pastilele pentru slăbire se vând atât de bine. Se hrănesc cu nesiguranțe, disperare, lene și lipsă de autodisciplină. Dar măcar cineva mănâncă bine, nu? Dar pentru oamenii mei, care înțeleg ce înseamnă să urăști fiecare parte a corpului tău, fentermina, sună ca o mână de Dumnezeu și am profitat din plin de asta până la dependență.

Complet ajustat, ușor dependent

După prima lună, corpul meu s-a adaptat complet, ceea ce înseamnă că nu mai sunt nopți nedormite și aș putea mânca de fapt o masă completă, adevărată, în timp ce pierdeam cumva cincisprezece kilograme în treizeci de zile. Evident, m-am simțit confortabil. Mi-am dat seama că aș putea mânca literalmente orice mi-am dorit așa cum am fost întotdeauna, dar fără vinovăția și potențialul de a-l vedea în coapsele mele mai târziu. Așadar, am revenit la vechile mele obiceiuri nesănătoase și indulgente. Am încetat să mă antrenez după aproximativ două săptămâni cu un abonament la sala de sport pe care îl plătesc în continuare, dar nu mi-a păsat, deoarece încă slăbeam. Din păcate, a fost prea ușor, pentru că, în ianuarie, începusem să platesc. Am coborât aproximativ douăzeci și cinci de lire sterline, dar greutatea nu se desprindea așa cum se obișnuia. Desigur, „medicul” meu mi-a sugerat să mă mut la ceva mai puternic și mai scump: benzfetamina, pe care o voi lua de trei ori și era prețul dublu al fenterminei pentru o reumplere lunară. Benzfetamina este motivul pentru care am pierdut încă vreo cincisprezece kilograme și am cântărit în cele din urmă sub două sute de la primul meu an de facultate, dar știam că nu pot menține acest obicei mult mai mult.

Vărsarea lirei și vărsarea părului (De ce am renunțat)

Motivul meu principal din spatele renunțării a fost destul de simplu, dar terifiant: părul îmi cădea. Am observat o subțiere majoră și, de fiecare dată când o spălam, vedeam grămezi mari care spălau scurgerea și intrau imediat în panică. Dar, desigur, aș folosi umorul ca mecanism pentru a face față și aș spune: „Voi fi doar o fată chelă și slabă!”. Adică părul lung cântărește probabil aproximativ două kilograme oricum, nu? Dar, în realitate, am fost cu adevărat speriat. Am adăugat Biotin la cocktailul meu de medicamente de dimineață, am început să folosesc zilnic un ser de creștere a părului și un șampon/balsam pentru subțierea părului, dar aveam în continuare mici pete chele în coada mea de cal. Și poți lupta împotriva adevărului și poți fi negat oricât ai alege, dar într-adevăr pierzi într-adevăr. Pur și simplu corpul meu nu primea o alimentație adecvată, iar părul meu reflecta dependența mea de pastile dietetice.

Mai mult decât atât, inițial am planificat să fiu pe el timp de aproximativ trei luni, deoarece nu este destinat utilizării pe termen lung, deoarece este literalmente crack, dar m-am speriat că voi câștiga toată greutatea înapoi și, de asemenea, nu am făcut-o vreau să fiu o cățea agitată cu dureri de cap în timpul retragerii mele. Cu toate acestea, ultimul cireș de deasupra acestei sundae slabe a fost COVID-19 care mă obliga să rămân șomaj, făcând imposibilă justificarea a 180 de dolari pentru o pastilă care pur și simplu se menținea în acel moment.

Am renunțat la pastilele de slăbit de aproximativ două luni acum și probabil am câștigat cinci kilograme înapoi, dar, spre deosebire de multe sfaturi de auto-ajutor pentru carantină, nu trebuie să slăbești doar pentru că toți ceilalți fac acasă la antrenamente acum. Pastilele dietetice, evident, nu mi-au transformat mentalitatea despre slăbit; dacă e ceva, s-a înrăutățit doar din moment ce știu cât de ușor poate fi acum. Dar știm cu toții că organismul și sănătatea dvs. nu trebuie profitate niciodată, iar remedierile rapide, cum ar fi pastilele de slabit sau dietele accidentale, pe termen lung, fac mai mult rău decât bine. Sigur, este uimitor să fi trecut de la o dimensiune douăzeci la o strângere într-o dimensiune paisprezece, dar sănătatea mea mentală este probabil de dimensiunea douăzeci și două. Pentru a rezuma, nu luați scurtătura pe termen lung, care este relația dvs. cu corpul dumneavoastră. Veți avea doar mai multe de pierdut, la figurat și fizic.