Matcha Latte de la Alma este o modalitate excelentă de a vă stimula metabolismul în timp ce vă creșteți energia, beneficiile matcha sunt abundente. Ce nu este de iubit?

alma

Ai auzit vreodată de asta Matcha? Este un ceai verde super concentrat, cu un conținut ridicat de antioxidanți. Asigurați-vă că primiți un matcha de bună calitate sau băuturile tale pot ieși amare. Click aici pentru marca recomandăm.

Îmi place această rețetă pentru că este atât de simplă de făcut și super sănătoasă pentru tine. Aș recomanda asta tuturor celor care citesc acest lucru doar pe baza motivelor de sănătate. Și un bonus este că curățarea este foarte ușoară. Indiferent dacă doriți să slăbiți, începeți un stil de viață mai sănătos sau adăugați stilului dvs. de viață actual, această rețetă este pentru dvs.!

Avantajele suplimentare ale Matcha:

  1. Are numeroase efecte pozitive asupra pielii, ajutându-l să rămână limpede, vibrant și tânăr.
  2. Promovează pierderea în greutate
  3. Oferă un sistem imunitar un impuls cu proprietățile sale antivirale și antibacteriene.
  4. Este o detoxifiere sigură. Clorofila este cea care conferă ceaiului verde culoarea omonimă. Conținutul ridicat de clorofilă, în special în matcha, are un efect detoxifiant asupra organismului, ajutând la eliminarea substanțelor chimice și a metalelor grele din corp.
  5. Are un nivel ridicat de L-teanină pentru o calmă alertă. S-a demonstrat că L-teanina beneficiază pacienții diagnosticați cu anxietate prin creșterea nivelului de dopaminași GABA în creier.
  6. Reduce riscul de boli cardiace și hipertensiunea
  7. Reduce riscul de diabet de tip II

Notă: Dacă aveți nevoie de mai multă dulceață, adăugați puțină miere brută organică.