Mai jos sunt enumerate câteva surse bune de informații cu privire la medicamente, greutate și nutriție. Acestea sunt unele dintre cele mai vitale părți ale menținerii unei sănătăți bune și, prin urmare, este important să fii educat și să folosești informațiile pentru a rămâne sănătos.
Medicament
Nu vă amintiți dacă puteți lua două medicamente în același timp? Acest verificator de medicamente va arăta interacțiunile dintre oricare două medicamente pe care le introduceți. Este important să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră dacă este posibil.
WebMD are resurse medicamentoase bune, cum ar fi o căutare de informații despre medicamente și un identificator de pilule, precum și recenzii despre diferite medicamente, astfel încât să puteți vedea ce au spus alții despre un anumit medicament.
Greutate și nutriție
Rămâneți sănătos și mâncați o dietă echilibrată cu informații nutriționale din HelpGuide. Acest site web vă va spune ce lucruri le lipsesc multor oameni în vârstă din dieta lor.
Site-ul guvernamental ChooseMyplate are o mulțime de resurse nutriționale excelente și orientate spre greutate, cum ar fi gestionarea greutății, un supertracker și un calculator IMC.
- Antioxidanți; Nutritie pentru sanatatea inimii, alimente; Beneficii
- 10 lucruri enervante Oamenii care încearcă să mănânce sănătos sunt obosiți de sănătatea auzului
- 10 beneficii ale tamarindului pentru mintea ta meditativă pentru sănătate
- Orice program de sănătate trebuie să înceapă la nivel celular
- Anxietate și proteine în dieta ta; Parteneri inovatori de consiliere furnizori integratori de sănătate mintală