În 1936, Senatul Statelor Unite a emis Documentul 264 cu informații despre minerale, sau ar trebui să spun lipsa de minerale din alimentele noastre și relația lor cu o sănătate bună. A recunoscut că multe boli provin din solul sărăcit din America care nu mai oferă plantelor elementele minerale esențiale pentru hrana și sănătatea umană.
Extras: „Știți că cei mai mulți dintre noi suferim astăzi de anumite deficiențe periculoase ale dietei care nu pot fi remediate până când solurile epuizate din care provin alimentele noastre sunt aduse în echilibrul mineral adecvat?”
"Faptul alarmant este că alimentele-fructe și legume-boabe sunt acum crescute pe milioane de acri de pământ care nu mai conțin suficient de anumite minerale, ne înfometează. Indiferent cât de mult din ele mâncăm!"
„Această discuție despre minerale este nouă și destul de uimitoare. De fapt, o conștientizare a importanței mineralelor în alimente este atât de nouă încât manualele despre dietetica nutrițională conțin foarte puțin despre aceasta. Cu toate acestea, este ceva care ne privește pe toți și mai departe ne adâncim în el cu atât devine mai uimitor ".
În anii 1950 (în cele din urmă!) Mineralele s-au dovedit a fi necesare co-factori pentru ca vitaminele (și cu siguranță alte suplimente) să poată funcționa pe deplin în corpul nostru!
Deci, ce trebuie să facem?
1. Obiceiuri de cumpărare: să cumpărăm doar fructe și legume organice, pui de crescătorie liberă, precum și carne sănătoasă de la animale care pășunesc pe plante și pești necontaminați. Acum să spun. Organic înseamnă pur și simplu cultivat fără substanțe chimice și asta nu garantează că a fost cultivat în sol bogat în minerale sau că are mai mulți nutrienți. De fapt, testarea arată că majoritatea produselor organice sunt la fel de deficiente în nutrienți precum ceea ce găsiți de obicei în magazinele alimentare. Este încă o idee bună să cumpărați „organic” pur și simplu pentru a încuraja această metodă de agricultură mult mai „curată”.
2. Schimbați tipul de apă pe care îl bem într-o apă mai alcalină pentru o mai bună absorbție la nivel celular și o mai bună hidratare.
3. Găsiți o sursă de Minerale ionice care poate fi ușor asimilat și absorbit de sistemul nostru celular.
Complexele organice sunt aproape inexistente în aprovizionarea cu alimente din cauza metodelor de cultivare chimică necorespunzătoare. Știm de mai bine de 80 de ani că solurile noastre sunt deficitare în minerale, la fel și alimentele pe care le cresc și, prin urmare, la fel suntem noi și cei care consumăm alimentele. Dar există o problemă majoră - nu puteți ocoli planta! Dacă analizați conținutul de minerale din sol și apoi analizați fructele și legumele cultivate în acel sol, veți descoperi că acestea nu sunt doar deficitare de minerale, ci și deficiente de nutrienți. Vedeți, fabrica este o fabrică. Cum altfel ai putea explica obținerea unei roșii roșii de la o plantă verde? Nutrienții pe care planta îi fabrică sunt în proporție directă cu conținutul de minerale din sol. Cu cât este mai mic conținutul de minerale, cu atât este mai mic conținutul de nutrienți și cantitatea de Complexe Organice din alimentele noastre.
4. Livrarea oxigenului. Factorii noștri celulari necesită un aport de oxigen, deoarece oxigenul este folosit pentru a „arde” sau oxida substanțele nutritive pentru a elibera energia lor. Acest oxigen trebuie ținut sub control, astfel încât puterea sa de oxidare nu este utilizată până când nu ajunge la mitocondriile din celulele noastre. În caz contrar, va arde prematur și va arde lucruri pe care nu vrem să le ardă. Oxigenarea corectă începe cu respirație profundă și țesuturi pulmonare sănătoase. Acesta continuă pe măsură ce celulele roșii din sânge furnizează oxigen din plămâni către celule. Antioxidanții fac, de asemenea, parte din proces, deoarece împiedică arderea oxigenului sub control.
Deci, livrarea de oxigen începe în plămâni. Respiră adânc. Dacă plămânii sunt slabi și uscați sau dacă respirați șuierător sau aveți dificultăți de respirație, încercați să vă tonificați plămânii, cu Suport pulmonar chinezesc (LH-C) sau Cordyceps.
Dacă circulația este afectată, aceasta poate fi îmbunătățită cu Programul Mega-Chel. Alți nutrienți pot îmbunătăți capacitatea de a transporta oxigenul celulelor roșii din sânge. Acestea includ următoarele:
Clorofilă are o reputație specială pentru îmbunătățirea capacității de transport a oxigenului a celulelor roșii din sânge.
ALIMENTAREA CELULARĂ este o formulă ionică proprietară care conține 78 de minerale ionice, 34 de enzime, 17 aminoacizi, electroliți și oxigen dizolvat și utilizează o tehnologie unică de scindare a apei. Oferă un sistem de neegalat de livrare a oxigenului și a nutrienților și este absorbit rapid și eficient de fiecare celulă din corp. Structura unică a Cellfood oxigenează și hrănește celulele curățând și reglând sistemele corpului pe tot parcursul zilei. Alimentele celulare sunt fabricate din substanțe vegetale naturale, fără drojdie și fără gluten.
Dar asta nu este tot!
Pentru ca organismul să absoarbă la nivel celular atât mineralele cât și complexele organice trebuie să fie extrem de mici pentru a pătrunde în membrana celulară acolo unde fac cel mai bine!
A.) - În forma lor ionică, corpul nu trebuie să facă practic nimic pentru a procesa sau descompune aceste elemente pentru a le pregăti pentru absorbție.
B.) - Eficiența „sistemului de transport”, a tipului de apă pe care o bem, este esențială!
C.) - Membrana noastră celulară trebuie să aibă permeabilitatea corectă cu grăsimi adecvate (Omega 3, Lecitină de exemplu).
Orice supliment suplimentar pe bază de plante, mi se pare, ar fi mult mai eficient dacă s-ar avea grijă de baza sănătății și iată de ce: mineralele sunt „scânteia vieții”. Mineralele joacă multe roluri în organismul nostru - celulele, țesuturile, organele și întregul organism. Toate procesele corpului nostru depind de acțiunea vitaminelor și a mineralelor pentru a activa enzimele care îndeplinesc funcțiile corporale pe care le considerăm de la sine.
De aceea, înainte de a sugera orice suplimente nutritive, este înțelept să începeți calea corectă „hrănindu-vă” mai întâi corpul cu „necesități” esențiale, precum Minerale ionice sau Chi tonic mineral
Rămâneți în program timp de două săptămâni și apoi permiteți-ne să discutăm împreună cum pot fi abordate orice „slăbiciuni” sau „deficiențe nutriționale” rămase.
- Spitalul Bellevue utilizează un program de dietă vegană pentru a ajuta persoanele cu probleme cronice de sănătate
- Colegiul Bauman lansează programul de antrenor în sănătatea nutriției și noul consultant în nutriție modularizat
- 7 bloguri despre sănătate, fitness și nutriție pe care ar trebui să le urmăriți blogurile programului universitar american
- Antioxidanți; Nutritie pentru sanatatea inimii, alimente; Beneficii
- 10 lucruri enervante Oamenii care încearcă să mănânce sănătos sunt obosiți de sănătatea auzului