Dacă ar exista 10 alimente care luptă împotriva cancerului care merită consumate în mod regulat, care ar fi acestea?

alimentele

De Chris Wark • Publicat inițial pe ChrisBeatCancer.com

Dacă nu ați observat, suntem bombardați în permanență cu cereri de caritate pentru bani pentru cercetarea cancerului.

  • Cursa pentru vindecare
  • Stai în fața cancerului
  • Cumpărați produse roz
  • Creșteți o mustață Movember

Acest lucru este adesea însoțit de mesajul că „rămânem fără finanțare pentru cercetarea cancerului”.

Și, desigur, aceasta este o problemă, deoarece „fără finanțare pentru mai multe cercetări, nu vom găsi niciodată un remediu”.

Indicați fotografiile femeilor chele și ale copiilor otrăviți de chimio, însoțite de muzică dramatică.

Apoi, introduceți o celebritate de profil pentru a spune: „Cura este chiar după colț. Împreună, putem face istoria cancerului. Vă rog să dați azi. ”

Iată realitatea ...

Industria farmaceutică de mega miliarde de dolari are mulți bani pentru finanțarea cercetării.

Ei ar prefera doar să-l finanțați cu donațiile dvs. în locul lor.

Problemă reală # 1 Au rămas fără ta bani.

Problema reală # 2 Sunt interesați doar de medicamentele pe care le pot breveta.

Problemă reală # 3 Cercetările privind nutriția și terapiile naturale sunt ignorate.

Există literalmente mii de studii publicate peer-review care demonstrează că Peste 100.000 de fitonutrienți din plante au capacitatea de a preveni și a inversa cancerul.

Dar, deoarece industria farmaceutică nu poate afla cum să extragă acești compuși, să-i sintetizeze și să-i breveteze pentru profit, aceștia sunt ignorați.

Peste 100.000 de fitonutrienți din plante au capacitatea de a preveni și a inversa cancerul.

Medicii nici măcar nu pot folosi aceste informații publicate sau riscă să-și piardă licența.

Dar tu poti!

Unul dintre studiile mele preferate a fost publicat în Chimia alimentelor, Ianuarie 2009 sunat,

„Activitățile antiproliferative și antioxidante ale legumelor obișnuite: un studiu comparativ”.

Cercetătorii au studiat efectele inhibitoare (oprirea cancerului) a 34 de extracte vegetale pe 8 linii celulare tumorale diferite. Practic, au trecut doar legumele printr-un storcător și apoi au picurat sucul extras pe diferite celule canceroase pentru a vedea ce se va întâmpla.

Iată primele 10 legume anticanceroase din acest studiu ...

Cel mai puternic aliment anti-cancer # 1 a fost usturoiul.

Usturoiul a oprit creșterea cancerului COMPLET împotriva acestor linii de celule tumorale:

  • Cancer mamar
  • Cancer la creier
  • Cancer de plamani
  • Cancer pancreatic
  • Cancer de prostată
  • Cancerul cerebral al copilăriei
  • Și cancerul de stomac

Prazul a fost numărul 1 împotriva cancerului de rinichi. Usturoiul era # 2.

Dar nu doar usturoiul și prazul, aproape toate legumele din Allium și Crucifer familiile au oprit complet creșterea diferitelor tipuri de cancer testate.

Legume cu Allium:

  • Usturoi
  • Praz
  • Ceapă galbenă și verde

Legume crucifere:

  • Brocoli
  • varză de Bruxelles
  • Conopidă
  • Kale
  • Varză roșie și varză buclată

Spanac și rădăcină de sfeclă a marcat, de asemenea, în primii zece împotriva multor tipuri de cancer testate.

Mentiuni onorabile:

  • Sparanghel
  • Fiddlehead
  • Fasole verde
  • Ridichi
  • Rutabaga

Interpreți slabi:

  • Acorn Squash
  • Bună Choy
  • Salata Boston
  • Morcov
  • Andivă
  • Castravete englezesc
  • Bec de fenicul
  • Jalapeño
  • Ardei dulci portocalii
  • Cartof
  • Radicchio
  • salată verde
  • Roșii

Iată un extras din rezumatul lucrării:

„Extractele din legumele crucifere, precum și cele din legumele din genul Allium au inhibat proliferarea tuturor liniilor de celule canceroase testate, în timp ce extractele din legume consumate cel mai frecvent în țările occidentale au fost mult mai puțin eficiente. Efectul antiproliferativ al legumelor a fost specific celulelor de origine canceroasă și s-a constatat că este în mare măsură independent de proprietățile lor antioxidante. Aceste rezultate indică astfel faptul că legumele au activități inhibitoare foarte diferite față de celulele canceroase și că includerea legumelor crucifere și aliu în dietă este esențială pentru strategii chimiopreventive eficiente pe bază de dietă. ”

Traducere:

  • Alliumul și legumele crucifere au oprit creșterea celulelor canceroase.
  • Legumele consumate în mod obișnuit nu au funcționat la fel de bine.
  • Conținutul de antioxidanți al legumelor nu a fost un factor cheie anti-cancer.
  • Diferite legume funcționează pentru diferite tipuri de cancer.
  • Allium și legume crucifere ar trebui consumate pentru a preveni cancerul.

Deci, legumele cele mai frecvent consumate în țările occidentale au avut un efect foarte mic asupra creșterii celulelor canceroase.

Primii trei (cartofi, salată și morcovi) reprezintă 60% din legumele pe care le consumăm occidentalii. 32% din aportul nostru de legume este cartofi, iar jumătate din acestea sunt de fapt cartofi prăjiți. Grozav.

Verdele închise la culoare, legumele crucifere și usturoiul reprezintă mai puțin de 1% din dieta noastră occidentală! Buna ziua?

O notă interesantă:

S-a descoperit că ridichile opresc creșterea tumorii cu 95-100% pentru cancerul de sân și de stomac, dar poate chiar au crescut creșterea tumorii cu 20-25% în cancerul pancreatic, cerebral, pulmonar și renal. Cu siguranță ceva de reținut.

Aruncați o privire la diagramele din studiu pentru a vedea care legume au funcționat cel mai bine împotriva cancerului. Citiți aici studiul complet. Graficele sunt la pagina 3.

Acum, dacă ești familiarizat cu povestea mea, s-ar putea să te gândești: „Stai puțin, Chris, nu ai băut tone de suc de morcovi în fiecare zi?”

Da am făcut. (Mai multe despre asta aici)

Înainte de a anula „artiștii săraci”

Este important să rețineți că acesta este un studiu de laborator care arată doar la ce a făcut un extract vegetal atunci când a fost aplicat direct pe celulele canceroase.

Studiul nu ia în considerare vitaminele, mineralele și fitonutrienții care susțin indirect capacitatea organismului de a repara, regenera, detoxifica și vindeca.

Cancerul este produsul unui corp toxic, deci detoxifierea corpului dvs. este esențială în vindecarea cancerului.

De exemplu, morcovii sunt o sursă puternică de beta-caroten, care este transformată în vitamina A în organism. Vitamina A vă sprijină ficatul. Ficatul dvs. este o componentă critică a sistemului imunitar, deoarece vă detoxifică corpul. Cancerul este produsul unui corp toxic, deci detoxifierea corpului dvs. este esențială în vindecarea cancerului, și așa mai departe.

Acestea fiind spuse toate acestea, este logic să ne concentrăm asupra consumului de tone de legume care chiar ucideau cancerul în laborator.

De asemenea, acest studiu confirmă de ce a funcționat ceea ce am făcut în 2004.

Am mâncat cantități abundente din aceste legume care luptă împotriva cancerului în fiecare zi în salata mea de luptă împotriva cancerului, în special spanac, varză, broccoli, conopidă, ceapă, varză roșie și pudră de usturoi. Habar n-aveam despre praz sau altfel ar fi fost și ei acolo.

Usturoiul este o legumă anti-cancer

Și am mâncat mai mulți căței de usturoi pe zi.

Dacă usturoiul ucide cancerul, atunci am vrut să-mi satur corpul cu usturoi.

Așa că aș zdrobi cuisoarele și le-aș înghiți cu o gură de apă.

Și da, am mirosit. Dar am trăit să spun povestea!

Top 10 legume anticanceroase

  1. Usturoi
  2. Praz
  3. Ceapă galbenă și verde
  4. Brocoli
  5. Varză de Bruxelles
  6. Conopidă
  7. Kale
  8. Varză roșie și varză buclată
  9. Spanac
  10. Rădăcină de sfeclă

Mentiuni onorabile:

  1. Sparanghel
  2. Fiddlehead
  3. Fasole verde
  4. Ridichi
  5. Rutabaga