Este posibil să aveți nevoie de mai mult de o pereche de ochelari pentru a remedia aceste probleme

care

Ochii merg prost? Ar putea să nu fie soluția să îți ridici prescripția ochelarilor. Viziunea încețoșată - lucrurile care par neclare, tulbure, grase sau nefocalizate - nu indică întotdeauna o modificare a erorii dvs. de refracție.

„Cauzele vederii încețoșate ar putea fi lucruri mai blânde sau ar putea fi lucruri cu adevărat dăunătoare care pot provoca pierderea permanentă a vederii”, spune Rebecca Taylor, MD, oftalmolog și purtător de cuvânt clinic al Academiei Americane de Oftalmologie. „Vederea încețoșată nu este normală. Dacă îl aveți, verificați-l. ”

Strabateți-vă drumul prin unele dintre cele mai frecvente cauze din această listă. Și dacă sună ceva familiar, sună-ți doctorul pentru a stabili o întâlnire.

Videoclip asemănător:

1. Persoanele tale sunt uscate

Una dintre cele mai frecvente cauze ale vederii neclare este ochiul uscat. Crezi că ai înțeles? Dacă viziunea dvs. se îmbunătățește după ce clipiți, s-ar putea să fiți la ceva, spune dr. Taylor.

Corneea, suprafața în formă de cupolă din partea din față a ochiului, trebuie să fie bine lubrifiată pentru a vedea clar. Dacă nu produceți suficiente lacrimi sau lacrimile dvs. nu sunt de înaltă calitate, celulele de deasupra corneei se desprind. Și când corneea se usucă, este ca și cum ai privi printr-un geam care a fost frecat cu ulei, spune Dr. Taylor.

Uscarea ochiului poate fi cauzată de unele medicamente și chiar de unele obiceiuri. Citirea, jocul video, vizionarea la televizor sau lucrul la computer pot fi vinovați, deoarece vă pot reduce rata de clipire. Deci, urmați „regula 20-20-20” pentru a vă relaxa ochii: la fiecare 20 de minute pe care le desfășurați acele activități, concentrați-vă pe ceva la 20 de metri distanță de dvs. timp de 20 de secunde.

Dacă ochii tăi încă se simt saturați și obosiți, ia în considerare utilizarea unor lacrimi artificiale pentru a-i reîmprospăta. Dar asigurați-vă că vă aduceți ochiul uscat la medic, deoarece poate fi, de asemenea, un simptom al altor afecțiuni medicale, cum ar fi artrita reumatoidă, lupusul și boala tiroidiană, spune Dr. Taylor.

2. Ai dormit ciudat noaptea trecută

Iată cum dormitul poate duce la strabism: dacă fața ta este zdrobită pe pernă în timpul shuteye, s-ar putea să te trezești cu un caz grav de ochi uscat dimineața. Acest lucru se datorează faptului că mișcarea pe timp de noapte face ca pleoapele să se prindă de pernă, ceea ce le îndepărtează de globii oculari. Se produce uscăciunea asemănătoare saharei. Acesta este un semn al unui lucru numit sindromul pleoapei floppy, care este mai frecvent la băieții mai grei.

„Pot avea în mod constant vedere încețoșată, disconfort și iritare”, spune dr. Taylor.

Suflarea aerului vă poate usca și ochii, așa că fixați ventilatorul dormitorului. Și dormitul cu presiune asupra ochilor - să zicem, cu mâna sau brațul acoperindu-le - este un nu, deoarece poate provoca compresia țesutului și poate limita circulația în globurile tale, ducând la neclaritate când te trezești, spune dr. . Taylor.

3. Ai scos câteva pastile

O mulțime de medicamente diferite pot provoca vederea încețoșată, inclusiv pastile pentru hipertensiune arterială, steroizi orali, ajutoare pentru somn și medicamente pentru disfuncția erectilă.

Acordați o atenție deosebită antihistaminicelor, care includ medicamente pentru alergii OTC Zyrtec și Claritin. Acestea pot declanșa o reacție chimică în corpul dumneavoastră care vă reduce producția de lacrimi, spune Dr. Taylor.

Și mai rău, antihistaminicele vă pot crește riscul de glaucom cu unghi îngust, mai ales dacă sunteți hipermetrop sau de origine asiatică sau indiană americană. „Ochii lor sunt un pic pregătiți pentru acest tip de glaucom, iar antihistaminicele îi pot răsturna”, spune Dr. Taylor.

Dacă luați orice medicament și observați că vederea vă devine neclară și dureroasă, sunați la oftalmolog.

4. Contactele dvs. sunt dezgustătoare

Un studiu din 2011 în Optometrie și știința viziunii au constatat că 85% dintre purtătorii de lentile de contact s-au considerat competenți în practicile de îngrijire a lentilelor. Însă cercetătorii au descoperit că doar 2% au arătat de fapt o bună conformitate. Womp womp.

Oamenii de știință au andocat participanții pentru că dormeau în lentile lor. Motivul: un obiectiv care a fost prea mult timp în ochi poate deveni obscen cu cantități suplimentare de proteine, care vă pot estompa vederea.

„Ar fi ca și cum ai fi murdărit pete de gel peste fereastră”, spune Dr. Taylor. „De aceea viziunea coboară”.

Mai mult, purtarea lentilelor prea mult timp sau curățarea lor incorectă - o altă problemă împărtășită de mulți oameni din studiu - poate crește acumularea de bacterii sau chiar paraziți pe lentile. Și asta, desigur, crește riscul unei infecții oculare grave.

Așadar, practicați o îngrijire bună a lentilelor: scoateți lentilele în fiecare zi, curățați-le corect, schimbați soluția și înlocuiți carcasa în fiecare lună. Și dacă observați o vedere neclară cu roșeață sau durere, spuneți medicului dumneavoastră ochi.

5. Zahărul din sânge este înălțat

Viziunea încețoșată poate semnaliza ceva greșit pe întregul corp, nu doar cu ochii. În unele cazuri, poate fi chiar unul dintre primele semne de avertizare ale diabetului.

Când zahărul din sânge devine prea mare, poate provoca schimbarea fluidelor în ochi și modificarea dimensiunii lentilelor. Și când dimensiunea se schimbă, ochii tăi se concentrează diferit, Dr. Spune Taylor.

Vestea bună este? Odată ce vă recuperați glicemia, viziunea dvs. revine de obicei la normal. Și este probabil să rămână așa dacă vă țineți diabetul sub control. Dar lăsați-vă zahărul din sânge să crească în continuare și puteți să vă pregătiți pentru deteriorarea retinei și chiar pentru pierderea vederii pe drum.

Concluzia: Dacă observați o schimbare semnificativă a vederii - multă neclaritate și o capacitate redusă de a vă concentra fie de aproape, fie de departe - programați o întâlnire. Medicul dvs. de ochi vă poate testa pentru diabet, precum și vă poate recomanda un examen de ochi.

6. Ochii tăi pot fi înnoriți de cataractă

În timp ce riscul de cataractă crește pe măsură ce îmbătrânești, le poți dezvolta de fapt la orice vârstă - sau poți chiar să te naști cu ele, spune dr. Taylor.

Cataracta sunt zone tulbure sau opace din lentilele oculare care pot provoca vederea neclară (mai ales noaptea), probleme de citire sau distorsiuni ale culorii. Sunt mai frecvente la persoanele cu diabet zaharat, la cei care iau medicamente precum corticosteroizii și la cei care fumează.

Treceți la ofensivă și preveniți cataracta înainte de a vă depăși globurile. Puteți începe prin a nu pierde niciodată o sesiune de transpirație: noi cercetări efectuate de Laboratorul Național Lawrence Berkeley au constatat că alergarea vă poate reduce riscul de cataractă - iar efectul este mai pronunțat cu cât mergeți mai viguros.

7. Ai putea avea un accident vascular cerebral

Simptomele vederii sunt frecvente în accidentele vasculare cerebrale complete și în atacurile ischemice tranzitorii (TIA), cunoscute și sub numele de mini-accident vascular cerebral. Diferența dintre cele două: un mini-accident vascular cerebral este un blocaj temporar al fluxului sanguin, ca și cum ați sârma un furtun de grădină care curge timp de câteva secunde și apoi îl eliberați. Între timp, o lovitură ar fi ca și cum ai lega furtunul complet. Mini-curse funcționează ca un semn de avertizare că o lovitură completă ar putea fi iminentă.

Simptomele TIA pot apărea foarte repede și este posibil să nu dureze prea mult. Acestea includ vederea încețoșată, lumini scânteietoare sau văzând o „perdea” trăgând în jos din partea de sus până la mijlocul câmpului vizual, spune Dr. Taylor.

De asemenea, s-ar putea să vă confruntați cu viziunea gri sau întunecată timp de câteva secunde până la câteva minute. Alte simptome includ schimbarea auzului sau a gustului, confuzie, probleme de coordonare sau probleme de vorbire.

Accidentul vascular cerebral este o urgență medicală, deci dacă credeți că aveți una, trebuie să solicitați asistență medicală imediat - tratamentul este cel mai eficient în câteva ore de la debut.