Ce vei învăța
Cerințe
Descriere
Cursul este o introducere simplă și de bază la Tehnica Alexander pentru oricine dorește să afle mai multe despre aceasta. Tehnica Alexander este cea mai populară în rândul interpreților, cum ar fi muzicieni, actori și profesioniști, care ar dori să îmbunătățească performanța și să reducă, să evite și să prevină rănirea, tulpina și durerea.
Principiile lui F.M Alexander sunt explicate și demonstrate într-un limbaj simplu de zi cu zi, astfel încât privitorul/ascultătorul să poată înțelege cum funcționează tehnica și pot fi aplicate stilului lor de viață.
1. Cursul se referă la modul în care vă puteți îmbunătăți propria Postură, Poise, Performanță, Respirație și de a reduce excesul de tensiune musculară și durere.
2. Învață o abilitate puternică, inventivă, inovatoare, pe care o poți folosi și dezvolta pentru tot restul vieții tale.
3. Sfaturi și proceduri despre cum să retrăiești durerea, să îmbunătățești postura și să respiri rapid.
4. Sub 1 oră pentru a finaliza cursul de introducere.
5. Să învețe despre legile coordonării naturale, echilibrului, performanței și prevenirii durerii.
6. Luați acest curs dacă sunteți interesat de performanțe cât mai bune și de a fi rezistent la stres, oboseală și obiceiuri proaste.
- Curs de diplomă Alexander Technique - Centrul de excelență
- Tratament antiretroviral Introducere în nutriția HIV Nutriție; HIV lanțul alimentar
- Un sfat al pălăriei - din Introducere în cuvinte magice Un dicționar
- 6 sfaturi pentru a vă ajuta să rămâneți cu planurile dvs. de dietă și fitness - tehnică elegantă
- După 60 de lupte profesionale, Alexander Shlemenko încearcă reîncarnarea - MMA Fighting