Atât abuzul de alcool, cât și IBS sunt două boli care pot provoca simptome de diaree, balonare și supărare gastronomică. Atunci când sunt combinate, simptomele acestor afecțiuni pot deveni acute și debilitante. Înțelegerea relației dintre abuzul de alcool și IBS poate îmbunătăți tratamentul și gestionarea ambelor tulburări.

alcoolismul

IBS (sindromul intestinului iritabil) este o tulburare cronică a sistemului gastro-intestinal în care o persoană suferă de dureri abdominale, balonare sau episoade frecvente de diaree sau constipație. Această tulburare afectează intestinul gros și, deși poate provoca durere și disconfort, nu dăunează pe termen lung sistemului gastro-intestinal.

Când cei care suferă de IBS amestecă alcool în dieta lor, rezultatele pot fi extrem de incomode. Alcoolul perturbă mișcarea intestinului și irită tractul gastro-intestinal. Amestecarea unui sistem deja fragil cu alcool amplifică simptomele, care pot duce la crampe crescute, balonări sau diaree după consumul de alcool.

Ce este sindromul intestinului iritabil (IBS)?

Sindromul de colon iritabil poate fi o afecțiune pe tot parcursul vieții, cu diferite grade de simptome care interferează cu munca, călătoriile și activitățile sociale ale unei persoane. Cineva cu IBS trebuie să fie foarte atent cu privire la alimentele și băuturile pe care le consumă. Alegerile alimentare pot declanșa simptome ale IBS și pot crea suferință gastro-intestinală și uneori debilitare.

Pentru a-i ajuta pe cei cu IBS să evite apariția aparițiilor, au existat mai multe linii directoare cu privire la ce alimente sau băuturi nu ar trebui consumate. Ghidul cel mai frecvent cunoscut se numește „FODMAP”, care înseamnă oligozaharide fermentabile, dizaharide, monozaharide și polioli. FODMAPs sunt carbohidrați și zaharuri cu lanț scurt care sunt slab absorbite de organism.

Consumul de alimente sau băuturi FODMAP poate provoca dureri abdominale și balonare, iar cei cu IBS ar trebui să le evite.

Exemple de alimente FODMAP care ar trebui evitate includ:

  • anumite legume precum ceapa, usturoiul, broccoli, conopida, sfecla, țelină
  • fructe cu pietre (fructe care au gropi precum piersicile și caisele)
  • linte, fasole și nuci
  • pâine, cereale, paste și pizza
  • produse lactate care conțin lactoză
  • îndulcitori naturali și artificiali
  • băuturi alcoolice, băuturi sportive și băuturi carbogazoase

Deși lista alimentelor FODMAP poate fi extinsă, obiectivul este de a elimina cât mai multe alimente din lista FODMAP.

Obțineți ajutor pentru abuzul de alcool astăzi.

Suntem aici pentru a vă ajuta în fiecare aspect al recuperării. Permiteți-ne să vă sunăm pentru a afla mai multe despre opțiunile noastre de tratament.

Cauzele IBS

În timp ce simptomele IBS pot fi controlate prin dietă, cauza principală a IBS rămâne neclară. Există, totuși, numeroși factori care pot fi asociați cu dezvoltarea acestuia.

Cauzele potențiale ale IBS sunt:

  • sensibilitate la anumite tipuri de alimente
  • alergii la mancare
  • nivelurile de stres
  • infecție bacteriană existentă
  • factori genetici și de mediu
  • funcții imune modificate
  • supraaglomerarea bacteriană în intestinul subțire
  • Boala celiaca
  • utilizarea excesivă a antibioticelor

Stresul, starea emoțională, factorii sociali, mâncarea și băutura interacționează într-un mod complicat pentru a crește simptomele IBS. Simptomele IBS pot fi diagnosticate pe cont propriu. Cu toate acestea, IBS împreună cu utilizarea prelungită a alcoolului complică diagnosticul. IBS și abuzul de alcool împărtășesc semne și simptome similare și adesea apar simultan.

Alcoolul și sistemul digestiv

Oamenii care se luptă în mod regulat cu simptomele IBS lucrează din greu în fiecare zi pentru a identifica și a evita alimentele care le supără corpul. Din fericire, nu există presupuneri atunci când vine vorba de consumul de alcool. Alcoolul este întotdeauna un factor declanșator al tulburărilor gastro-intestinale, iar asocierea alcoolului cu IBS împreună poate avea unele rezultate dureroase.

Prin definiție, alcoolul este o toxină. Alcoolul acționează ca un iritant în tractul gastro-intestinal. Când alimentele sunt digerate, nutrienții sunt defalcați chimic prin tractul digestiv. Acestea trec în cele din urmă prin intestine și sunt excretate din corp prin scaun și urină.

Când alcoolul este introdus în proces, acesta accelerează sistemul digestiv și nu permite apei să se absoarbă așa cum ar face de obicei. Acest lucru provoacă diaree după consumul de alcool. În schimb, constipația alcoolică apare atunci când corpul este extrem de deshidratat după ce a consumat cantități mari de alcool. Pentru a-și umple rezervele de apă și electroliți, corpul caută orice lichid - inclusiv lichid din intestine.

În funcție de nivelul de sensibilitate al unei persoane, o singură băutură alcoolică poate fi suficientă pentru a declanșa o apariție a IBS și a provoca diaree legată de alcool. Pentru cei care suferă de IBS, vinul poate fi mai puțin sever decât consumul de bere cu IBS. Indiferent de alcoolul consumat, există o legătură între abuzul de alcool și diaree.

Ce este alcoolismul?

Denumită în mod obișnuit tulburarea consumului de alcool (AUD), alcoolismul este o formă de abuz de alcool care implică incapacitatea unei persoane de a-și gestiona obiceiurile de băut. Consumul de alcool poate scăpa de sub control și se poate transforma într-o băutură problematică și incontrolabilă, care afectează fizic și emoțional persoana. La fel ca orice altă tulburare de consum de substanțe, AUD este considerat o boală și există diferite niveluri de abuz, care variază de la ușoară, moderată sau severă.

Această utilizare disfuncțională a alcoolului este o relație complicată între gene, mediu și o asociere puternică cu alte probleme de sănătate. Consumul prelungit de alcool poate avea efecte pe termen lung asupra organismului.

Efectele pe termen lung ale consumului excesiv de alcool pot include:

  • pierderea memoriei
  • deteriorarea auzului
  • deteriorarea vederii
  • deteriorarea sistemului de digestie
  • boală de ficat
  • tensiune arterială crescută
  • Probleme cu inima
  • afectarea sănătății reproducerii
  • accident vascular cerebral
  • complicații ale diabetului
  • risc crescut de cancer
  • pierderea sau deteriorarea densității osoase
  • moarte

Tratamentul pentru IBS și alcoolism

Mulți oameni se auto-medicează cu alcool și, cu cât o persoană bea mai mult, cu atât sunt mai mari șansele de a dezvolta o toleranță și dependență de alcool. Adăugarea unei probleme de băut la simptomele IBS creează apariții și simptome mai frecvente.

Diareea, constipația și durerile de stomac apar mai frecvent și mai grav la băutorii în greutate. Aceste condiții sunt strâns înfășurate. Dacă nu sunt abordate individual, pot provoca daune pe termen lung organismului.

Deși nu există un tratament formal pentru IBS, tratamentul constă adesea în gestionarea simptomelor, cum ar fi limitarea anumitor alimente și evitarea alcoolului. Fără a trece prin opțiuni de tratament pentru a opri abuzul de alcool, simptomele IBS legate de consumul de alcool vor continua să provoace daune și dureri.

Opțiunile de tratament pot include:

  • tratament internat
  • tratament ambulatoriu
  • terapie cognitiv comportamentală
  • sprijin familial și terapie
  • educație și conștientizare pentru fitness și nutriție

După ce a urmat programul adecvat de tratament, o persoană este încurajată să se implice într-un program continuu de îngrijire care include terapie, grupuri de sprijin și alte forme de tratament și educație, după cum este necesar.

Specialiștii noștri în tratamentul Vertava Health vă pot vorbi despre problema dvs. și vă pot ajuta să găsiți modalități sănătoase de a o depăși.

Scris de echipa editorială Vertava Health

Această pagină nu oferă sfaturi medicale.

Întrebări?

Oferim evaluarea 100% confidențială a abuzului de substanțe și plasarea tratamentului adaptată nevoilor dumneavoastră individuale.