biscuiții de la micul dejun belVita fac publicitate, îți jur.

Produsele se etichetează ca fiind sănătoase și sănătoase pentru inimă, dar cât de sănătoasă poate fi cu adevărat un bar de mic dejun cu zahăr? Am văzut cazuri similare cu Go Natural, ale cărui ingrediente principale pentru bare de mic dejun includ ulei de palmier și glucoză. Nu trebuie să fii un expert pentru a ști că acestea nu sunt un început sănătos de zi.

Și același lucru este valabil și pentru belVita. Cum poate fi cu adevărat atât de sănătos pe cât pare? Să ne uităm la fapte.

aici

Crezi că BelVita Soft Bakes sunt sănătoase? Mai gandeste-te.

Biscuiții lor emblematici Crunchy au în medie 11 g de zahăr pe porție (adică aproape TREI CEAPOI DE ZAHAR), 35 g carbohidrați și 230 de calorii, așa că vă veți simți temporar plini, doar pentru o oră sau cam așa ceva. Frumusețea carbohidraților.

Soiul moale la cuptor are o medie similară de 11 g zahăr (TREI CESĂRI DE ZAHĂR, DIN NOU), 30 g carbohidrați și 200 de calorii. Deși au gustul cel mai indulgent, ele sunt cele mai sănătoase, în ciuda faptului că uleiul de canola și zahărul figurează foarte bine pe lista ingredientelor.

Soiul Bites, desigur, este conceput pentru cei care preferă gustarea pe tot parcursul dimineții. Și, pe măsură ce veți învăța, cu comodități vine sacrificiu, sacrificiul fiind sănătatea voastră.

Pe porție, veți obține 12g zahăr (MAI MULTE ZAHĂR decât restul), 36g carbohidrați enorme și 230 de calorii. Cel mai rău dintre toate, este saturat până la 8% din DZR, acest lucru se datorează faptului că este nevoie de mai mult ulei de canola pentru forma mușcăturilor.

Dacă aveți nevoie de un mic dejun sănătos și sănătos, barurile de mic dejun belVita nu sunt răspunsul - nu sunt bune pentru dvs.

Împachetați-vă o banană sau o batonă cu proteine ​​cu conținut scăzut de zahăr pe drum spre locul de muncă, dacă confortul este problema și apoi pregătiți la birou o mulțime de gustări sănătoase bogate în proteine, cum ar fi nuci sau iaurt natural, gata pentru dvs. în frigiderul de lucru.