Actorul Doc Shaw, cel mai cunoscut sub numele de Malik Payne în sitcom-ul „Casa lui Payne a lui Tyler Perry”, a slăbit și arată complet diferit în zilele noastre.
Actorul a avut o carieră de succes în industria divertismentului. În afară de faptul că a lucrat în emisiunea menționată anterior, a preluat un rol principal în serialul Disney „Pair of Kings” din 2010 până în 2013.
El a dezvăluit că a pierdut aproximativ 60 până la 65 de lire sterline în doar 18 luni.
A FI SUPRAPONDERAL
Majoritatea oamenilor își amintesc probabil de Doc pentru modul în care a apărut pe ecran în acele emisiuni: un băiat tânăr, fermecător, cu câteva kilograme în plus. Cu toate acestea, fotografiile recente ale actorului au dovedit că a muncit mult pentru a se forma.
În timpul unui interviu pe care actorul l-a avut cu NBC 6, el a recunoscut că este „foarte nesănătos, foarte supraponderal” și că a decis să-și schimbe stilul de viață din cauza unor boli legate de greutate care sunt prezente în familia sa, inclusiv diabetul.
RUTINA SA PENTRU A PIERDEA GREUTATE
Doc a dezvăluit că a pierdut aproximativ 60 până la 65 de lire sterline în doar 18 luni, consumând suc proaspăt în timpul micului dejun și al cinei, înlocuind mesele cu bare de proteine și fiind mai activ jucând baschet și fotbal.
Acesta a fost mesajul său către acei tineri care se luptă cu supraponderalitatea: ieșirea, bucurarea mediului și doar activitatea. Mai târziu, Doc a vorbit despre experiența sa cu agresiunea.
FAȚĂ DE BULLYING
Actorul a subliniat că a crescut confruntându-se cu maltratarea din cauza greutății sale și că poate lăsa cicatrici și încurca stima de sine a oamenilor. Din fericire, el a folosit agresiunea ca catalizator pentru a-l împinge în călătoria de slăbire și pentru a-și construi stima de sine.
Doc, născut în Atlanta, Georgia în 1992, și-a început cariera luând concerte în reclame tipărite și reclame TV. Când avea 14 ani, a fost distribuit de „House of Payne”, rolul care l-a făcut celebru.
LAUDându-I MAMA
Actorul are o relație foarte iubitoare cu mama sa, deoarece consideră că ea a fost esențială pentru cariera sa. Doc împărtășește de obicei imaginile ei pe contul său de Instagram cu subtitrări încântătoare pentru a o onora.
- Pierderea în greutate cu două pietre a Rebel Wilson - modul în care steaua Pitch Perfect a scăpat de kilograme - The Sun.
- Returnee Allison; Mama ei a vărsat 50 de kilograme pe corpul răzbunării! E! Pe net
- Somaya Reece împărtășește secretele despre cum să faci milioane de dolari
- Pierderea în greutate cu două pietre a Rebel Wilson - modul în care steaua Pitch Perfect a scăpat de kilograme - The Sun.
- Real Housewives Alum DeShawn Snow Cum am pierdut 30 de lire sterline! Noi săptămânal