adevărul

Coriandrul este cunoscut mai ales ca un condiment culinarCu toate acestea, are multe alte proprietăți și beneficii pentru a înmuia agenții periculoși din alimente, prevenind astfel otrăvirea alimentară. De asemenea, este folosit ca aromă în medicamente și tutun, precum și ca parte a unor produse cosmetice și săpunuri. Ca condiment și infuzie, este folosit ca ceai de slăbire. Vă spunem întregul adevăr despre ceaiul de coriandru.

În Asia, coriandrul este utilizat pe scară largă pentru a ameliora disconfortul grămezilor și durerilor de cap persistente. Când o persoană suferă de colici sau conjunctivită, o aplică de obicei, fie în ceai sau în infuzie, fie ca parte a preparatelor de aplicat.

AVANTAJELE CILANTROULUI ÎN INFUZIE

Coriandrul ca infuzie are proprietăți diuretice, pe lângă faptul că ajută la procesul de curățare a toxinelor ale rinichilor, curățând astfel „conductele” lor și având o funcționare mai bună. În acest proces de curățare internă, trage tot felul de lichide și toxine care sunt expulzate prin urină. De asemenea, acționează asupra colesterolului din artere. Pe de altă parte, oferă proprietăți reglatoare pentru nivelul glicemiei. Ah! Și combate și respirația urât mirositoare cauzată de toxinele care se acumulează în gură.

CUM SE FACE CEAI DE CORIANDER PENTRU A PIERDEA GREUTATE

Pregătește o infuzie din acest condiment care ajută la arderea grăsimilor și la activarea organismului pentru a crește consumul de energie, avem nevoie doar de o mână de ramuri de coriandru proaspete, nu uscate și de apă. Apa este adusă la fierbere și când ajunge la punctul de fierbere, se adaugă frunzele de coriandru. Este necesar un minim de 15 minute de odihnă pentru a bea bine apa. Desigur, înainte de a-l lua trebuie să-l beți, este necesar să-l strecurați, deoarece sedimentul nu este foarte plăcut. Pentru mai mult efect, idealul este să beți o ceașcă după fiecare masă.

ÎL PUTEȚI COMBINA CU ALTE INGREDIENTE

În ciuda beneficiilor coriandrului, s-a studiat de ce unii oameni nu reușesc să ia coriandru. Dacă sunteți unul dintre aceștia, puteți combina frunzele de coriandru cu un condiment precum patrunjelul, care îi îmbunătățește proprietățile și face să dispară amărăciunea. În același mod, puteți folosi puțin suc de lămâie pentru a ucide gustul rău și, în acest fel, îl luați chiar dacă faceți parte din acea populațieGenetic, el găsește gustul coriandrului deosebit de neplăcut.

SEMINȚA DE CORIANDER, CELALALT MOD DE A FACE INFUZIA

Pe lângă faptul că puteți face o infuzie de frunze proaspete de coriandru, puteți folosi și semințe de coriandru. da, semințele sunt folosite atât pentru gătit, cât și pentru prepararea unguentelor pentru a trata de conjunctivită sau inflamație. Din pătrunjel chinezesc, așa cum este cunoscut și coriandrul, totul este folosit. De asemenea, tulpina. În ceea ce privește semințele de coriandru, pentru a le face ca o infuzie sau ceai pentru a pierde în greutate, în special în Europa și Africa de Nord.

E bogat în vitaminele A, C și, de asemenea, vitamina K.. Semințele, în plus, spre deosebire de frunze, sunt bogate în fibre dietetice, precum și în calciu, fier și alte minerale necesare pentru buna funcționare a corpului.

PRECAUȚII ȘI AVERTISMENTE

Chiar dacă coriandrul este benefic pe scară largă, trebuie luate o serie de măsuri de precauție atunci când îl încorporăm în dieta noastră obișnuită. De exemplu, în timpul sarcinii și alăptării urmăriți simptomele alergiei. Cu oameni diabetic, trebuie să controlați nivelul zahărului, deoarece acesta îl reduce și poate dăuna producției de insulină. La fel se întâmplă și cu persoanele cu tendința de a avea tensiune arterială scăzută sau dacă vă aflați în recuperare după o intervenție chirurgicală.