Un scalp patos nu este atât de neobișnuit pe cât crezi.

trebui

Ne urăsc să vi-l împărtășim, dar, da, acneea scalpului este un lucru. S-ar putea să nu fi auzit de asta, dar acele mici pete pe care le-ai observat când îți treci degetele prin păr? Acesta ar putea fi un semn al acneei scalpului.

Citiți mai departe pentru a afla exact ce este, ce o cauzează și cum să faceți față acesteia.

Ce este acneea scalpului?

În termeni simpli, acneea scalpului este pete în jurul marginii sau prin grosimea scalpului și a părului. Anabel Kingsley, consultant tricholog și președinte de marcă la Philip Kingsley ne spune „aveți o mulțime de glande uleioase pe scalp - există una la baza fiecărui folicul pilos, deci nu este neobișnuit să se formeze câteva pete”. Cu toate acestea, dacă sunt dureroase sau inflamate, ar putea fi ceva cu care numai medicul sau trichologul vă poate ajuta.

Cum diferă acneea scalpului de acneea normală?

Lorraine Turvey, membru al Institutului Trichologilor, ne spune că, de fapt, uităm uneori că pielea capului este aceeași piele ca și restul corpului. „Suntem acoperiți de foliculi care produc păr”, spune Turvey, „care conțin glande sebacee care produc glandele sebum și sudoripare”. Este posibil să nu observați acneea scalpului la fel de repede ca și alte pete, datorită faptului că acestea se ascund sub păr.

Ce poate provoca acnee la nivelul scalpului?

Din păcate, o mulțime de lucruri pot fi în spatele petei obositoare de pe scalp. Unul dintre principalii vinovați sunt hormonii. „În timpul modificărilor hormonale, androgenii cresc dimensiunea glandelor sebacee”, spune Lorena, „care produce mai mult sebum”. Schimbările hormonale pot fi cauzate de o serie de lucruri. Sindromul ovarian polichistic, contracepție, pur și simplu îmbătrânire. Creșterea sebumului crește probabilitatea blocării porilor și formarea petelor.

Alți factori care pot contribui la acneea scalpului includ:

  • Mătreață sau dermatită seboreică (coșurile pot însoți descuamarea pielii și grăsimea acestor probleme).
  • Un scalp murdar! „Majoritatea oamenilor au peste 100.000 de glande petroliere prezente pe scalp”, spune ea, „așa că poate deveni excesiv de gras dacă nu șamponezi suficient - și acest lucru poate face scalpul tău mai predispus la izbucnire.”
  • Stresul vă poate crește nivelul de cortizol, care, la rândul său, poate promova producția de sebum. De asemenea, vă poate afecta sistemul imunitar, care ar putea avea un efect de lovire asupra pielii.
  • O dietă bogată în lactate, pentru unii oameni, poate duce la descuamarea și mâncărimea scalpului și la creșterea probabilității formării cosurilor.
  • În sfârșit - favoritul nostru personal - îți dai nasul prea mult. Da într-adevăr! Bacteria care trăiește acolo (în special stafilococul auriu) este inofensivă, DAR dacă este transferată pe scalp poate provoca inflamații și cosuri. Așa că ține degetele din nas și curăță oamenii!

Există efecte secundare pe termen lung ale acneei scalpului?

Nu este nimic înfricoșător, nu. Cu toate acestea, dacă alegeți petele, poate lăsa cicatrici, ceea ce va împiedica creșterea părului în acea zonă.

Există ceva ce ar trebui să evitați dacă aveți acnee la nivelul scalpului?

Dacă acneea scalpului este foarte severă, consultați-vă medicul care vă poate recomanda un curs de antibiotice. Dar altfel, spune Lorraine, există ajustări pe care le puteți face cu ușurință pentru a vă ajuta. „Evitați să folosiți balsamuri grele și produse pentru păr”, ne spune ea, „și asigurați-vă că toate reziduurile din șampon și balsam sunt clătite corespunzător”. Practic, păstrați totul curat.

Modificările aduse dietei dvs., cum ar fi consumul de alimente mai puțin grase și consumul de apă pot ajuta prea mult sfătuieste Lorena, la fel ca asigurarea faptului că orice lucru pe care îl purtați pe cap (pălării, eșarfe etc.) este păstrat curat.

Anabel Kingsley adaugă că, dacă scalpul tău este iritat, ar trebui să „eviți produsele de coafură parfumate aproape de rădăcini. De asemenea, aveți grijă atunci când periați, deoarece firele de păr pot zgâria și irita și mai mult cosurile. Și niciodată, nu alegeți niciodată locurile. „Puteți provoca o infecție, care poate duce la cicatrici”, spune Kingsley.

Care este cel mai bun mod de a trata acneea scalpului?

Lorena sfătuiește că „urmarea unei bune rutine de curățare este primordială”. Respectați șamponul delicat (nu vă lăsați tentați să alegeți formule anti-mătreață, care pot fi puternice și umplute cu substanțe chimice).

În plus, Kingsley adaugă că puteți încerca să adăugați zilnic un toner astringent sau scalp în regim. „Căutați hamamelis (un astringent), Piroctone Olamime (care este anti-bacterian) și camfor (pentru a calma).

Pentru a trata cauza, nu simptomul, ea sfătuiește să gestioneze nivelurile de stres (yoga, pilates, atenția sau meditația pot ajuta) și „țineți un jurnal alimentar pentru a vedea dacă anumite alimente contribuie la apariția apariției scalpului”.

Și nu alege niciodată. (Nasul sau pielea capului, sau cu siguranță ambele simultan).