HuffPost face acum parte din familia Oath. Datorită legislației UE privind protecția datelor - noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a seta cookie-uri pe dispozitivul dvs. și a colecta date despre modul în care utilizați produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru reclame personalizate pentru produsele Oath (și, în unele cazuri, pentru produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizările noastre de date și alegerile dvs. aici.

pentru

Băile de detoxifiere sunt foarte subevaluate.

„Atunci când este pregătită și luată corespunzător, o baie vă poate ameliora încărcătura toxică - precum și stresul mental și emoțional - cu ușurință și cu foarte puține cheltuieli”, spune Susanne Bennett, medic alergic natural și blogger Huffington Post. „Baia este instrumentul tău lipsă pentru o sănătate mai bună”.

Într-un blog HuffPost despre curățarea profundă a porilor, CEO-ul/fondatorul Sumbody, Deborah Burnes, a explicat: „Dacă porii tăi sunt înfundați, nu numai că nu pot absorbi în mod corespunzător orice îngrijire a pielii pe care o poți folosi, dar nu pot expulza toxinele și uleiurile pe care le au a fost procesat.

Înainte de a arunca totul în afară de chiuveta de bucătărie în cadă, trebuie să știți exact ce ingrediente funcționează cel mai bine și de ce. Detoxifierea este un subiect controversat, așa că solicitați sfatul medicului unui medic.

Mai jos sunt cinci rețete DIY de detoxifiere pentru baie care vă vor curăța și calma corpul. Fără baie? Nici o problemă. Puteți modifica cu ușurință aceste rețete pentru înmuieri liniștitoare la picioare.

1. Sare roz Himalaya, baie de grapefruit și ghimbir

Fondatorul Etta + Billie, Alana Riviera, consideră că aducerea corpului într-o stare relaxată este una dintre cele mai eficiente modalități de stimulare a procesului natural de vindecare a corpului, care include eliminarea toxinelor. Și băile de detoxifiere sunt o modalitate excelentă de a face acest lucru!

„Sarea roz din Himalaya a fost folosită de secole atât în ​​preparatele alimentare, cât și în cele pentru piele, pentru proprietățile sale de vindecare”, spune Riviera. "Echilibrează în mod natural conținutul de umiditate al pielii și îmbunătățește circulația. Uleiul esențial de grapefruit acționează ca un stimulent ușor al sistemului limfatic, ajutând procesul natural de eliminare a toxinei din corp. Tonifică pielea și calmează nervii. Ghimbirul este un ulei esențial stimulator care facilitează circulația îmbunătățirea procesului natural de vindecare a corpurilor. "

Reţetă

1/2 ceașcă de sare roz Himalaya (dacă nu puteți pune mâna pe asta, sare de mare va face)