Explorează sănătatea generală
- Sănătate și Bunăstare
- Exercițiu
- Stil de viata sanatos
- Nutriție
- Pierdere în greutate
- Dieta sanatoasa
- Deshidratare
- Colesterol
Mulți oameni cred că consumul de suc cald de lămâie devreme dimineața ajută la eliminarea toxinelor din corpul nostru. Dar ce are de spus știința despre asta? Să aruncăm o privire asupra faptelor.
Apa cu lămâie vă îmbunătățește digestia
Structura atomică a sucului de lămâie este similară cu sucurile digestive găsite în stomacul nostru. Deci, atunci când bem apă de lămâie, ficatul nostru este păcălit să producă bilă (un lichid verde închis până la maroniu gălbui) care ajută la menținerea alimentelor în mișcare fără probleme prin corp și tractul gastro-intestinal.
Aplicația pentru sănătate corporativă
CircleCare
CircleCare oferă companiilor o platformă și instrumente pentru a-și motiva angajații prin consolidări pozitive și recompense pentru a stabili și menține alegeri sănătoase asupra stilului de viață.
Lămâile detoxifică
Lămâia are în ea un antioxidant numit d-limonen, care activează enzimele care fac parte din procesul de detoxifiere a fazelor 1 și 2 ale corpului nostru.
Aplicația pentru sănătate corporativă
CircleCare
Platforma de angajare a angajaților CircleCare oferă companiilor o platformă și instrumente pentru a-și motiva angajații prin consolidări pozitive și recompense pentru a stabili și a menține alegeri de stil de viață sănătos.
Vă oferă vitamina C.
Sucul de lămâie oferă un impuls instantaneu de vitamina C, care stimulează producția de celule albe din sânge, vitală pentru funcționarea corectă a sistemului imunitar.
Îți îngrijește pielea
Apa de lămâie are antioxidanți care ajută la îndepărtarea ridurilor și ne conferă o piele proaspătă. De asemenea, deoarece apa de lămâie vă menține hidratat, puteți scăpa cu ușurință de pielea uscată.
Vă încurajează să rămâneți hidratat
Unora nu le place să bea doar apă, deoarece nu le place gustul ei în sine. Adăugarea de lămâie la apă curată, îmbunătățește aroma și te ajută să bei mai multă apă.
Reduce riscul de pietre la rinichi
Medicii sugerează un aport crescut de acid citric pentru a scădea riscul de apariție a pietrelor la rinichi. Consumul de apă cu lămâie este o modalitate excelentă de a obține mai mult acid citric.
- Casa de plante medicinale Cum să vă dezintoxicați și să vă curățați corpul în mod natural și ușor Moduri naturale de a vă curăța
- Super Cleanse Detoxifiați corpul pentru o sănătate și o frumusețe de lungă durată de Adina Niemerow
- Cântărind în 6 ape delicioase de detoxifiere pentru a vă curăța corpul și pentru a vă lumina viața Revista VALLEY
- Aceste rețete DIY de detoxifiere pentru baie vă vor curăța și vă vor calma viața HuffPost
- De ce trebuie să vă curățați corpul Partea a II-a 14 pași cheie pentru curățarea corpului