Având în vedere că frica și dezinformarea se răspândesc alături de noul coronavirus, un om de știință a explicat de ce o smochină umilă de săpun este una dintre cele mai importante arme din arsenalul nostru împotriva bug-ului care provoacă COVID-19.
Săpunul șterge virușii, inclusiv SARS-CoV-2 - agentul patogen care provoacă boala COVID-19 să nu fie confundat cu virusul SARS - deoarece este capabil să-și dizolve membrana grasă, a explicat Palli Thordarson, profesor de chimie la Universitatea din New South Wales.
Într-un thread Twitter, Thordarson a spus că acest lucru face ca virusul să se destrame „ca o casă de cărți” și să devină inactiv (dar nu să moară deoarece nu sunt în viață tehnică). Doar apa nu este suficientă, potrivit lui Thordarson, deoarece „„ doar ”concurează cu interacțiunile puternice„ adezive ”între piele și virus prin legături de hidrogen. Virusul este destul de lipicios și poate să nu se miște.”
„Apa cu săpun este total diferită”, a spus Thordarson. "Săpunul conține substanțe asemănătoare grăsimilor cunoscute sub numele de amfifile, unele foarte asemănătoare din punct de vedere structural cu lipidele din membrana virusului. Moleculele de săpun" concurează "cu lipidele din membrana virusului."
Și întrucât mâinile noastre sunt „destul de aspre și încrețite”, trebuie să le frecăm și să le îmbibăm pentru a ne asigura că săpunul ajunge în fiecare parte a pielii, a spus el.
Thordarson a continuat să abordeze de ce săpunul funcționează mai bine pentru a dezactiva virușii decât alte produse. „Dezinfectanții sau lichidele, șervețelele, gelurile și cremele care conțin alcool (și săpun) au efecte similare, dar nu sunt chiar la fel de bune ca săpunul normal. În afară de alcool și săpun,„ agenții antibacterieni ”din aceste produse nu afectează deloc structura virusului. "
"În consecință, multe produse antibacteriene sunt în esență doar o versiune scumpă a săpunului în ceea ce privește modul în care acționează asupra virusurilor. Săpunul este cel mai bun, dar șervețelele alcoolice sunt bune atunci când săpunul nu este practic sau la îndemână (de exemplu, recepțiile de birou)", a spus el.
Donald Schaffner, un profesor distins la Universitatea Rutgers și expert în teme precum spălarea mâinilor, a declarat că săpunurile de la Newsweek lucrează și la îndepărtarea virușilor de pe mâini pe măsură ce îi spală pe canalul de scurgere, în timp ce dezinfectantele pentru mâini inactivează virusul deja pe mâini. „Pentru un pumn suplimentar„ unu-doi ”, puteți folosi ambele”, a spus el.
Spre deosebire de unele recomandări că apa fierbinte trebuie utilizată la spălarea mâinilor, Schaffner a spus că nivelul de căldură nu contează și oamenii ar trebui pur și simplu să utilizeze o temperatură confortabilă.
"Oamenii ar trebui să exerseze spălarea tuturor zonelor mâinilor și poate să acorde o atenție specială locurilor în care microbii pot rămâne prinși în murdărie, cum ar fi sub unghii", a spus el.
Schaffner a adăugat: "Dezinfectantele pentru mâini pe bază de alcool sunt foarte eficiente împotriva acestui virus. Există unele virusuri precum norovirusul, în care dezinfectantele pentru mâini nu funcționează la fel de bine". Nu este cazul SARS-CoV-2 datorită structurii sale, a spus el.
"Bineînțeles că nu ajută ca multe rafturi ale magazinelor să fie epuizate, dar aș recomanda să obțineți o sticlă la îndemână data viitoare când va fi disponibilă", a spus Schaffner.
Sfatul este în concordanță cu cel dat de Organizația Mondială a Sănătății, care luna trecută a îndemnat publicul să „nu subestimeze niciodată puterea umilei săpunuri!”
„Spălarea regulată a mâinilor - fie cu o frecare pe bază de alcool, fie cu apă și săpun obișnuit - este una dintre cele mai eficiente modalități de a vă proteja pe voi și pe ceilalți de # COVID19 și de multe alte boli.”
Pentru mai multe sfaturi ale OMS privind prevenirea răspândirii COVID-19, derulați până în partea de jos a piesei.
SUA. Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor recomandă oamenilor să cânte de două ori melodia Happy Birthday, care durează aproximativ 20 de secunde, în timp ce se spală pe mâini pentru a se asigura că o fac suficient de mult timp pentru a scăpa de germeni.
După ce te-ai spălat pe mâini, nu uita să te hidratezi, Dr. Sara Hogan, dermatolog la UCLA Medical Center, a declarat pentru Slate. Asta pentru că practica poate perturba stratul exterior al pielii, care este alcătuit din celule moarte și ne protejează pielea de murdărie și microbi și se blochează în umiditate.
Dr. Evan Rieder, dermatolog la NYU Langone, a declarat pentru site că hidratantele și emolienții „cu adevărat grasi” sunt cei mai buni, urmată de creme și loțiuni care conțin mai multă apă și, prin urmare, sunt mai puțin hidratante.
Toate acestea pot ajuta la stoparea răspândirii COVID-19, care a ucis peste 3.800 de persoane în 111.000 de cazuri la nivel mondial, cu peste 62.300 de persoane recuperate, potrivit unui tracker condus de Universitatea Johns Hopkins.
Cele mai multe decese au avut loc în Hubei, China, unde focarul a început în capitala provinciei Wuhan în decembrie 2019. După cum se arată pe harta de mai jos de Statista, virusul a ajuns pe toate continentele, cu excepția Antarcticii.
Sfaturi ale Organizației Mondiale a Sănătății pentru evitarea răspândirii bolii coronavirus (COVID-19)
Sfaturi de igienă
- Curățați frecvent mâinile cu apă și săpun sau frecați mâinile pe bază de alcool.
- Spălați-vă pe mâini după tuse sau strănut; la îngrijirea bolnavilor; inainte de; în timpul și după prepararea alimentelor; înainte de a mânca; după utilizarea toaletei; când mâinile sunt vizibil murdare; și după manipularea animalelor sau a deșeurilor.
- Mențineți o distanță de cel puțin 1 metru (3 picioare) de oricine tuse sau strănut.
- Evitați să vă atingeți mâinile, nasul și gura. Nu dormi în public.
- Acoperiți-vă gura și nasul cu un țesut sau cot îndoit atunci când tuseți sau strănut. Aruncați țesutul imediat și curățați-vă mâinile.
Sfat medical
- Dacă vă simțiți rău (febră, tuse, dificultăți de respirație) solicitați asistență medicală mai devreme și sunați în prealabil autoritățile locale de sănătate.
- Rămâneți la curent cu evoluțiile COVID-19 emise de autoritățile sanitare și urmați îndrumările acestora.
Utilizarea măștii
- Persoanele sănătoase trebuie să poarte o mască numai dacă au grijă de o persoană bolnavă.
- Purtați o mască dacă tușiți sau strănutați.
- Măștile sunt eficiente atunci când sunt utilizate în combinație cu curățarea frecventă a mâinilor.
- Nu atingeți masca în timp ce o purtați. Curățați mâinile dacă atingeți masca.
- Aflați cum să îmbrăcați, să îndepărtați și să eliminați corect măștile. Curățați mâinile după eliminarea măștii.
- Nu refolosiți măștile de unică folosință.
Acest articol a fost actualizat cu comentariile lui Donald Schaffner.
- Această cremă sănătoasă de ciocolată are mai puține calorii decât un măr - Daily Star
- Știința săpunului - iată cum ucide coronavirusul Coronavirus The Guardian
- Pierderea în greutate pentru vară Iată de ce ar trebui să încărcați pe pepene verde în această vară
- Fumatul pentru pierderea în greutate Face acest lucru în schimb VitaMedica
- Fumatul și Coronavirusul Universitatea din Maryland Medical System