care

Avem zăpadă în martie, iar sărbătorile bancare spălate sunt cam date, dar, chiar și așa, cancerul de piele este o problemă în creștere în Marea Britanie.

De fapt, potrivit British Skin Foundation, cel puțin 100.000 de cazuri noi de cancer de piele sunt diagnosticate în fiecare an în Marea Britanie și starea ucide (echivalentul a) șapte persoane zilnic.

Dar, deși știți că este important să aveți grijă de pielea dvs., cât de des îi dați o dată corectă? Și ce zici de alunițele alea? Ați putea spune sincer dacă s-au schimbat în dimensiune sau formă de când le-ați uitat ultima dată?

Conform British Skin Foundation, majoritatea oamenilor au între zece și 50 de alunițe - și cu multe melanoame maligne (un cancer al celulelor pigmentare ale pielii) care apar pe sau în jurul alunițelor, știind că normalitatea dvs. este esențială pentru detectarea semnelor de avertizare timpurie ale pielii cancer.

Nu ai idee de unde să începi sau ce să cauți? Citiți mai departe despre cum să reduceți riscul de cancer de piele.

CE ESTE O MOLE?

În primul rând, elementele de bază. Când vine vorba de piele, alunițele se formează atunci când celulele pielii care produc pigmentarea pielii se adună. Câte aveți depinde nu numai de expunerea la soare, ci și de genetică. „Unele familii sunt mai„ moley ”decât altele”, spune Martina Prokopicova, asistentă de screening la Clinica MOLE. „În general, cu cât aveți mai multe alunițe, cu atât sunteți mai expuși riscului de a avea un melanom - cea mai puțin frecventă, dar cea mai gravă formă de cancer de piele. Statistic, femeile sunt mai predispuse la melanom pe picioare, în timp ce bărbații sunt mai predispuse la melanom pe spate. ”

CE ESTE ÎNGRIJOARĂ DESPRE MELANOME?

După cum spune Prokopicova, deși melanomul este cea mai puțin frecventă formă de cancer de piele - celelalte forme fiind carcinomul cu celule scuamoase și carcinomul cu celule bazale - este cel mai grav. Cu toate acestea, dacă este prins devreme, supraviețuirea este mare - trei sferturi dintre persoanele cărora li se elimină melanomul nu vor mai avea probleme, spune British Skin Foundation. Lăsați-l - sau ratați-l - totuși și s-ar putea răspândi adânc în piele sau chiar și în alte părți ale corpului.

Deși persoanele care ard ușor sunt mai expuse riscului, melanoamele pot apărea în zone acoperite sau care nu au ars niciodată, așa că, dacă aveți îngrijorări cu privire la alunițe sau piele, solicitați întotdeauna sfatul medicului.

„Spre deosebire de majoritatea cancerelor, melanomul apare relativ frecvent la vârste mai mici - făcându-l al doilea cel mai frecvent cancer la adulții tineri”, spune Prokopicova.

Așa cum arată Tawny Dzierzek în selfie-ul ei vital asupra cancerului de piele.

CUM VERIFICAȚI MOLES?

„Vă recomandăm să vă monitorizați alunițele de câteva ori pe an”, spune Prokopicova. „Dacă aveți o mulțime de alunițe, vă poate ajuta să faceți și să salvați fotografii pentru a le compara în timp. Un melanom va apărea, de obicei, fie ca o aluniță nouă, fie ca o aluniță în schimbare, așa că dacă observați aceste două modificări, în special, consultați un specialist în piele pentru a fi verificat. ”

Citiți în continuare pentru ABCD modificările de care trebuie să aveți grijă.

ASIMETRIE

În mod ideal, alunițele dvs. ar trebui să arate chiar dacă acestea arată că cresc în mod regulat. Dacă cele două jumătăți diferă ca formă, ar putea fi un semn de cancer de piele.

FRONTIERĂ

Aveți grijă la marginile neclare sau neregulate ale alunițelor și la orice crestături. Alunițele sănătoase tind să fie rotunde și clar definite.

CULOARE

Poți vedea mai multe culori în alunițele tale - nuanțe de negru, maro sau roz, de exemplu? Alunițele sănătoase au de obicei o culoare uniformă. Întunecarea sau variația culorii alunițelor poate fi un semn de avertizare.

DIAMETRU

Dacă oricare dintre alunițele tale măsoară mai mult de 7 mm în diametru, verifică-te. Deși melanoamele maligne pot fi mai mici decât acesta, de obicei sunt mai mari.

„De asemenea, este important să fii conștient de orice senzație dintr-o aluniță - cum ar fi mâncărimea”, spune Prokopicova. „Dacă acest lucru se întâmplă fără explicații - de exemplu, alunița nu freacă hainele - atunci ar fi înțelept să vezi un specialist.”

Dar, înainte de a merge la rezervare într-o întâlnire ascuțită, amintiți-vă, de asemenea, că este normal ca alunițele să-și schimbe aspectul în timp. Cheia este că acest proces ar trebui să fie lent și neobservabil. „Modificările rapide și vizibile sunt suspecte, deoarece acestea ar putea fi rezultatul mutațiilor canceroase”, spune Prokopicova.

CE POATE REDUCE RISCUL DE CANCER AL PIELII?

Conform British Skin Foundation, cel mai bun mod de a vă proteja alunițele și de a vă reduce riscul de cancer de piele este să rămâneți în siguranță la soare. Expunerea la ultraviolete este principala cauză care poate fi prevenită. Și da, asta se aplică și în Blighty.

Reduceți riscul de arsuri solare acoperindu-vă, purtând protecție solară (și oferindu-i 20-30 minute să se absoarbă în piele) și rămânând în afara soarelui între 100am și 15:00 - mai ales dacă aveți o piele corectă.

Crezi că soarele e sigur? Iată 3 noi reguli solare pe care să le trăiești. De ce? Deoarece pielea continuă să „ardă” ore în șir după expunerea la soare - și asta nu este ceva de glumit.

Nu sunteți sigur ce produs de îngrijire solară este cel mai potrivit pentru pielea dvs.? Citiți acest sfat de la un expert în îngrijirea pielii cu privire la cele mai bune creme solare pentru pielea pătată, grasă și sensibilă.