Actualizat acum 5 luni
Nu există nicio scurtătură la dietă. Sigur, având o anumită expertiză culinară vă poate ajuta să faceți mâncăruri „plictisitoare”, proteine, puțin mai puțin plictisitoare de mâncat, dar dacă sunteți obișnuiți să vă înghițiți carbohidrați, ca și mine, poate fi destul de dificil să stați departe de pâine și amidon. Puteți pur și simplu să le înjurați în cea mai mare parte sau puteți încerca să coaceți această pâine de nor care face rundă pe TikTok.
„Tasty” are o rețetă de pâine cloud destul de grozavă pe care au pus-o pe TikTok.
Deci, ce este pâinea cu nori? Este în esență o pâine grea, care preia textura pufoasă a pâinii obișnuite, dar este făcută în principal din albușuri. La fel ca orice întreprindere de coacere, modul în care pregătiți ingredientele este de o importanță capitală, deoarece, dacă nu o faceți exact corect, nu veți obține puful necesar pentru a vă trata pâinea ketogenică.
Tasty și-a pus întreaga rețetă pe site-ul său web și împărtășește aceleași ingrediente și tehnici de pregătire ca și alte instrucțiuni de pâine cloud. Iată ce va trebui să faceți:
- Preîncălziți cuptorul la 300 de grade Fahrenheit.
- Luați trei ouă și separați-le în două boluri. Albi într-unul, gălbenușuri în celălalt.
- Adăugați 1/8 linguriță de cremă de tartru în castronul cu albușuri. Bateți până când sunt drăguți și rigizi.
- Pierderea în greutate Această rețetă ușoară de orez cu nucă de cocos poate fi o adăugare delicioasă la planul dvs. de dietă Keto - NDTV
- Sfaturile de dietă de iarnă oferă sfeclei roșii o rotire delicioasă cu această rețetă încântătoare de supă - Alimente NDTV
- Ce este untul de ghee Acest unt sănătos este compatibil cu dieta keto și paleo
- Cea mai bună rețetă de pâine Keto (Gluten; Fără cereale) Coacere mai mare cu Bolder
- Acest plan de dietă Keto va ajuta femeile de peste 50 de ani să slăbească definitiv - mai întâi pentru femei