Vă împărtășim gratuit unele dintre cele mai populare antrenamente de yoga pe această pagină. Pentru cei interesați de mai multe clase, oferim, de asemenea, 30 de zile gratuit. Nu este necesară înscrierea sau creditul pentru aderare.

Ne concentrăm pe beneficiile fizice ale yoga pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness. Bucurați-vă de explicații clare, bazate pe tehnică, pentru a vă ajuta să trăiți mai bine, să vă mișcați mai bine și să vă simțiți mai bine.

Clasele vizate pot fi găsite pentru o serie de obiective și niveluri de fitness, inclusiv yoga pentru dureri de spate, alergare, durere musculară, performanță atletică, energie dimineața, reabilitarea leziunilor, pierderea în greutate și ameliorarea stresului.

Consultați câteva dintre cele trei antrenamente de mai jos și obțineți acces gratuit timp de 30 de zile dacă doriți să continuați să practicați cu noi!

Nu este necesar un card de credit. Nimic de anulat.

Iată cum funcționează perioada de încercare gratuită de 30 de zile. Începeți azi gratuit.

Durează doar câteva secunde și nu costă nimic pentru a vă înscrie. Nu este necesar un card de credit și nimic de anulat în viitor. Pur și simplu creați un nume de utilizator și o parolă și puteți accesa gratuit toate cursurile noastre.

aplicația gratuită

Descărcați aplicația gratuită

Practicați yoga cu noi online pe site-ul nostru web sau descărcați aplicația gratuită. Dacă utilizați aplicația, pur și simplu conectați-vă cu același nume de utilizator și parolă pe care le-ați creat pentru a accesa totul gratuit.

Descărcați aplicația gratuită

Practicați yoga cu noi online pe site-ul nostru web sau descărcați aplicația gratuită. Dacă utilizați aplicația, pur și simplu conectați-vă cu același nume de utilizator și parolă pe care le-ați creat pentru a accesa totul gratuit.

Răsfoiți cursurile noastre pentru a găsi un program care să corespundă obiectivului dvs. specific și nivelului dvs. de fitness

Vrei să slăbești? Alearga mai repede? Calmează mușchii dureroși? Sporiți recuperarea între antrenamente. Selectați-vă obiectivul și vă vom ajuta să îl zdrobiți. Cursurile variază de la doar 10 minute până la antrenamente complete de 45 de minute.

Obțineți rezultate gratuite.

Continuați și vedeți cât de bine vă simțiți - ați câștigat!

Obțineți rezultate gratuite.

Continuați și vedeți cât de bine vă simțiți - ați câștigat!

Revino pentru mai multe

Împărtășiți cursurile noastre cu prietenii. Punem acest lucru la dispoziția tuturor celor care au fost curioși despre yoga.

Iată tot ce obțineți cu un abonament All Access Class

✓ Peste 50 de clase diferite astfel încât să aveți întotdeauna un antrenament pentru obiectivul și starea dvs. de spirit specifică, nu veți mai pierde niciodată timpul

✓ Cursuri adaptate pentru fitness funcțional astfel încât să vă puteți concentra asupra beneficiilor fizice ale yoga fără spiritualitate

✓ Instrucțiuni expert în anatomie vă ajută să înțelegeți cum să faceți fiecare poză în mod corespunzător și cum vă afectează sănătatea, ceea ce înseamnă că nu vă veți întreba niciodată dacă faceți o poză corect din nou sau de ce o faceți în primul rând!

✓ Modificări pentru cei inflexibili astfel încât toată lumea să poată face yoga în siguranță și fără riscul de rănire, chiar dacă nu poți atinge degetele de la picioare