abdoer

AbDoer Twist este unul dintre cele mai noi produse de pe piața mașinilor de exerciții la domiciliu. Comercializat ca o modalitate de a pierde în greutate și de a tonifica mușchii abdominali, AbDoer Twist, în realitate, poate fi cel mai bun pentru cei care se concentrează mai mult pe creșterea tonusului muscular decât cei care au nevoie de o pierdere semnificativă în greutate.

AbDoer Twist promite un antrenament aerob, dar asta depinde de durata pe care o alegeți să o utilizați și de intensitatea antrenamentului dvs.

AbDoer Twist oferă o modalitate pentru cei care au disconfort de a lucra pe podea și de a face abdominale tradiționale pentru a-și exercita mușchii abdominali. Dispozitivul vă permite să stați în poziție verticală și este proiectat într-un mod care vă descurajează să nu vă extindeți prea mult în timp ce vă antrenați. AbDoer Twist este, de asemenea, ușor de transportat și ușor de depozitat la finalizarea antrenamentului.

AbDoer Twist obține note mari pentru a oferi o modalitate bună de a lucra mușchii abdominali, dar beneficiile de pierdere în greutate sunt discutabile. AbDoer Twist poate oferi un antrenament aerob, care este imperativ pentru a pierde în greutate, dar poate să nu ofere suficientă mișcare în această privință pentru a vă ajuta să pierdeți o cantitate semnificativă de greutate.

Cu toate acestea, oferă o modalitate la îndemână de a vă tonifica mușchii fără a fi nevoie să coborâți pe covor la sala de sport și să faceți cranchi. Așa cum este cazul oricărui aparat de exerciții, ceea ce veți obține din AbDoer Twist va depinde de ceea ce puneți în el.