A avea un plus de grăsime abdominală poate duce la moarte prematură, chiar dacă nu sunteți supraponderal, conform WebMD. (Sursă)
Să disprețuiești să ai un plus de grăsime abdominală este mai mult decât să fii zadarnic.
Ce este și mai nebunesc este că, dacă nu sunteți supraponderal, dar aveți exces de grăsime abdominală, înseamnă că aveți un risc mai mare de a muri prematur decât cineva care este supraponderal.!
Excesul de grăsime din burtă duce la probleme de sănătate, cum ar fi colesterolul ridicat, bolile de inimă, accidentul vascular cerebral și diabetul.
Având 3 copii, unul prin cezariană și 2 VBAC, sunt foarte familiarizat cu excesul de grăsime abdominală!
Să nu uităm să menționăm că, cu 3 copii, vine TONE de stres. Ceea ce înseamnă tone de cortizol care măresc stocarea grăsimii din burtă.
Vreau să devin mai sănătos și să trăiesc mai mult. Sunt într-o călătorie sănătoasă călătorie de viață sănătoasă deci acest exces de grăsime abdominală trebuie să dispară cât mai curând posibil!
Pentru a mă ajuta cu asta, folosesc o combinație dintre aceste 9 băuturi uimitoare.
Folosind aceste băuturi, am văzut rezultate!
Am pierdut 3 kg într-o săptămână și un centimetru în jurul taliei folosind aceste băuturi!
Știu pentru unii care s-ar putea să nu fie deloc mult, dar pentru mine sunt mulțumit de orice progres. (Într-o zi voi fi suficient de curajos să postez fotografii, dar astăzi nu este ziua aceea.)
Dacă ești ca mine și ai grăsime încăpățânată din burtă și vrei să dispară, combinând aceste băuturi naturale și frugale cu rutina ta de viață sănătoasă, vei vedea rezultate!
Doar puțin FYI, nu sunt medic, așa că înainte de a adăuga aceste băuturi la rutina dvs., asigurați-vă că este în regulă cu medicul dumneavoastră, vă rog.
- Gin fără alcool cinci dintre cele mai bune băuturi de pe piață
- Grăsimea de pe burtă vă poate da probleme grave de sănătate, îndepărtați-o!
- Cele mai bune și mai proaste băuturi cu cafea cu gheață cu mâncare rapidă mănâncă nu asta
- Cele mai bune 15 băuturi alcoolice cu conținut scăzut de calorii pentru o sorbitură fără vină
- 6 Yoga Asanas pentru a vă ajuta să vă ardeți grăsimea din burtă Ghidul urban