• avertizare

  • 6 semne de avertizare de care corpul dumneavoastră are nevoie să se dezintoxice

    Când vine vorba de toxine în mediul dvs., ignoranța nu este o fericire. Poluanții periculoși ai mediului pot include PCB-uri care pot crește riscul de cancer și pot împiedica dezvoltarea creierului unui copil; pesticide legate de cancer, malformații congenitale și boala Parkinson; ftalați endocrini care perturbă produsele de îngrijire personală; metale grele toxice susceptibile de a se acumula în țesuturile moi ale corpului; și mult mai mult.

    Cercetătorii au confirmat ceea ce am suspectat deja: substanțele nocive pentru mediu, inclusiv fumul de țigară și benzenul, vă pot îmbătrâni prematur. Pentru populația mai tânără, în curs de dezvoltare, acest risc este și mai mare. Medicii au fost încurajați să sfătuiască femeile însărcinate să fie foarte atenți la toxinele dăunătoare din alimentele pe care le consumă. În lucrarea sa publicată în 2012 de National Institutes of Health, Dr. David Bellinger a estimat că s-au pierdut 16,9 milioane de puncte de IQ la copii din cauza expunerii comune la pesticide agricole.

    Vestea bună: corpul tău se curăță zilnic. Darul naturii pentru tine este cel care ține bolile la distanță, îți dă energie și îți permite să gândești clar. Dar prea mulți oameni se obișnuiesc să se simtă „nu atât de bine”. Prea mulți oameni trăiesc cu efectele dureroase ale unui sistem toxic și rămân dezechilibrați în gândire, emoții și sănătate fizică. Cu siguranță nu trebuie să fii unul dintre ei.

    Ferește-te de semnele de avertizare pe care ți le dă corpul tău:

    Dacă întâmpinați oricare dintre acestea în fiecare zi, încercați o detoxifiere sau discutați cu profesionistul dvs. din domeniul sănătății pentru mai multe informații despre cauza lor.

    Informatii nutritionale

    Rețetă: Vis cremos de căpșuni Servind în această rețetă:1

    • Calorii: 236.6
    • Grăsime totală: 3,6 g 5,5%
    • Grăsimi saturate: 0,4 g 1,9%
    • Colesterol: 0 mg 0%
    • Sodiu: 358,7 mg 14,9%
    • Total carbohidrați: 45,7 g 15,2%
    • Fibre alimentare: 9,9 g 39,4%
    • Zahar: 22,1 g
    • Proteină: 8,1 g 16,2%
    • Vitamina A: 481,9% Vitamina C: 244,1%
    • Calciu: 68,5% Fier: 26,1%

    * Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.