Pierderea în greutate nu este niciodată ușoară, mai ales dacă sunteți pe cont propriu. Cu toate acestea, având pe cineva care să fie solidar și dur în fiecare etapă, vă poate ajuta să rezistați tentațiilor de a reveni la acele obiceiuri proaste de dietă și să vă asigurați că respectați planul dvs.
Calitățile pe care trebuie să le căutați la un prieten de slăbit includ:
- Cineva cu care îți place să petreci timp
- Atitudine pozitiva
- Stiluri de motivație compatibile
- Obiective similare
Indiferent dacă vă alăturați unui program de scădere în greutate de grup sau găsiți un partener sănătos, studiile au arătat că lucrul cu o altă persoană sporește concurența sănătoasă pentru a lucra mai mult, reducând în același timp stresul. Cu toate acestea, angajarea în acest tip de relație este asociată cu responsabilitatea de a fi acolo pentru altcineva.
Următoarele sunt cinci avantaje ale unui partener bun de slăbit:
Pentru mai multe informații, contactați clinica noastră de slăbire pentru a vă programa consultația gratuită.
- Beneficiile cardamomului negru sau Badi Ilaichi în pierderea în greutate, PCOS și diabet
- Beneficiile unei clinici virtuale de slăbire medicală
- Beneficiile oțetului de mere pentru scăderea în greutate - Medlife Blog Sfaturi de sănătate și wellness
- Beneficiile prafului de curry Pierdere în greutate Lucrul Movimento Rete
- Avantajele semințelor de chia - ajută la scăderea în greutate